Presta atención a las señales
El acoso es un delito que puede tener graves consecuencias. Sin embargo, puede ser difícil de identificar, ya que los acosadores suelen actuar de forma sutil e insidiosa. Si tienes dudas sobre si alguien te está acosando, este test puede ayudarte a aclararlas.
Preguntas del test
Responde a las siguientes preguntas con sinceridad:
- ¿Sospechas que alguien podría estar acosándote?
- ¿Te sientes incómodo o amenazado en su presencia, tanto en línea como fuera de línea?
- ¿Alguna vez has acosado a alguien?
- ¿Crees que alguno de tus amigos cercanos te está acosando?
- ¿Fuiste popular en la escuela o la universidad?
- ¿Confías en todos tus amigos cercanos?
- ¿Eres una persona reservada?
- ¿Recibes con frecuencia “me gusta” y comentarios en tus publicaciones en redes sociales de la persona que crees que te está acosando?
- ¿Te han seguido alguna vez hasta tu casa?
- ¿Alguna vez han intentado obtener información sobre ti a través de tus amigos?
Interpretación de los resultados
Si has respondido afirmativamente a varias de estas preguntas, es posible que te estén acosando. Los acosadores suelen mostrar patrones de comportamiento, como:
- Seguirte o vigilarte
- Enviarte mensajes o llamadas no deseadas
- Difundir rumores o información falsa sobre ti
- Dañar tu propiedad
- Amenazarte o hacerte sentir miedo
Qué hacer si estás siendo acosado
Si crees que estás siendo acosado, es importante tomar medidas para protegerte:
- Informa a la policía
- Recopila pruebas del acoso, como mensajes, correos electrónicos o fotos
- Informa a tus amigos y familiares sobre la situación
- Busca ayuda profesional de un terapeuta o consejero
- Toma medidas para mejorar tu seguridad, como instalar un sistema de seguridad o cambiar tus hábitos de rutina
Preguntas frecuentes sobre el cuestionario “¿Estoy siendo acosado?”
¿Qué es el acoso?
El acoso es un delito que consiste en seguir o perseguir a alguien de forma repetitiva y no deseada, lo que provoca temor o angustia.
¿Por qué la gente acosa a otros?
Las razones por las que alguien acosa a otra persona pueden variar, entre ellas:
- Sentimientos románticos no correspondidos
- Celos o envidia
- Venganza o retaliación
- Sentimiento de control o poder
¿Cómo puedo saber si estoy siendo acosado?
Los signos de acoso pueden incluir:
- Seguimiento o vigilancia persistentes
- Llamadas telefónicas, mensajes de texto o correos electrónicos no deseados
- Comentarios o comportamientos amenazantes
- Seguimiento de movimientos o actividades
- Intentos de conseguir información sobre ti
¿Qué debo hacer si creo que estoy siendo acosado?
Si crees que estás siendo acosado, es importante tomar las siguientes medidas:
- Confía en tu instinto y aléjate de cualquier situación que te haga sentir incómodo.
- Informa a las autoridades (policía u otras agencias de seguridad).
- Documenta todos los incidentes de acoso, incluidas las fechas, horas y cualquier prueba.
- Busca apoyo de amigos, familiares o un terapeuta profesional.
- Toma medidas para proteger tu seguridad, como cambiar tus contraseñas, instalar cámaras de seguridad o llevar contigo un silbato o spray de pimienta.