Cómo construir un matrimonio sólido y duradero

Tener un cónyuge al que amas y que te ama es una de las experiencias más gratificantes de la vida. Por lo tanto, es esencial priorizar tu vida matrimonial para construir un matrimonio sólido y vivir cada momento con ellos al máximo.

Pero con tantas responsabilidades, puede resultar difícil priorizar tu matrimonio y, antes de que te des cuenta, podrías perder de vista lo que es importante en tu vida.

Entonces, ¿cómo construir un matrimonio sólido? ¿Qué hace que un matrimonio sea exitoso? Para empezar, no siempre requiere gestos extremos.

25 formas de construir un matrimonio sólido

El artículo comparte 25 formas de construir un matrimonio sólido. La lista de consejos matrimoniales no termina aquí, puedes agregarlos y personalizarlos según corresponda.

1. Comunícate con tu pareja

Una de las respuestas sobre cómo construir un matrimonio sólido es preguntarle a tu pareja qué le preocupa cuando parece molesta. Un matrimonio sólido consiste en escuchar sus secretos y compartir los tuyos.

Se trata de resolver las cosas hablando entre ustedes cuando ambos preferirían distanciarse.

Esto no solo te ayuda a conocerte y entenderte mejor, sino que también contribuye a construir una relación sólida.

2. Evita involucrar a otros

Siempre que tú y tu pareja tengan una pelea o discusión, no involucres a otros para que les ayuden a resolver el asunto.

Si deseas descubrir cómo hacer que un matrimonio funcione, siempre es mejor mantener las cosas entre ustedes dos, ya que esto no deja salir sus asuntos privados.

Además, involucrar a un tercero puede empeorar las cosas, ya que cualquiera de ustedes podría sentirse avergonzado o incómodo al compartir los detalles íntimos de su relación.

Sin embargo, no confundas involucrar a otros con obtener ayuda profesional. Un consejero o terapeuta se asegurará de que se mantengan la privacidad y la santidad de sus secretos, ya que están sujetos a la confidencialidad médico-paciente.

Además, la ayuda profesional para construir un matrimonio feliz o construir un mejor matrimonio se considera una opción viable para las parejas que no pueden superar sus diferencias. Aunque lo más probable es que puedas superarlos por tu cuenta, con ayuda profesional puedes hacerlo más rápido y con menos peleas.

3. Hazte amigo de los amigos y familiares de tu pareja

Esta es una gran cosa que puedes hacer si te preguntas cómo construir un matrimonio sólido. De hecho, los amigos y familiares de tu pareja estuvieron con ellos antes que tú y tienen un lugar especial en su vida que permanecerá allí para siempre.

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Por lo tanto, llevarse bien con la familia y los amigos de tu pareja hace que tu pareja te aprecie aún más.

4. Dales espacio

A veces, todo lo que tu cónyuge necesita es algo de tiempo a solas. Por lo tanto, dales el espacio que necesitan para que puedan regresar contigo renovados.

Además, en lugar de estar acelerados, deja que tu pareja pase tiempo con sus amigos o haciendo sus propios pasatiempos. Siempre recuerda que, aunque tú y tu cónyuge estén casados, aún deben mantener su individualidad.

5. No menosprecies las inseguridades

Es natural sentirse inseguro acerca de perder a tu cónyuge. Si tu pareja se acerca a ti por inseguridad sobre tu relación, no la menosprecies por no confiar en ti ni ignores sus necesidades. Asegúrale que estás eligiendo quedarte con ella y comparte algunas de las razones por las que es tu elección.

Compartir inseguridades con los demás es un acto muy vulnerable y tu capacidad para entender esto puede fortalecer tu relación.

6. Viajen

Uno de los mejores y más divertidos consejos sobre cómo construir un matrimonio sólido es viajar juntos. Descubrir las maravillas del mundo juntos realmente une a tu cónyuge y a ti.

Además, viajar te permite ver a tu cónyuge desde una perspectiva diferente y avivar la chispa de la atracción.

7. Toque no sexual

Tocarse con tanta frecuencia como sea posible puede aumentar la sensación de intimidad emocional. Tómense de la mano cuando salgan a caminar, abrácense antes de dejarlas por la mañana para ir al trabajo y den un beso de buenas noches.

Estos gestos son una de las claves para un matrimonio exitoso que hace que tu pareja se sienta adorada y también ayuda a construir un matrimonio más fuerte.

