Las relaciones, como la vida misma, tienen sus propias etapas y fases. Comienzan con el enamoramiento y pasan por varios hitos en el camino. Y estas etapas son como pruebas que ponen a prueba vuestra compatibilidad.
Si algo va mal en el camino, vuestra relación se llevará la peor parte.
¿Habéis conocido alguna vez una pareja que parecía que iba a estar junta para siempre, pero acabó rompiendo unos años después?
Tal vez, con toda probabilidad, se equivocaron durante una de las etapas de su relación.
¿Por qué las relaciones tienen fases?
Las relaciones necesitan construirse con el tiempo. Muy pocas personas conocen a alguien y se lanzan directamente a las cosas serias de inmediato. Es mejor dejar que vuestra relación crezca lenta y deliberadamente. De esa manera, os conocéis adecuadamente y podéis superar juntos las pruebas y tribulaciones de la vida.
Por supuesto, todos sabemos que al principio de una relación todo es emocionante y apasionante. Pero también es muy confuso. A algunas personas les encanta el punto de partida. Otros lo odian y quieren llegar a un punto en el que las cosas estén más asentadas.
A medida que una relación evoluciona, es normal que parte del calor y la emoción desaparezcan, pero eso no significa que sea menos agradable o valiosa. En todo caso, es entonces cuando ocurren las cosas buenas: cuando el amor empieza a desarrollarse y la lujuria comienza a disminuir un poco.
Entender estas fases de la relación os ayuda a dejar de entrar en pánico cuando notáis que se producen cambios. Dejaros llevar. Dejad que las cosas evolucionen de forma natural y ved a dónde os lleva vuestra relación.
Las 10 etapas de una relación que todas las parejas experimentan en la línea de tiempo de su relación
¿Estáis en una nueva relación? ¿O estáis en una relación consolidada con alguien con quien lleváis saliendo o casados varios años?
No importa cuánto tiempo haya durado vuestra relación, porque todas las relaciones encajarán perfectamente en una de estas etapas de relación. Encontrad vuestra propia etapa de relación aquí, y definitivamente os ayudará a entender mejor vuestra vida amorosa.
Y una vez que averigüéis en qué etapa os encontráis, tened en cuenta las siguientes etapas para estar preparados para el nuevo cambio y el siguiente nivel de amor.
Etapa 1. La etapa de enamoramiento de una relación – 0-6 meses
Cuando ves por primera vez a alguien que te interesa, es intenso. Tu corazón se acelera, no puedes dejar de pensar en él, por no hablar de que estás cachondo todo el tiempo. Esta es la fase de enamoramiento, y es hermosa. Hay tanta pasión entre vosotros. Hace que todos los que os rodean se sientan mal. ¡Pero a vosotros no os importa!
En esta etapa, ambos pasáis por alto cualquier defecto y sólo os centráis en el lado bueno. Encontráis todo atractivo en el otro, ¿y las cosas no tan atractivas? Bueno, ¡creéis que son monas!
Este es el periodo cálido y difuso. Es cuando no podéis quitaros las manos de encima y todo lo que tiene esa persona te hace sonreír. También es probable que estéis dando lo mejor de vosotros cada vez que os veis, porque no queréis que os vean en nada menos que eso.
Esta es la famosa fase de las mariposas o la fase de la luna de miel, como a veces se llama. Es divertido, pero no puede durar mucho tiempo sin convertirse en algo más.
Etapa 2. La etapa de entendimiento de una relación – 18 meses a 3 años
En esta etapa, ambos empezáis a conoceros mejor. Tenéis largas conversaciones con vuestra pareja que se alargan hasta altas horas de la noche, y todo lo relacionado con vuestra pareja os interesa y fascina.
En este punto, habláis de vuestras familias, ex parejas, gustos y disgustos, y otros secretos inocentes, y la vida parece tan hermosa y romántica. Tenéis conversaciones más profundas y pasáis más tiempo aprendiendo intelectualmente el uno del otro.
Aunque todavía os atraéis mucho el uno al otro, podéis hablar sin distraeros ualmente.
Pero en este punto, también podéis empezar a notar que sus defectos se cuelan un poco. Por supuesto, ¡siempre estuvieron ahí, simplemente no querías verlos!
