¿Alguna vez has estado en una relación tóxica, pero el sexo era increíble? Es posible que la oxitocina y la “droga del amor” sean un viaje que no vale la pena tomar.
La oxitocina es una hormona liberada por el cerebro que es responsable de muchas cosas, incluido el alivio del estrés y la ansiedad, el vínculo maternal durante el embarazo y el tiempo de abrazos después del orgasmo. Esta hormona te hace sentir relajado y crea un vínculo de confianza entre tú y tu pareja o hijo no nacido, como muestran algunos casos.
¿Es la oxitocina buena para las relaciones?
La oxitocina es una sustancia química fantástica para quienes tienen relaciones amorosas. No solo libera una euforia sensacional con respecto al amor, tu pareja y todas las cosas tiernas y maravillosas, sino que también emite una fuerte sensación de conexión y crea un vínculo de confianza entre tú y tu pareja.
¿Por qué la oxitocina puede ser peligrosa en las relaciones tóxicas?
La liberación de esta “droga del amor” puede ser la razón exacta por la que las personas terminan saliendo con jugadores, idiotas y tramposos. ¿Por qué? La oxitocina crea un falso vínculo de confianza entre tú y tu pareja, pero no dura para siempre. Una vez que tu confianza desaparece, puedes darte cuenta de que tu pareja aparentemente perfecta no es tan perfecta después de todo.
¿Cómo deshacerse del equipaje a pesar de la neblina de oxitocina?
Una vez que comienzas a conectarte con alguien a nivel hormonal, se vuelve cada vez más difícil alejarte de esa persona, incluso si resulta ser el mayor idiota. Entonces, ¿cómo te alejas de una mala relación y evitas que un futuro ataque de oxitocina te ate a la persona equivocada?
Reconoce que estás adicto, no enamorado. La descarga de dopamina que obtenemos después de un gran orgasmo es adictiva. Pero a pesar de las maravillas del gran orgasmo, intenta separar la idea del gran sexo y el amor. No siempre van de la mano, a pesar de lo que tus hormonas te digan.
Lleva un registro de las cosas malas que hace tu pareja. Si realmente estás saliendo con el idiota más grande del mundo, debes comenzar a llevar una carpeta con todas las cosas que hacen para molestarte.
Crea un plan de juego para la ruptura. Si estás en una relación verbal, mental o físicamente abusiva, entonces necesitas crear un plan de juego para salir. Los estudios demuestran que cuando las personas tienen un plan de acción, ya sea para hacer ejercicio, comer mejor o romper malos hábitos, tienen más probabilidades de lograr sus objetivos.
Evita los juegos previos en el dormitorio con nuevas parejas. Este es un consejo básico, pero mucha gente no lo sigue. Si no conoces a tu nueva pareja, es decir, si realmente la conoces en una variedad de situaciones, intenta evitar acostarte con ella. Lo último que quieres hacer es engañar a tu cuerpo y a tu corazón para que se enamoren de otro idiota.
