Especialista en una amplia gama de trastornos y preocupaciones
Gail Harris, una experimentada terapeuta matrimonial y familiar, ofrece un enfoque integral para abordar las complejidades de la vida. Su experiencia abarca diversos trastornos, incluidos:
Depresión y ansiedad
Problemas de relación y familiares
Trastornos alimentarios y adicciones
Traumas y TEPT
Terapias innovadoras para la sanación y el crecimiento
Harris utiliza una variedad de técnicas terapéuticas comprobadas, entre ellas:
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
La TCC ayuda a los clientes a identificar y modificar los pensamientos y comportamientos negativos que contribuyen a sus problemas.
Terapia de procesamiento y reprocesamiento de traumas mediante movimientos oculares (EMDR)
La EMDR es una terapia eficaz para tratar traumas y TEPT, procesando los recuerdos traumáticos de manera segura y eficaz.
Terapia cognitiva basada en la atención plena (MBCT)
La MBCT enseña a los clientes técnicas de atención plena para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión.
Un camino de apoyo y esperanza
En cada sesión, Harris crea un ambiente seguro y de apoyo donde los clientes pueden explorar sus desafíos, desarrollar estrategias de afrontamiento y trabajar hacia sus objetivos. Con su orientación compasiva y su profundo conocimiento, Harris ayuda a los individuos a superar obstáculos, sanar traumas y alcanzar una mayor satisfacción en la vida.
Preguntas frecuentes sobre Gail Harris
¿Cuáles son las especialidades de Gail Harris?
Gail Harris se especializa en terapia matrimonial y familiar, y brinda apoyo para una variedad de problemas, entre ellos:
