¿Ha cambiado algo? Comprende las señales de un matrimonio infeliz y haz algunos cambios.
¿Cómo se convierten los matrimonios felices en matrimonios sin amor?
El comienzo de un matrimonio sin amor
Señales sutiles de un matrimonio infeliz
Cuando te sientes cómodo con alguien, es fácil volverse DEMASIADO cómodo. Dejas de esforzarte, dejas que tu vida se deslice y, antes de que te des cuenta, todo se ha vuelto un poco aburrido. A medida que pasa el tiempo, pueden empezar a resentirse el uno al otro por lo aburrido que se ha vuelto todo. Empiezas a caer en un matrimonio sin amor, tal vez.
¿Te estamos haciendo sentir un poco deprimido? No es intencional, pero es importante entender cómo prestar un poco de atención a tu relación puede llevarte a detectar las señales de un matrimonio infeliz.
Verás, el hecho de que te hayas casado no significa que estés preparado para toda la vida. El matrimonio es un trabajo duro. Tienes que trabajar todos los días para mantener las cosas en orden y para mejorarlas. La falta de esfuerzo puede conducir fácilmente al resentimiento y a la infelicidad.
Por supuesto, suena bastante sombrío, ¿no?
Estamos pintando un cuadro bastante negativo del matrimonio. Pero no es así como es realmente. Si te esfuerzas y estás comprometido con tu pareja, el matrimonio puede ser la experiencia más maravillosa. Y puede ser una forma de que tu relación siga creciendo.
El problema es que muchas personas no se esfuerzan.
[Lee: Los 13 secretos de un matrimonio feliz que pueden hacer o deshacer tu romance]
¿Cómo se convierten los matrimonios felices en matrimonios sin amor?
Un matrimonio o una relación feliz nunca se desmorona por una sola razón.
La mayoría de las veces, incluso si estás atrapado en un matrimonio que no te da felicidad, prefieres ignorar las señales de alarma. Después de todo, es fácil ignorar algo en lugar de lidiar con el lío de tener que arreglarlo. Ese es ciertamente el caso cuando no estás seguro de lo que tienes que hacer.
Y lo que es peor, a veces, puedes convencerte de que todas las relaciones están condenadas a la mediocridad y a la autosatisfacción. Ese no es el caso, simplemente necesitas averiguar qué es lo que está mal y arreglarlo. [Lee: ¿Crees en el amor o has renunciado a encontrarlo?]
Muchas personas empiezan a ver las señales de un matrimonio infeliz cuando es demasiado tarde. O es que simplemente ignoraron las señales antes.
Un matrimonio sin amor no ocurre así como así, como ya hemos mencionado. La razón principal es la falta de esfuerzo, pero algunas personas se lanzan al matrimonio demasiado pronto sin darse cuenta de que el matrimonio no es algo que deba tomarse a la ligera.
Sin embargo, la vida también es una razón por la que una relación feliz puede convertirse en un matrimonio sin amor con el tiempo. Las cosas pasan. Esas cosas pueden cambiarnos.
Tal vez hayas pasado por un momento difícil con tu familia y eso cambie tu forma de ver el mundo, lo que podría afectar fácilmente a tu relación. Tal vez hayas estado enfermo o hayas pasado por un momento muy estresante.
La única manera de superar todas estas cosas con tu matrimonio intacto es esforzarse, cada día. [Lee: ¿No estás feliz en una relación? Cómo elegir el camino correcto para ti]
El comienzo de un matrimonio sin amor
Un matrimonio infeliz o sin amor es la lenta acumulación de molestias, dolor, amargura, ego y falta de comunicación que agobia el romance. Y cada vez que uno o ambos amantes deciden ignorar las señales y evitar comunicar lo que cada uno de ellos siente realmente, la relación sólo se acerca más al final.
Puede que seas capaz de señalar una circunstancia particular que conduzca al romance sin amor, pero casi siempre, la circunstancia particular no es la verdadera razón.
De hecho, es sólo el punto de inflexión. En realidad, todas las demás razones te llevaron a la infelicidad. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros nunca se preocupa lo suficiente por recoger los pequeños defectos y trabajar en el matrimonio. Es mucho más fácil rendirse y alejarse, especialmente cuando los egos entran en escena.
No dejes que eso te pase a ti. [Lee: Los asuntos en un matrimonio y los juegos que juegan los egos]
Señales sutiles de un matrimonio infeliz
Si estás en un matrimonio o incluso en una relación a largo plazo, estate atento a estas señales sutiles. Puede que las aceptes como parte integrante de cualquier relación, pero en realidad pueden destrozar tu matrimonio con el tiempo.
Asuntos emocionales
Si estás en un matrimonio feliz, tu pareja debería ser tu verdadero confidente. Deberías estar feliz de comunicarte con ella y compartir todos los detalles agradables y sórdidos de tu vida con ella.
¿Te sientes más cómodo hablando con alguien fuera del matrimonio sobre tus secretos? Puede empezar como una liberación emocional, pero acabará interponiéndose en la felicidad conyugal. [Lee: ¡24 señales sutiles de que ya estás teniendo una aventura emocional y ni siquiera lo sabes!]
La relación sin quejas
Hay algunas relaciones en las que ambos cónyuges no tienen ninguna queja sobre el otro porque se entienden completamente y sus puntos de vista individuales. Se llevan perfectamente.
Si estás experimentando este gran estado de telepatía en tu matrimonio, ¡es genial!
Pero si estás en un matrimonio en el que sí encuentras defectos en tu marido o en tu mujer, y sin embargo, decides no hablar de ello con ellos porque no merece la pena el esfuerzo, eso no es bueno.
Cuando pierdes la esperanza de cambiar la situación o de ayudarles a ver sus defectos, estás en la relación sin quejas. Con el tiempo, estas pequeñas molestias podrían llevar a grandes frustraciones en tu matrimonio. [Lee: La regla 80 20 en el matrimonio y tu vida amorosa]
Tienes necesidades que no se satisfacen
Casi siempre, encuentras formas de satisfacer estas necesidades tú mismo, ya sean sexuales o emocionales. Pero al mismo tiempo, puede que te encuentres constantemente quejándote o gimiendo en tu mente sobre lo mucho mejor que podría haber sido si tu pareja estuviera más involucrada en la satisfacción de tus necesidades.
Es una calle de doble sentido y para que tu matrimonio sea feliz y saludable, ambos necesitáis que vuestras necesidades se satisfagan por igual. [Lee: ¿Estás siendo egoísta en tu matrimonio? 19 señales de que estás siendo un usuario sin darte cuenta]
Tienes demasiadas necesidades
Esta es la otra cara de la señal anterior de un matrimonio infeliz, pero también es un punto válido. A veces, dos amantes simplemente tienen necesidades diferentes. Y puede que tengas necesidades que simplemente no pueden ser satisfechas por tu pareja.
Entonces, ¿qué haces? ¿Haces un compromiso por el bien de tu matrimonio o te alejas? Hay una delgada línea entre las expectativas y la realidad.
Comunícate con tu pareja y habla con tus amigos. Si tus necesidades parecen justificadas, tienes derecho a esperarlas de tu pareja. Si tus necesidades parecen ser de alto mantenimiento, tienes que decidir qué tiene más valor para ti: tus necesidades o tu matrimonio. [Lee: 20 expectativas saludables en una relación que definen una buena vida amorosa]
Una de las señales claras de un matrimonio infeliz es cuando tu matrimonio se convierte en un arreglo de compañeros de piso. Ambos lleváis vidas individuales. En un matrimonio feliz o en una relación a largo plazo, no importa lo distantes que sean vuestras carreras o caminos vitales, ambos tenéis que entenderos y estar dispuestos a ofrecer un hombro.
Muchas personas no se esfuerzan por entender más sobre la vida laboral de su pareja y sus experiencias diarias, y sin embargo se preguntan por qué se están alejando.
Recuerda siempre esto: si no puedes ofrecer el apoyo emocional que tu pareja necesita, puede que busque a otra persona para obtener ese mismo apoyo. [Lee: Cómo ser más empático y 16 formas de hacer que cualquiera se sienta comprendido]
Mentes lujuriosas
Puedes estar en una relación con una persona y aun así encontrarte sintiéndote atraído sexualmente por otra de vez en cuando. Pero, ¿hablas de ese pequeño flechazo que tienes, o escondes el secreto, mientras tanto, hilando fantasías secretas en tu cabeza?
Si estás enamorado de otra persona o consideras que alguna persona es físicamente atractiva, no deberías tener dificultad para hablar de ello con tu pareja si estás en un matrimonio seguro y feliz.
Ocultar este interés secreto, por otro lado, podría dejarte molesto porque te sentirás culpable y al mismo tiempo, te sentirás más distante de tu cónyuge.
En una relación segura, ambos cónyuges hablan de sus enamoramientos y fantasías sexuales con otra persona sin sentirse realmente incómodos por ello. Mientras no haya intención de actuar en consecuencia, no hay problema. [Lee: Cómo fantasear sexualmente con otra persona con tu pareja]
Direcciones de vida diferentes
Si estás en un matrimonio infeliz, verás muchas diferencias conflictivas tanto en vuestras perspectivas hacia la vida como en vuestros objetivos en la vida.
Esto es algo a lo que la mayoría de los novios de la universidad que no se comunican bien acaban enfrentándose a medida que pasan los años.
