Las relaciones son complejas. Incluso sin problemas de incompatibilidad, pueden ser desafiantes de navegar. Sin embargo, cuando experimentas incompatibilidad, sentirse abrumado no es raro.
¿Estás en una situación así? ¿Sientes que tú y tu pareja son polos opuestos? ¿Te has preguntado si las relaciones incompatibles pueden funcionar?
¡Buenas noticias! Sí, hay formas de combatir la incompatibilidad en las relaciones. Este artículo te dirá todo lo que necesitas saber para superar las diferencias cuando estás enamorado.
Cuando tú y tu pareja son muy diferentes en términos de pasatiempos, intereses, creencias, valores, etc.
Pero no te preocupes, ¡recuerda que los opuestos pueden atraerse! Probablemente, ¡tus diferencias fueron la razón por la que se sintieron atraídos el uno al otro inicialmente!
Hay muchas maneras saludables de resolver la incompatibilidad en las relaciones. ¡No tienes por qué preocuparte! Solo respira, relájate y sigue leyendo.
10 formas de lidiar eficazmente con la incompatibilidad en las relaciones románticas
Comprender y aceptar que tú y tu pareja no son muy compatibles puede ser difícil. Sin embargo, esto no significa que no haya esperanza de mantener la relación.
Hay formas de superar este desafío y vencerlo. Esta sección proporciona diferentes estrategias y formas de lidiar y superar la incompatibilidad en las relaciones.
Considera las siguientes estrategias:
1. Celebra las diferencias
Celebrar las diferencias puede parecer sorprendente, pero es cierto. Los opuestos pueden sentirse muy atraídos el uno por el otro. Piénsalo: ¡muchos introvertidos se sienten atraídos románticamente por extrovertidos, aunque pueden ser muy diferentes!
Las diferencias pueden ser hermosas. Celebrar las diferencias puede ser una manera maravillosa de superar los problemas de compatibilidad en las relaciones.
Por ejemplo, una persona introvertida que ama su tiempo a solas y tarda mucho en interactuar libre y abiertamente con otros puede enamorarse de un extrovertido que se abre fácilmente, hace amigos rápidamente y no necesita espacio personal.
Aunque las investigaciones sugieren que la compatibilidad es el predictor de la satisfacción en la relación, puedes hacer que las diferencias funcionen. Cuando tales individuos se enamoran, es una hermosa celebración de sus diferencias. Este hecho brinda una oportunidad de oro para ambos individuos.
El extrovertido puede aprender a comprender el valor de pasar tiempo consigo mismo, mientras que el introvertido aprende que no es tan amenazante abrirse.
2. Trabaja en las expectativas
Una causa importante de incompatibilidad en las relaciones es la falta de equilibrio con respecto a las expectativas de los socios de la relación y de cada uno. Los estudios han analizado que las personas entran en relaciones y permanecen en ellas basándose en su felicidad y expectativas futuras.
Las expectativas desequilibradas pueden dar lugar a muchos conflictos en la relación. Las expectativas desequilibradas pueden sacudir una relación saludable y amenazar el potencial del amor.
Cuando comienzas a ver signos de incompatibilidad, es esencial que tú y tu pareja aborden esto activamente. Digamos que tu pareja desea establecerse en una ciudad diferente a la larga. Es posible que desees quedarte en casa.
Entonces, es importante hablar sobre estos objetivos, esperanzas y sueños y descubrir cuán valiosos son para ti y tu pareja. Tomen una decisión que funcione para ambos.
3. Cierra la brecha
Una forma muy eficaz de superar la incompatibilidad en las relaciones es centrarse en la conexión emocional en una relación.
Los sentimientos son importantes. Los sentimientos importan y a menudo requieren validación. Si tú y tu amado no tienen una conexión emocional sólida, es probable que haya incompatibilidad en la relación.
Recuerda que la conexión emocional que tenían el uno con el otro es lo que impulsó el deseo de estar juntos. Si la conexión emocional se pierde repentinamente, abórdala.
Ambos socios deben trabajar en esto. Reconozcan la causa de la desconexión (por ejemplo, presión de trabajo adicional, desequilibrio entre el trabajo y la vida personal, presión financiera) y descubran cómo ambos pueden solucionar esta situación.
4. Esfuérzate en la comunicación
Es bien sabido que una comunicación saludable es fundamental para una relación a largo plazo. Si la comunicación en la relación no es saludable, puedes encontrarte enamorado pero incompatible. La falta o la comunicación inadecuada puede causar incompatibilidad en las relaciones.
Los expertos en relaciones Marcus y Ashley Kusi, en su libro “Communication in Marriage”, hablan de la comunicación como un área común que requiere trabajo en la mayoría de las relaciones. Sin embargo, si ambos trabajan para mejorar sus habilidades de comunicación, ¡pueden desbloquear el poder para superar la incompatibilidad!
La comunicación es una herramienta poderosa. Tiene el poder de establecer relaciones saludables. Tú y tu pareja pueden incluso considerar la terapia de pareja para trabajar en esto.
5. Encuentra puntos en común
Un componente clave de las relaciones saludables es tener algunos intereses y pasatiempos en común con tu pareja. Estos puntos en común les ayudan a ambos a construir hermosos recuerdos juntos al pasar tiempo de calidad juntos.
Encontrar puntos en común no significa que todos tus pasatiempos e intereses deban ser los mismos. Pero sería genial si hubiera al menos uno o dos intereses en común.
Para superar la incompatibilidad en las relaciones, si no compartes pasatiempos comunes con tu pareja en este momento, prueben cosas nuevas juntos. Definitivamente encontrarán un interés común.
¡Hagan una lista de las actividades que les gustan y dile a tu pareja que haga lo mismo. Luego, elijan una actividad a la vez de las listas del otro e intenten hacerla juntos! Además, ¡hagan una lista de cosas que ambos no han probado y hagan esas cosas!
En las relaciones incompatibles, hay muchas oportunidades para crecer juntos y nutrir la relación. Incluso las parejas que parecen ser muy compatibles entre sí experimentan situaciones en las que están en desacuerdo.
Está bien. Es bastante normal tener dificultades. Lo que importa es el esfuerzo por resolver las diferencias y combatir la incompatibilidad en las relaciones. Establece la trayectoria para una relación saludable y amorosa.
Cuando sientas incompatibilidad, es clave tener conversaciones sinceras en las que ambos sean extremadamente honestos entre sí. Si te asusta una decisión que puede dañar la relación, dilo.
La terapia de pareja puede ser fundamental para tener conversaciones de corazón a corazón con tu amado.
Puede ser vital para mejorar las habilidades de comunicación porque un terapeuta profesional imparcial puede ayudarte a descubrir cómo pueden comunicarse de manera saludable entre sí.
Preguntas frecuentes sobre la incompatibilidad en las relaciones
¿Pueden funcionar las relaciones incompatibles?
Sí, hay formas de combatir la incompatibilidad en las relaciones. La comunicación, el compromiso y la aceptación son fundamentales.
¿Cómo puedo superar la incompatibilidad con mi pareja?
Celebra las diferencias, gestiona las expectativas, construye una conexión emocional, mejora la comunicación, encuentra puntos en común y ten conversaciones sinceras.
¿Es normal tener desacuerdos en una relación?
Sí, es normal tener desacuerdos. Es la forma de afrontar las diferencias lo que importa.
¿Debería sacrificar mis valores por mi pareja?
No, no debes sacrificar tus valores fundamentales. Acepta las diferencias menores, pero no comprometas tu identidad.
¿Siempre es mejor romper una relación incompatible?
No siempre. Considera el futuro, las diferencias significativas y el impacto potencial en tu felicidad a largo plazo.
