Cuando dos personas en una relación romántica tienen diferentes estilos de apego, la forma en que esos estilos se manifiestan tiene un impacto significativo en la posibilidad de que la relación dure.
Lamentablemente, algunas relaciones románticas terminan en rupturas. Si tienes un ex con un estilo de apego evitativo y quieres aprender cómo hacer que te extrañe, sigue leyendo.
Es necesario aprender sobre el significado de los estilos de apego y cómo hacer que un ex evitativo te extrañe, junto con 12 técnicas efectivas para lograr que te eche de menos.
Antes de adentrarte en el tema de cómo hacer que un ex evitativo te extrañe, es importante tener una comprensión integral del concepto de los estilos de apego.
Sin conocer el significado del término estilo de apego, los tipos de estilos de apego, cómo se desarrollan y cómo se puede identificar adecuadamente el estilo de apego de un individuo, no podrás hacer que un ex te extrañe.
Es fundamental responder a esas preguntas básicas que pueden inundar tu mente, como “¿Los evitativos extrañan a sus ex?” y “¿Vuelven los compañeros evitativos?”.
Cómo puedes hacer que tu ex evitativo te extrañe efectivamente
Una de las primeras cosas que debes entender y aceptar para descubrir cómo volver a atraer a un ex evitativo es que debes comportarte de una manera que funcione para alguien con un estilo de apego evitativo.
Trucos habituales como la manipulación o los celos no servirán para los evitativos desdeñosos o ansiosos y temerosos. Solo los impulsarán a distanciarse aún más de ti.
Así que, en primer lugar, recuerda seguir las reglas de tu ex. Haz lo que tu ex quiera que hagas. Respétalo.
Después de aceptar esto, ¡lo siguiente que debes hacer para aprender cómo hacer que un ex evitativo te extrañe es evitarlo!
Darle suficiente espacio y tiempo a tu ex es esencial para aprender a recuperar el amor de un evitativo. Este espacio y tiempo proporcionados a tu ex evitativo son importantes por varias razones. Estas incluyen:
El ex evitativo, ya sea temeroso-evitativo o desdeñoso-evitativo, está obteniendo lo que necesitaba y pedía de la ruptura.
Tu ex tiene suficiente tiempo para procesar sus emociones de manera efectiva.
Tu ex evitativo también tiene tiempo para ver la relación desde una perspectiva racional mientras procesa sus sentimientos.
Darle tiempo y espacio a tu ex también le ayudará a respetarte por respetar sus necesidades.
Le demostrará a tu ex que eres un buen oyente y bastante sabio por naturaleza.
Tu ex también tendrá la oportunidad de verte por la persona que realmente eres en lugar de por la persona que pensó que eras en su cabeza.
La paciencia es otro aspecto clave para aprender eficazmente cómo recuperar a un evitativo temeroso. El valor y el tiempo y el espacio solo pueden ser efectivos para hacer que tu ex evitativo te extrañe si se les da suficiente tiempo.
En este punto, es posible que te preguntes: ¿un evitativo te extrañará? La cuestión es que, cuando tienes suficiente paciencia para darles mucho tiempo y espacio, inicialmente volverán a su vida cotidiana. No te extrañarán ni te exigirán tiempo o atención.
Pero luego, lentamente, a medida que intentan continuar con su vida diaria, experimentarán varios factores estresantes en su vida, que a su vez posiblemente harán que te extrañen.
La consistencia al darle espacio a tu ex evitativo también es clave para hacer que te extrañe. Si no le das espacio constantemente, se irritará.
Por ejemplo, si le diste espacio por unos días y luego comenzaste a comunicarte con él, diciéndole a tu ex evitativo que lo extrañas, lo amas y lo quieres de vuelta, no te ayudará.
Experimentarán una necesidad aún más fuerte de distanciarse de ti.