Cuando dos personas se unen en un matrimonio, se comunican entre sí y sus objetivos empiezan a alinearse para formar un objetivo común. [Lee: Cómo saber si ya no estás enamorado y te estás alejando]
Vuestros principios y responsabilidades difieren
Una de las grandes señales de un matrimonio infeliz sin amor es cuando eres rígido y distante en cuanto a tus responsabilidades en una relación.
Todos tenemos responsabilidades cuando estamos en una relación. Pero, ¿te tomas tus responsabilidades demasiado en serio y evitas mirar más allá de eso? ¿Crees que ganar dinero para la familia o cuidar de la casa es el fin de tu responsabilidad?
En un matrimonio infeliz, ambos cónyuges confían demasiado en sus responsabilidades para determinar si están haciendo su trabajo como cónyuges.
Tú conoces tu responsabilidad en el matrimonio, y mientras sientas que estás haciendo lo que se espera de ti, asumes que no has hecho nada malo y que nunca lo harás.
Pero en realidad, las responsabilidades en una relación son un criterio de referencia, nada más. Si tu pareja quiere comunicarse contigo o te saca un defecto, piensa más allá de tus responsabilidades.
El peso de las expectativas y las comparaciones
Esperas demasiado de tu cónyuge. Por lo tanto, le presionas sutilmente o le menosprecias comparando otros matrimonios o personas. Puede que pienses que esto ayudaría a tu amante o cónyuge a entender mejor tus deseos. Pero no será así. Esta es una de las principales señales de un matrimonio infeliz.
No crees nunca expectativas en una relación basadas en comparaciones. Sólo presionará y enfadará a tu pareja en lugar de ayudarla a entender tu punto de vista.
Si alguien siente que nunca es lo suficientemente bueno porque siempre se le compara negativamente, ¿de verdad crees que alguna vez se sentirá bien al respecto? [Lee: El poder de tus palabras y cómo puede afectar a tu pareja]
Señalar con el dedo a tu amante es fácil. Si estás en un matrimonio infeliz, te encontrarás constantemente culpando a tu cónyuge del triste estado de tu matrimonio. Es fácil señalar con el dedo, pero ¿te has preguntado alguna vez si quizás tú también podrías tener algo que ver en ello?
En un matrimonio feliz, las discusiones ocurren. Pero las discusiones no se utilizan como una herramienta para infligir dolor. Son utilizadas como herramientas de comunicación para ayudar a mejorar el matrimonio. [Lee: Cómo luchar de forma justa en una relación y acercarse]
Adicciones
Una adicción puede arruinar cualquier matrimonio y acabar dejando a ambos amargados y enfadados. Si tienes una adicción, puedes sentir que tu pareja no te entiende y que está siendo irracional, aunque te des cuenta de que eres el malo de vez en cuando.
Y por otro lado, tu pareja puede sentirse impotente y deprimida.
Haz un esfuerzo y afronta tu adicción, por ti mismo o con ayuda profesional. Puede que no te des cuenta hoy, pero tu adicción podría acabar con tu matrimonio muy pronto. [Lee: La razón por la que los hombres son tan adictos al porno]
Un ataque del ego
El ego es una herramienta poderosa en el matrimonio. No asoma la cabeza a menudo, pero cuando lo hace, lo cambia todo. ¿Uno de vosotros cree que es mejor que la otra persona? En un matrimonio, las dos personas implicadas son un equipo. Incluso si no te das cuenta, casi siempre ambos jugáis un papel igual en mantenerlo unido.
Pero si alguna vez asumes que eres demasiado bueno para tu cónyuge, puedes sentir una punzada de molestia menor para empezar. Con el tiempo, perderás el respeto por tu pareja.
Y algún día, te desviarás hacia los brazos de una persona a la que respetes y consideres un igual.
Si alguna vez sientes que estás haciendo más trabajo en una relación, o si sientes que te están dando por sentado, habla de ello con tu pareja. Los pocos minutos de silencio o de enfado acabarán desapareciendo y eso es mucho mejor que años de falta de respeto y choques de egos. [Lee: Las 20 principales razones de divorcio que la mayoría de las parejas pasan por alto]
Un matrimonio infeliz sin amor no merece la pena vivirlo. Y cuando reconoces estas señales de un matrimonio infeliz en tu vida amorosa, es doloroso y puede hacer que tu vida se sienta como una completa pérdida de tiempo.
Pero todo puede arreglarse si decides arreglarlo. Lo único que necesita es la iniciativa y el recuerdo de los buenos tiempos y el romance para traer todo el amor de vuelta a tu matrimonio sin amor.
[Lee: Las 25 reglas del amor que debes seguir para una relación exitosa]
Utiliza estas señales de un matrimonio infeliz y sin amor para averiguar si estás experimentando alguna de ellas en tu propia relación. Y si es así, comunícate con tu cónyuge. Realmente ayuda.
