El “benching” es una forma de mantener a alguien en un estado de limbo, hasta que se decide si realmente se está interesado en comprometerse con él. Es como en los deportes, cuando los jugadores están en la banca y no están en el juego, pero están en la línea lateral en caso de que se les necesite de vuelta.
¿Cómo saber si te están haciendo “benching”?
Hay varias señales que pueden indicar que te están haciendo “benching”. Aquí tienes 17 de ellas:
1. Son fríos y distantes
Después de enviar mensajes de texto y coquetear durante un tiempo, de repente se vuelven distantes o dicen cosas que parecen estar fuera de lugar sin ninguna razón. Y luego, una semana después, vuelven a ser divertidos y coquetos. Estos cambios de actitud se vuelven más frecuentes, dependiendo de lo interesados que estén en mantenerte cerca.
2. Ves un esfuerzo mínimo
A veces sientes que eres el único que hace algún tipo de esfuerzo, mientras que ellos se las arreglan para no hacer casi ninguno. La gente suele dedicar tiempo y esfuerzo a las cosas que cree que son importantes, así que si no creen que vales su tiempo, entonces aléjate para siempre.
3. Todo palabras, ninguna acción
Después de un tiempo, empiezas a notar que tienden a hacer muchas promesas pequeñas que nunca se materializan. Te prometieron que saldrían contigo al final de la semana, te prometieron que te enviarían un mensaje por la mañana, te prometieron que te llamarían cuando llegaran a casa. Pero luego, cada vez se echan atrás en el último minuto, o no sabes nada de ellos durante una semana, si es que lo haces.
4. No puedes comunicarte con ellos
Todos tus mensajes de texto parecen quedar sin respuesta, o simplemente se quedan en “leído” y no obtienes ninguna respuesta. No te asustes, no están muertos, no se han quedado varados en algún lugar y definitivamente todavía tienen batería en su teléfono. Te están ignorando, por ahora.
Siempre parecen estar en línea, pero no te envían mensajes. Comparten contenido, escriben estados y les gustan las publicaciones, pero tú no recibes nada. Si encuentras que este es el caso cuando están activos en el chat de Facebook o en WhatsApp, existe la posibilidad de que estén chateando con una de sus otras “opciones” en su lugar.
6. La clásica excusa
Cuando no sabes nada de ellos durante años, siempre usan la misma línea predecible: han “estado tan ocupados” que no han tenido tiempo de responderte. Aquí tienes un consejo: nadie está tan ocupado, a menos que esté haciendo turnos de 19 horas en el trabajo, en la facultad de medicina o sea una mega celebridad. E incluso entonces, seguirán intentando encontrar tiempo para ti si quieren.
7. Es todo un acto de magia
Puede que no hayas sabido nada de ellos en días o semanas, y justo cuando estás a punto de rendirte con ellos, vuelven a aparecer de repente. Por lo general, será en forma de un mensaje de texto coqueto o un WhatsApp oportuno, y es un gran truco para evitar que te des cuenta de que te mereces más. Si encuentras que esto sucede con relativa frecuencia, entonces ignóralos y, en cambio, invierte tu tiempo en alguien que no desaparezca constantemente de tu vida.
8. Haz la prueba tú mismo
Si quieres comprobar si te están haciendo “benching”, envíales un mensaje de texto ahora mismo y sugiéreles que vayan a tomar un café cuando tengan tiempo libre esta semana. Si responden con “Sí, claro, ¿cuándo quieres ir?”, probablemente estés bien. Pero si responden con incertidumbre, o se niegan y sugieren hacerlo en otro momento no especificado, entonces te están engañando.
Con el tiempo, has notado que se vuelven cada vez menos coquetos. Su comportamiento se está transformando en algo que esperarías de un amigo, pero no han dejado de tener contacto. Es más que probable que esto se deba a que están tratando de distanciarse en caso de que decidan separarse, pero te mantienen cerca en caso de que decidan quedarse.
10. Están llenos de mierda
Saben hablar y siempre pueden inventar la excusa perfecta para cualquier cosa en cualquier momento. Siempre hay una razón conveniente para cualquier cosa que hayan hecho mal, o para cualquier momento en que no se hayan molestado en considerar tus sentimientos. No te dejes engañar, sólo están tratando de asegurarse de que no te des cuenta de sus verdaderas intenciones.
11. ¿Quién sabe de ti?
Parece que ninguno de sus amigos sabe que existes y, cuando realmente lo piensas, nunca se han ofrecido a presentarte a ellos tampoco. Si sus amigos no parecen pensar que están en una relación o algo serio, es probable que te estén haciendo “benching”.
12. Actúan como si su comportamiento fuera normal
Después de no tener contacto, cuando de repente deciden volver a entrar en tu vida, actuarán como si no hubiera pasado nada. Vuelven directamente al punto en el que lo dejaron, asumiendo que has estado sentado esperando su regreso. A veces ni siquiera reconocen que desaparecieron en absoluto.
13. Ya no los ves nunca más
Has empezado a darte cuenta de que ya no hay más contacto real cara a cara entre vosotros. Cada vez que planeáis una cita parecen emocionados, pero luego, cuando se acerca la hora, ponen excusas o se echan atrás rápidamente. La mayor parte del contacto que hacéis es por teléfono o en línea, ya que esto significa que no tienen que comprometerse realmente.
Constantemente sientes que te estás haciendo ilusiones, sólo para que te decepcionen una y otra vez. Ha llegado al punto en el que ni siquiera te sientes cómodo planeando citas o confiando en ellos porque tienes miedo de que no cumplan con lo que han dicho que harían.
15. Estás empezando a sentir que te estás volviendo loco
¿Te hacen sentir que eres necesitado o irrazonable sólo por expresar tus sentimientos y querer respeto? ¿Sientes que estás perdiendo la cabeza porque actúan como si no vieran cuál es el problema? Déjalos, porque cualquiera que invalide tus sentimientos o los deje de lado no vale la pena.
16. Juegos mentales en línea
Cuando están en las redes sociales, tienden a dar “me gusta” a los estados que publicas, pero en realidad no te envían mensajes. Puede ser muy confuso y desorientador, pero sólo lo hacen porque es una forma no comprometida de mantenerse en la imagen. Les da una presencia en tu vida, sin tener que comunicarse realmente contigo.
17. Has renunciado a luchar contra ello
Te has acostumbrado tanto a su comportamiento esporádico que incluso has empezado a justificarlo, o a inventar razones de por qué son así. No juzgues a alguien basándote en las partes de él que te atraen, júzgalo basándote en el 100% de lo que realmente es. Cuanto más pases por alto sus defectos, más estarás desperdiciando tu propio tiempo.
