La intimidad emocional es un componente crucial de las relaciones saludables, que permite a las parejas comunicarse abierta y sinceramente. Esta prueba te ayudará a evaluar tu nivel de intimidad emocional con tu pareja, brindándote información valiosa sobre las fortalezas y áreas para mejorar.
Preguntas para la reflexión
¿Cómo te sientes cuando compartes ideas con tu pareja?
Respetado y estimulado
Escuchado
Ignorado
Estúpido
¿Puedes mostrarle a tu pareja tu verdadero ser, incluidos tus secretos?
Por supuesto
Hay un cinco por ciento que no quiero revelar
Oculto algunos aspectos de mi personalidad o pasado
No, apenas conocen mi verdadera personalidad
En la relación, ¿cómo describirías a tu pareja?
Bastante feliz
Feliz y satisfecho
A menudo enfadado
Apenas le importa
¿Sabes cómo se siente la otra persona?
Casi todo el tiempo
La mayoría de las veces
A veces sí, a veces no
Ni idea
¿Crees en la frase “hasta que la muerte nos separe”?
Con todo mi corazón
Digamos que sí
No realmente
De ninguna manera
¿Tu pareja siempre sabe lo que quieres?
Todo el tiempo
La mayoría de las veces
A veces
Para nada
¿Siempre sabes lo que quiere tu pareja?
Todo el tiempo
Para nada
A veces
La mayoría de las veces
¿Tu pareja está feliz y satisfecha contigo?
Absolutamente
La mayoría de las veces
Nunca
A veces
¿Acude a tu pareja para todas las decisiones financieras?
Siempre tomamos todas las decisiones financieras juntos
Solo a veces, cuando va a afectar su vida
Busco su consejo principalmente para asuntos de alta prioridad, sin molestarlos por decisiones insignificantes
Para nada
Si tienes tiempo libre o planeas unas vacaciones, ¿con quién lo pasas?
Mi pareja, por supuesto
Mi pareja o quizás un amigo
Con mi pareja porque se espera de mí
Con cualquiera menos con mi pareja
¿Cómo reaccionas cuando te enfadas con tu pareja?
Expreso mis sentimientos y opiniones con sinceridad
Me siento decepcionado y me voy sin hablar de ello
Temo que me deje
Me arrepiento de estar en esta relación
Si tienes que tomar una decisión importante en la vida, ¿a quién consultas?
Mi pareja
Mi pareja y un amigo
Mi pareja, pero no tomo en serio el consejo
A nadie
¿De qué tratan tus conversaciones?
Asuntos emocionales profundos
Tanto de asuntos emocionales como prácticos
Cosas cotidianas que no están relacionadas con nuestros sentimientos
Nada que me interese
¿Alguna vez sientes que debes guardar secretos de tu pareja?
Nunca
Rara vez
A veces
A menudo
¿Puedes expresar emociones negativas como ira o tristeza cómodamente con tu pareja?
Absolutamente
Sí, la mayoría de las veces
A veces me siento incómodo
En absoluto, ya que las emociones no son aceptadas en nuestra relación
La intimidad emocional se refiere a la capacidad de comunicarse y conectar profundamente con alguien a nivel emocional. Es la base de relaciones duraderas y satisfactorias.
¿Cuáles son algunos signos de una alta intimidad emocional?
Te sientes cómodo compartiendo pensamientos, sentimientos y secretos con tu pareja.
Confías en que tu pareja te apoya y comprende.
Conoces bien las emociones de tu pareja y viceversa.
Te sientes seguro expresando emociones negativas, como enfado o tristeza.
¿Cuáles son algunos signos de una baja intimidad emocional?
Te sientes incómodo compartiendo tus sentimientos.
No confías en que tu pareja te comprenda o apoye.
No conoces bien las emociones de tu pareja.
Te sientes inseguro expresando emociones negativas.
¿Cuáles son los beneficios de la intimidad emocional?