Después de los primeros meses de estar tan increíblemente enamorado de vuestra nueva pareja que hacéis todo lo posible por evitar cualquier tipo de discusión, poco a poco empezáis a notar que no es perfecta después de todo. Esta es una de las fases de una relación que básicamente decide si lo hacéis o lo rompéis.
Sin embargo, esta fase también es saludable porque se libera la presión. Ya no sentís la necesidad de ser una imagen de perfección y podéis ver que la otra persona tampoco es perfecta.
Etapa 3. La etapa de las perturbaciones de la relación – 18 meses a 5 años
Esta etapa suele abrirse paso en un romance feliz después de unos meses de feliz cortejo. La etapa de la luna de miel empieza a disminuir, y esta fase de la relación acaba encontrando su camino en el amor.
¿Recordáis la primera pelea o desacuerdo furioso que tuvisteis vuestra pareja y vosotros? Por primera vez en la relación, ambos os enfrentáis por un conflicto, aunque se resuelva rápidamente.
En esta etapa, estáis empezando a daros cuenta de que sois humanos y que no sois perfectos. Puede que todavía haya decepciones y conflictos. Sin embargo, empezáis a encontrar formas de manejarlos comunicándoos de una manera que os convenga a los dos.
Sin embargo, para algunas personas, esta etapa es una de las más difíciles porque la comunicación puede ser complicada.
Esta fase es en la que algunas parejas romperán si no son capaces de superarla.
Etapa 4. La etapa de creación de opiniones de la relación – 3 meses a varios años
En esta etapa, ambos creáis opiniones sobre el otro. A medida que pasan los meses, ambos sabéis qué esperar del otro, y hacéis una suposición sobre el compromiso de vuestra pareja con la relación.
Lleváis un tiempo juntos. Ambos estáis empezando a entender quiénes sois, cuáles son vuestras opiniones y qué esperáis de la relación.
Para algunas personas, se decepcionan cuando se dan cuenta de que la realidad no es lo que imaginaban. Por ejemplo, vuestra pareja puede estar menos comprometida de lo que pensabais en un principio.
Etapa 5. La etapa de moldeamiento de la relación – 1 año a varios años
Tenéis vuestras propias expectativas de una pareja ideal. Y en esta etapa, ambos os esforzáis por moldearos el uno al otro para que se ajusten a vuestros propios deseos en una pareja perfecta.
A nadie le gusta esta etapa, porque esta fase de la relación consiste en hacer sutilmente que vuestra pareja cambie su comportamiento o hábitos para adaptarlos a vuestras propias necesidades y conveniencia.
Pero por muy molesta que sea esta etapa, es una parte de la relación que es inevitable porque os ayuda a ambos a entender las expectativas del otro en la relación.
Esta etapa es mucho de dar y recibir, y ambos miembros de la pareja intentan convencerse sutilmente al otro de que cambie su comportamiento hacia la relación. Se trata de una lucha de poder, y que puede acabar con la relación si ambos miembros de la pareja son dominantes.
Ahora bien, no queremos decir que “arregléis” a vuestra pareja porque todos sabemos que eso es imposible de hacer. Pero, diríamos que es más bien un moldeado. En este punto, estáis trabajando en la relación y tratando de mejorar ciertos aspectos, como los problemas de comportamiento, para tener la mejor relación posible.
Durante esta etapa de una relación, aprendéis a comprometeros y a decidir si esto es algo que queréis.
Etapa 6. La etapa de apego feliz de una relación – 3 a 5 años
Si la relación sobrevive a la etapa de moldeamiento, es posible que ambos hayáis cambiado por igual el uno por el otro y hayáis entendido las expectativas del otro. En esta etapa, la relación avanza perfectamente y ambos podéis ser felizmente dichosos el uno con el otro.
Casi siempre, esta es la etapa en la que ambos os sentís como una pareja perfecta. Incluso podéis decidir comprometeros o casaros. Esta etapa feliz es también la etapa del apego, cuando ambos os sentís realmente conectados el uno al otro y os amáis intensamente.
Etapa 7. La etapa de las dudas – 1 año a varios años
Ha pasado un año, o varios años, desde que ambos estáis en una relación. Y en algún momento del camino, las dudas empiezan a surgir. La intensidad de las dudas depende de lo felices que seáis ambos en la relación.