8. Hagan las tareas juntos

Establezcan metas de relación de pareja haciendo las tareas domésticas juntos y, además, te brindan más tiempo con tu pareja. Este es un dulce gesto que les hace sentir cuidados y tener la impresión de que eres una persona responsable.

9. Tomen decisiones importantes juntos

Un consejo para un matrimonio feliz es que tu cónyuge debe tener voz y voto en todas las decisiones importantes, como comprar una casa nueva o cómo asignan las finanzas. Esto demuestra que su opinión es importante y, por lo tanto, ayuda a construir un matrimonio sólido.

10. Diviértanse juntos

Ser demasiado sensible o quisquilloso no es divertido. Ten sentido del humor, bromea y simplemente diviértete con tu cónyuge. Hagan cosas tontas juntos, ya que les ayudará a sentirse jóvenes no solo como individuos, sino también como una pareja que acaba de comenzar a salir.

11. Deja atrás el pasado

Si te han hecho daño en el pasado, sigue adelante antes de que tus viejas experiencias infundan miedo y te hagan hacer daño a la persona correcta.

Además, recuerda el consejo del matrimonio exitoso que es olvidar las deficiencias pasadas entre tú y tu cónyuge y comenzar de nuevo. Todos cometemos errores y podemos aprender de ellos. De hecho, una hermosa historia de amor nos espera a todos.

12. Discúlpate

Siempre que tú y tu cónyuge tengan una mala discusión, aprendan a dejar de lado su ego y disculparse por su parte en la pelea.

Esto haría que tu pareja se diera cuenta de tus buenas intenciones y, en lugar de culparte, podrían ayudar a resolver el conflicto. Recuerda, no son ustedes dos contra el otro; siempre son ustedes dos contra el problema.

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13. Sean financieramente responsables

El dinero, sin duda, es el aspecto más controvertido de cualquier relación. No importa cuánto se amen, si sus aspiraciones financieras no están alineadas, su relación puede verse afectada.

Construir un mejor matrimonio significa asegurarse de discutir sus prioridades financieras con anticipación para que el futuro no les tome por sorpresa. Además, asegúrate de mantener sus planes lo suficientemente flexibles para adaptarse a cualquier necesidad urgente.

14. Respétense mutuamente

Para desarrollar un vínculo sólido, es necesario respetarse mutuamente porque el amor no puede existir sin respeto. Respeta sus elecciones, sus valores y opiniones, aunque no estés de acuerdo.

15. Decir “Te amo”

Hacerle saber a tu pareja que la amas de vez en cuando es una excelente manera de acercarlos emocionalmente y mejorar su matrimonio. Esto no solo fortalece su relación, sino que también ayuda a construir un matrimonio sólido.

16. Comprométete

¿Cómo tener un matrimonio feliz? Bueno, cada relación tiene fases en las que uno tiene que hacer concesiones por amor a su cónyuge. Los compromisos que hagas evitan que tu relación se desmorone.

17. Mantente consistente

Esto no hace que tu pareja dude de tus sentimientos hacia ella y, a cambio, también mantiene intacta tu relación. Evita mencionar el fin de la relación a menos que esto sea realmente lo que quieres. Mencionar la ruptura en una conversación puede infundir inseguridad y miedo en tu pareja.

18. Haz que mantener un matrimonio sólido sea tu máxima prioridad

Asegúrate de prestarle atención a tu matrimonio todos los días, sí, todos los días. De esa manera, nunca se separarán porque no permitirán que la vida les haga olvidar trabajar para fortalecer su matrimonio todos los días.

19. M mantén una dosis diaria de amor y respeto mutuo

Practiquen también la amabilidad y el perdón. Si ambos están expresando su amor, compasión y respeto mutuo y son amables el uno con el otro, nunca podrán hacer otra cosa que ser amorosos, respetuosos y amables. Y eso es muy especial.

Para utilizar esta estrategia para fortalecer su matrimonio, asegúrense de recordarse que deben hacerlo diariamente. Incluso cuando las cosas se ponen difíciles.

20. Nunca olviden por qué se casaron en primer lugar

Recuérdense diariamente por qué se casaron con su esposo o esposa y recuerden por qué aman sus pequeñas idiosincrasias, incluso si los están volviendo locos en este momento.

Recordar recordar estas cosas, especialmente cuando estás en un estado amoroso, hace que sea imposible alejarse de nadie (especialmente si ambas partes están practicando esta estrategia).

Agradezcan su amor y relación y aférrense a eso. Hacerlo todos los días fortalecerá su matrimonio todos los días, incluso si no creían que pudieran hacerlo más fuerte.

21. Cuiden su “yo”, trabajen en ustedes mismos, aborden sus necesidades

No solo nos referimos a lo físico, sino también a lo emocional y mental. Pero eso no significa que deban buscar a su esposo o esposa para satisfacer estas necesidades. En cambio, mírense a sí mismos y busquen comprender por qué necesitan esas cosas.

Es posible que descubran que ya no necesitan algunos de ellos después de una inspección más cercana. Y podrán entender por qué necesitan las cosas que sí necesitan. Haciendo más fácil explicarle a su esposo o esposa por qué también las necesitan.

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Para que puedas ayudar a tu pareja a comprender qué es realmente importante para ti y por qué.

A veces, cuando queremos algo pero no podemos tenerlo, podemos proyectar esta sensación de carencia en los más cercanos y culparlos por defraudarnos.

Como tener un sueño de una “vida familiar feliz”, darse cuenta de que la realidad de una “vida familiar feliz” no se acerca en nada a los cuentos de hadas que imaginamos y luego culpar a nuestro esposo o esposa por defraudarnos y no dar un paso al frente.

O pasar demasiado tiempo lejos del hogar familiar porque creen que su esposo o esposa los está sofocando y necesitan espacio. Cuando en realidad, tienes un problema personal con compartir tu espacio que debes reconciliar.

No tenemos la intención de proyectar estos problemas en nuestros seres queridos, es solo un fenómeno natural.

Ser conscientes de ello y estar al tanto cuando sucede, particularmente cuando se trata de administrar sus deseos y expectativas, ayudará a fortalecer su matrimonio porque evitarán el conflicto que probablemente sobrevenga como resultado de este tipo de proyección.

22. Respeten las necesidades del otro

Si están en un matrimonio amoroso y sus parejas, en sus intentos de fortalecer su matrimonio, han trabajado en su autodesarrollo y han expresado que hay algunas cosas que necesitan, incluso si no entienden completamente “por qué”, denles el espacio para hacer lo que necesitan (siempre que encaje con los límites de su relación, que se analizarán más adelante).

Si sienten que sienten una sensación de falta de alguna manera porque su pareja está distraída, ¡vean los puntos 1-4! Y pónganse a trabajar en ustedes mismos.

23. Establezcan límites claros de relación

Discutan qué aspectos de la vida son un factor decisivo para ustedes por adelantado. Acuerden un conjunto de límites en torno a sus “factores decisivos”, para que ambos entiendan dónde están los límites.

Esto fortalecerá su matrimonio porque no se encontrarán inconscientemente con un problema y, de manera similar, cada pareja no usará la excusa de que no sabía que algo era un problema (creando responsabilidad personal).

Esto hace que discutir cualquier violación de los límites de la relación y las implicaciones de cualquier violación sea un poco más claro y fácil de entender lo que necesitan hacer el uno por el otro. ¡Sugerencia! ¡Idealmente, no querrán romper los límites! ¡Especialmente si quieren mantener una relación sólida!

24. Inviertan en su relación con la familia de su pareja

Pasen tiempo con las familias del otro. Después de todo, al final siempre es la familia la que cuenta. Además, respeten la necesidad del otro de estar lejos de la relación con amigos y familiares.

25. Háganse tiempo el uno para el otro

Disfruten de una noche de cita, salgan con su familia, salgan a caminar, coman y desarrollen estrategias sobre qué hacer cuando la conversación se agote.

Preguntas frecuentes

P: ¿Cómo mantener una comunicación efectiva en el matrimonio?
R: Habla con tu pareja sobre sus preocupaciones, escucha sus secretos y comparte los tuyos. También, hablan para resolver problemas en lugar de distanciarse.

P: ¿Qué ayuda a construir una relación fuerte?
R: Tocar al otro con regularidad, hacer tareas juntos, tomar decisiones importantes en conjunto y divertirse juntos.

P: ¿Cómo evitar involucrar a otros en los conflictos de pareja?
R: Maneja los problemas solo con tu pareja, ya que involucrar a terceros puede empeorar las cosas y crear incomodidad.

P: ¿Cómo lidiar con las inseguridades en el matrimonio?
R: No menosprecies las inseguridades de tu pareja. Asegúrate de que sepan que los eliges y comparte las razones por las que son tu elección.

P: ¿Qué importancia tiene respetar a la pareja?
R: El respeto es fundamental para construir un vínculo fuerte. Respeta las elecciones, valores y opiniones de tu pareja, incluso si no estás de acuerdo.

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