¿Cómo llegaron a este punto? Identifiquen el momento en que las cosas comenzaron a deteriorarse. ¿Hubo un evento específico o fue un proceso gradual? Sean abiertos y honestos en su análisis.
Comuníquence con sinceridad
Hablen abiertamente sobre sus sentimientos. No repriman las emociones, ya que esto puede generar resentimiento y problemas más graves. Incluso si es difícil, sean vulnerables y expresen sus verdaderos pensamientos y sentimientos.
Evalúen sus acciones y aportes
¿Cómo han contribuido ambos a la situación actual? Reflexionen sobre sus propias acciones y cómo han afectado la relación. También consideren los esfuerzos que han hecho para mantenerla.
Comprueben el compromiso mutuo
¿Ambos están comprometidos a salvar la relación? ¿O solo uno de ustedes está haciendo el esfuerzo? Es crucial que ambos estén dispuestos a invertir tiempo y energía para que esto funcione.
Unan fuerzas para salvar su relación
Enfrenten el problema juntos, como un equipo. Recuerden los motivos por los que se enamoraron y trabajen para superar los obstáculos. Establezcan un plan de acción y colaboren para implementarlo.
Establezcan una meta compartida
Trabajen juntos hacia un objetivo común, como ahorrar para una casa nueva o viajar por el mundo. Esto les proporcionará un sentido de propósito y los unirá aún más.
Tomen las cosas con calma
No esperen que todo se solucione de la noche a la mañana. Habrá contratiempos y momentos difíciles. Tomen las cosas un día a la vez y celebren cada pequeño avance. Recuerden que están en esto juntos y que pueden superar cualquier obstáculo si trabajan como un equipo.