Por lo tanto, la consistencia en tu comportamiento es clave para aprender cómo hacer que un ex evitativo te extrañe y responder a la pregunta: ¿volverá el ex evitativo?
Cómo hacer que un ex evitativo te extrañe: 15 formas efectivas
Ahora que estás bien familiarizado con los componentes básicos de cómo hacer que un ex evitativo te extrañe, echemos un vistazo a 15 técnicas efectivas que te ayudarán en este esfuerzo.
Estas técnicas incluyen:
Deja de apoyar a tu ex evitativo
Apoyar física, emocional o financieramente a un ex evitativo no es el camino a seguir. Tu ex debe entender que la decisión de romper contigo trae consigo una buena cantidad de consecuencias.
Apoyar a tu ex mientras lo extrañas terriblemente resultará en una situación de “ex evitativo que sigue regresando”. Si tu ex necesita espacio de ti para que lo extrañes, también necesita extrañar tu apoyo. Así que cesa todo apoyo.
Detén todas las formas de comunicación directa con tu ex
Para darle tiempo y espacio adecuados a un ex evitativo, es esencial detener todas las formas de comunicación como llamadas, videollamadas, mensajes de texto, correos electrónicos, etc. Si constantemente los inundas con mensajes que expresan cuánto los extrañas, ellos estarán tentados a evitarte aún más.
Así que deja de comunicarte con tu ex evitativo. Les dará tiempo para procesar sus sentimientos y determinar cómo se sienten contigo.
Aquí tienes algunos consejos rápidos sobre cómo dejar de comunicarte:
Elimina su número de teléfono y dirección de correo electrónico de tus contactos.
Bloquéalo en todas las redes sociales.
Pídeles a tus amigos y familiares que no le den ninguna información sobre ti.
Evita inundarlo con tu presencia en las plataformas de redes sociales
Aunque tu actividad en las plataformas de redes sociales, como publicar historias o publicaciones, no sea un intento directo de comunicarte con tu ex evitativo, aún puede transmitir cuánto lo extrañas.
Entonces, incluso si publicas en las redes sociales, puedes restringir quién puede ver tus historias o publicaciones. De esta manera, tu ex puede notar tu ausencia en las redes sociales. Por lo tanto, pueden extrañarte.
Agrega un elemento de misterio
Encontrar formas de volverte un poco más misterioso puede llamar la atención de tu ex. Digamos que te encuentras con un colega o amigo de tu ex.
Trata de no revelar exactamente lo que estás haciendo o revelar todo sobre cómo estás pasando tu tiempo de soltero. De esta manera, si esto se le transmite a tu ex, también sentirá curiosidad.
Enfócate en tu salud
Este tiempo y espacio que le das a tu ex se puede utilizar para trabajar en ti mismo y cuidar tu salud física y mental. Hacer ejercicio, dedicarte a tus pasatiempos, comer bien, escribir un diario, etc., son excelentes maneras de concentrarte en ti mismo en lugar de en tu ex.
Cuida cómo te presentas
Si quieres atraer a tu ex recordándole de qué ha elegido distanciarse, asegúrate de lucir muy atractivo físicamente. Trabaja para mejorar tu cuerpo.
Aumenta el ego de tu ex evitativo
Piensa en algunas formas en que puedes aumentar el ego de tu ex evitativo. Esto se debe a que un estilo de apego evitativo se caracteriza por una baja autoestima. Por lo tanto, aumentar el ego de tu ex puede ser fundamental para modificar su estilo de apego.
La paciencia es imperativa
Como ya se mencionó, sin paciencia, ninguna de estas técnicas funcionará. Debes tener cuidado de no asfixiar a tu ex con tus deseos y sentimientos. Déjalo vivir. Concéntrate en ti mismo.
Encuentra formas de mostrarle a tu ex que has seguido adelante
Piensa en cómo tu ex puede saber que estás en el proceso de seguir adelante. Si tienes amigos en común y te encuentras con colegas o compañeros de tu ex, puedes hacerles saber que estás en el proceso de seguir adelante.
Intenta salir en citas y explorar tus opciones.
Tómate el tiempo para aprender más sobre relaciones románticas
En lugar de pensar en cuáles son las señales de que un evitativo te ama y si tu ex volverá, este es un buen momento para reflexionar sobre las relaciones. Piensa en lo que no funcionó y lo que sí en tus relaciones pasadas.
Vive con propósito y diviértete
No tiene sentido que te preocupes haciéndote preguntas como “¿Volverán los evitativos temerosos?” o “¿Te extrañan los evitativos desdeñosos?”. Céntrate en la calidad de tu vida. Sal con tus seres queridos. Prueba cosas nuevas. Descubre tu propósito y pasión en la vida.
No apresures a tu ex evitativo
Si tu ex te ha dicho específicamente o directamente que te quiere de vuelta, pero que primero necesita tiempo a solas, asegúrate de no apresurarlo en absoluto. Esta es la clave para aprender cómo hacer que un ex evitativo te extrañe. Apresurar a tu ex puede hacer que se sienta irritado y faltado al respeto.
Vístete bien si vas a encontrarte con él
No importa si es una reunión planeada o si tienes una corazonada acerca de encontrarte con él, vístete para matar. Asegúrate de que tu ex evitativo se dé cuenta de lo que se está perdiendo. ¡Nunca está de más verse bien de todos modos!
Cambia tu imagen
Si tu ex evitativo te ha conocido por ser una persona confiable y pegajosa que no es autosuficiente, es hora de romper esa imagen. Toma las cosas en tus manos, vuélvete independiente y hazlo fabulosamente.
Un compañero evitativo siempre espera decepción, y cuando se demuestra que está equivocado, anhela a esa persona.
Visita a un consejero
Si lo has intentado todo y realmente crees que tu ex evitativo es el indicado, deberías consultar a un consejero o terapeuta.
Un profesional puede ayudarte a comprender qué estás haciendo mal o si debes simplemente superarlo.
Recuerda implementar estas técnicas si deseas recuperar a tu ex evitativo en tu vida. ¡Debes hacer que la persona te extrañe para que comprenda tu valor!
Preguntas frecuentes sobre cómo hacer que un ex con estilo de apego evitativo te extrañe
¿Qué es un estilo de apego evitativo?
Un estilo de apego evitativo se caracteriza por un miedo al compromiso y una tendencia a distanciarse de los demás.
¿Cómo puedo hacer que mi ex con estilo de apego evitativo me extrañe?
Proporcionándole espacio y tiempo, evitando la comunicación directa, centrándote en tu bienestar y presentándote como una persona atractiva y misteriosa.
¿Los ex con estilo de apego evitativo extrañan a sus parejas?
Sí, pueden extrañar a sus parejas después de tener tiempo y espacio para procesar sus emociones.
¿Volverán los ex con estilo de apego evitativo?
Es posible, pero depende de varios factores, como la gravedad del estilo de apego evitativo y la voluntad de la persona para trabajar en la relación.
¿Debo darle espacio a mi ex con estilo de apego evitativo?
Sí, es crucial proporcionarle espacio para procesar sus emociones y darte cuenta de tu valor.
¿Cuánto tiempo debo darle espacio a mi ex con estilo de apego evitativo?
El tiempo puede variar, pero es importante ser paciente y darles suficiente espacio para extrañarte.
¿Puedo comunicarme con mi ex con estilo de apego evitativo durante el período de ausencia?
No, es mejor evitar toda comunicación directa para que tu ex tenga tiempo y espacio para extrañarte.
¿Qué debo hacer si mi ex con estilo de apego evitativo me pide que vuelva?
Evalúa la situación cuidadosamente y decide si quieres volver a una relación con ellos, teniendo en cuenta sus patrones de comportamiento anteriores.