Empezáis a pensar en vuestras relaciones pasadas, en vuestros ex y en otras posibles parejas. Vinculáis vuestra felicidad en la vida con vuestra relación. Si sois infelices, le echáis la culpa a la relación.
Es entonces cuando todos los rasgos positivos y negativos de vuestra pareja se solidifican en la relación a largo plazo. Llegáis a aprender lo que podéis esperar de vuestra pareja, y lo que sabéis con seguridad que vuestra pareja no puede daros.
En esta etapa, empezáis a comparar vuestra relación con otras parejas y otras relaciones. ¿Sobreviviría vuestra relación a esta etapa? Definitivamente podría, siempre y cuando vuestra relación no sea monótona y repetitiva.
El cambio es un proceso a largo plazo que puede llevar años. Por supuesto, puede haber aspectos de vuestra pareja que no os gusten, y eso es normal.
En esta fase, examináis esos defectos y veis si son defectos que podéis manejar en una relación a largo plazo. Durante esta fase, las discusiones son frecuentes, y la supervivencia de la relación depende de la voluntad de la pareja de trabajar junta.
Etapa 8. La etapa de exploración ual o de ruptura de la relación – 3 meses a 2 años
Esta es la fase de la relación en la que vuestra vida empieza a jugar un papel fundamental. Vuestros dos impulsos pueden cambiar o uno de vosotros puede perder el interés en tener con vuestra pareja.
En esta etapa, o bien renunciáis al apasionado y os conformáis con un aburrido de vez en cuando, o buscáis constantemente formas de hacer el más emocionante. Si los intereses uales empiezan a diferir aquí, uno de vosotros puede acabar teniendo una aventura o encogerse en la autogratificación.
Pero por otro lado, si encontráis formas creativas de hacer el más emocionante, vuestra relación podría mejorar y acercaros mucho más a los dos. Esta es la fase de la relación en la que podríais seguir como conejitos cachondos y poner celosa a cualquier otra pareja, o convertiros en una de esas parejas que pasan tiempo juntas haciendo cosas diferentes.
El consenso general es que el en una relación puede convertirse en rutina en cualquier momento entre los tres meses y los dos años. Pero mucha gente dice que alrededor de los seis meses, las cosas se vuelven un poco aburridas. Esto es después de la etapa de enamoramiento. Ambos decidís explorar y experimentar con el , o simplemente se seca.
Etapa 9. La etapa de confianza completa en una relación – 1 a 5 años
Esta es la etapa feliz en la que ambos os amáis y confiáis completamente el uno en el otro. Pero al mismo tiempo, la confianza inquebrantable en el otro también podría convertirse en darse por sentado.
Habéis pasado por suficientes experiencias para saber que os tenéis las espaldas pase lo que pase. Este es un lugar increíble para estar en una relación.
Sin embargo, esta etapa depende únicamente de vosotros y de vuestras experiencias pasadas. Algunas personas tardan más en desarrollar la confianza, mientras que otras pueden confiar fácilmente en nuevas relaciones.
En esta fase de la relación, ambos conocéis la dirección de la relación y ambos estáis completamente felices el uno con el otro y os resulta fácil predecir el comportamiento y las decisiones del otro. Pero con la estabilidad en el amor llega la necesidad de darse por sentado.
Por muy agradable y dichosa que sea esta etapa final del amor, no es excusa para tomarse a la ligera o dejar de apreciarse el uno al otro, porque el amor es una emoción intensa que puede ser reavivada por otra persona en cualquier momento si no expresáis vuestro romance a vuestra pareja.
Etapa 10. La etapa del compromiso – 2 años a varios años
Habéis llegado a conoceros a un nivel más profundo y habéis desarrollado un profundo nivel de confianza. Y ahora, queréis comprometeros el uno con el otro. Habéis encontrado a la persona con la que queréis estar, y estáis listos para dar ese siguiente paso y hacerlo oficial.
La mayoría de las parejas se casan alrededor de los dos años de relación. Sin embargo, de nuevo, depende de la pareja.
Esta es también una fase de crecimiento. Decidisteis estar juntos y continuar vuestro futuro el uno con el otro, y eso es hermoso. Ahora, estáis listos para seguir creciendo. Tenéis una base sólida y saludable para la relación, y estáis continuando trabajando en vosotros mismos y en los problemas dentro de vuestra relación.
