Consejos para terminar una relación

  1. Sé honesto

No inventes una historia para hacerles sentir mejor, porque eso no les ayudará. Puede que acabes dándoles falsas esperanzas. Sé honesto. Se sentirán heridos, pero al menos sabrán la verdad, y eso cuenta mucho.

  1. Asegúrate de explicar por qué lo haces

Parte de decir la verdad es ser abierto sobre por qué quieres romper. Piensa en la razón real y fundamental y dísela. De ese modo, lo entenderán mejor y no se quedarán preguntándose por qué.

  1. No ataques ni critiques a la otra persona

Cuando las emociones están a flor de piel, es fácil dejar que el temperamento se descontrole, quizá como mecanismo de defensa. No lo hagas. Criticar o atacar a la otra persona no hará que la ruptura sea más fácil.

  1. No les des esperanzas si no las hay

Si no tienes intención de intentar arreglar la relación, no les des esperanzas en tus frases de ruptura. No sugieras que con el tiempo las cosas podrían ser diferentes si quieres una ruptura limpia. Es cruel dar esperanza si no hay ninguna a la vista.

  1. Di también algunas cosas positivas

Aunque sea una situación bastante negativa, no te centres por completo en los aspectos negativos. Hazles algunos cumplidos positivos para intentar aliviar el golpe, pero sólo si realmente los dices en serio. Puedes decirles lo increíbles que crees que son, pero que simplemente no funciona para ti, o lo mucho que vas a apreciar los increíbles recuerdos que tenéis.

  1. Di exactamente lo que quieres decir
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No andes con rodeos; di lo que quieres decir. Por supuesto, no lo hagas de forma brusca, pero asegúrate de decirles lo que quieres decir. No tiene sentido andar con rodeos sobre lo que realmente quieres decir.

  1. Piensa de antemano cómo vas a dar la noticia

No puedes tener un guión de frases de ruptura, pero puedes sentarte y pensar en cómo vas a decirlo. De ese modo, no dependes de tu reacción en el momento, que podría llevarte por un camino falso.

  1. Asegúrate de establecer límites

Después de una ruptura, las emociones están a flor de piel y puede ser fácil volver a caer en viejos patrones. Establece límites en este punto y di que quieres espacio, es decir, que no quieres verlos durante un tiempo. Asegúrate de escuchar también sus límites.

Frases para terminar una relación

  1. “Ambos hemos cambiado y nos hemos distanciado”

Esta puede ser una de las frases de ruptura más honestas que puedes utilizar. A menudo, las relaciones realmente terminan. Mueren una muerte lenta y dolorosa sin que ni siquiera lo sepas. Y entonces, una mañana, te despiertas y sientes que estás viviendo con un extraño.

  1. “Simplemente no veo que esto funcione”

Corto y dulce. A veces, sólo tienes que ponerlo sobre la mesa sin florituras. Puedes ser honesto sobre el hecho de que no ves un futuro en tu relación. Quizá simplemente no estáis destinados a estar juntos.

  1. “Necesito espacio”

Aunque es una de las cosas más dolorosas que puedes decir, puede decirse bien. Si tu pareja está siempre encima de ti, o intenta que hagas cosas que no quieres o que no estás dispuesto a hacer, quizá necesites un pequeño respiro. Decirle a tu pareja que necesitas espacio y darle claramente tus razones, sin ser condenatorio o acusatorio, es el camino a seguir.

  1. “No estoy hecho para algo así”
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Esta es una forma más amable y gentil de decirle a tu pareja: “¡Vaya, no me apunté a esto!”. Algunas relaciones o personas exigen más de ti de lo que puedes dar, y tú simplemente no eres la persona para el “trabajo”.

  1. “El amor no debería ser tan difícil”

Se dice que las relaciones son un trabajo duro. Sin embargo, hay parejas que se encuentran luchando profusamente, tanto que uno o ambos de ellos claramente ya no son felices. Si tu relación es un ejercicio de futilidad, entonces alguien tiene que bajar el telón.

  1. “Te quiero lo suficiente como para querer algo mejor de lo que te puedo dar”

A veces, realmente te preocupas, pero sabes exactamente de lo que eres capaz. Tal vez tu pareja ha estado diciendo que se siente defraudada en la relación. O tal vez simplemente no puedes hacer feliz a tu pareja, hagas lo que hagas. Romper con ella así es lo mejor que puedes hacer por ambos.

  1. “Algunas cosas están fuera de nuestro control”

Ya sea que te hayas enamorado de alguien nuevo, que no seas feliz en la relación, que hayas engañado a tu pareja o que simplemente hayas cambiado de opinión o de corazón, no tienes que decirlo directamente. Considera esta frase de ruptura para hacerla menos trágica para tu futura ex pareja.

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