Terminar una relación nunca es fácil. Independientemente de las circunstancias, una ruptura conlleva dolor y sufrimiento, y puede provocar cambios profundos en tu vida y en la de los demás.
En ocasiones, estas decisiones pueden ser bastante sencillas y claras. A veces, simplemente sabes que es lo correcto. Sin embargo, la mayoría de las veces, estas decisiones implican mucha confusión y “qué pasaría si”, y nunca estarás completamente seguro de haber elegido el camino correcto.
Debido a eso, es muy fácil seguir posponiendo una decisión sobre una ruptura, enterrar la cabeza en la arena con la esperanza de que todo se arregle mágicamente.
Pero no entres en pánico. El hecho de que estés considerando la opción de romper con alguien no significa que tu relación esté necesariamente condenada al fracaso.
Si tienes estos pensamientos, tu relación definitivamente necesita trabajo, ya que algo no está bien entre vosotros, pero podría no ser el final.
Preguntas para guiarte
De cualquier manera, ¿cómo saber qué es lo correcto?
Desafortunadamente, no hay una respuesta única para todos. La única persona que puede saber qué es lo correcto para ti eres tú.
Nadie puede decirte cómo debes avanzar a partir de aquí, pero aquí tienes una lista de preguntas que puedes hacerte para averiguar cuál debería ser el siguiente paso para ti y tu pareja. Como si fuera un pequeño cuestionario.
Hazte estas preguntas y no rehúyas la verdad.
Debes hacer lo que sea correcto y, como todos sabemos, lo que es correcto no siempre es lo más fácil.
Preguntas para reflexionar
1. ¿Soy feliz?
Esta es bastante fundamental. Por supuesto, tu felicidad nunca debe depender completamente de tu estado sentimental.
La felicidad debe venir de dentro y depende de todo tipo de cosas que no tienen nada que ver con tu pareja.
Pero… si hay algo que no funciona en tu relación, puede ser difícil sentirse feliz o contento con tu vida.
Si tienes la persistente sensación de que algo anda mal en tu relación, entonces tienes que reflexionar.
2. ¿Mi pareja es feliz?
Sois dos en esta relación, y si esta persona es importante para ti, estoy seguro de que te preocupa tanto su felicidad como la tuya.
¿Te parece que es feliz?
Una vez más, su felicidad nunca debería ser tu responsabilidad, y puede que sea infeliz por todo tipo de razones que no tienen nada que ver contigo…
… pero si crees que tu relación podría estar teniendo un impacto negativo en ellos, eso no es una buena señal.
3. ¿Mi relación me ayuda a aprender y crecer?
Es hora de pensar en el efecto que tu relación tiene en ti como persona.
Trata de pensarlo desde el punto de vista de tu mejor amigo. ¿Dirían que tu relación aumenta tu genialidad o la disminuye?
¿Tu pareja saca lo mejor de ti? ¿Apagan tu brillo o te hacen brillar más que nunca?
¿Te han animado a aprender y crecer? ¿Te han hecho conocer cosas nuevas?
4. ¿Mi pareja me inspira a ser una mejor persona?
Cuando amamos a alguien, creemos que es increíble, a pesar de sus defectos.
Su genialidad nos inspira a ser la mejor versión de nosotros mismos que podamos ser.
Si tu pareja no lo hace, y nunca te ha inspirado a mejorarte, entonces puede que no sea la relación adecuada para ti.
5. ¿Nos apoyamos mutuamente?
Cuando estás en una relación, eres miembro de un equipo.
Ambos miembros de ese equipo deben estar dispuestos a apoyarse mutuamente cuando las cosas se pongan difíciles.
Si no sientes que los apoyas y no obtienes el apoyo que necesitas, es una mala señal.
Significa que tu relación probablemente empezará a mostrar grietas cuando la vida la ponga a prueba.
6. ¿Cómo es nuestra comunicación?
¿Os comunicáis bien los dos?
¿Puedes hablar de temas complicados, delicados y personales con ellos?
¿Eres capaz de ser totalmente honesto?
Si vuestra comunicación no es muy buena, ¿crees que es algo en lo que podrías trabajar o podría ser un defecto fatal?
7. ¿Cuáles son los principales problemas de nuestra relación?
Podría ser útil escribir una lista de los mayores problemas entre vosotros.
Poner el dedo en la llaga de lo que está fallando exactamente puede ayudarte a ver si las cosas pueden arreglarse.
8. ¿Hemos hablado y trabajado en estos problemas?
Bien, has establecido cuáles son tus problemas principales. ¿Son cosas en las que habéis trabajado en el pasado?
¿Habéis tenido discusiones honestas sobre ellos? ¿Habéis intentado encontrar formas de resolverlos y os habéis esforzado de verdad por arreglar las cosas?
Las relaciones son un trabajo duro, y siempre habrá obstáculos en el camino.
Si amas a esta persona, deberías poder decir que has hecho todo lo posible para que funcione, aunque no sea así.
Si no estás dispuesto a hacer ese esfuerzo, entonces ya tienes tu respuesta.
9. ¿Confío en ellos?
La confianza es el eje de cualquier relación. Si la confianza entre vosotros se ha ido y no crees que pueda repararse, entonces no hay una base sobre la que podáis construir.
10. ¿Estoy dispuesto a hacer sacrificios y concesiones por esta persona?
Cuando dos personas se unen en una relación romántica, siempre habrá sacrificios de por medio.
¿Estás de acuerdo con eso?
¿Los amas lo suficiente como para anteponer sus necesidades a las tuyas cuando sea necesario?
11. ¿Les guardo rencor?
¿Alguna vez has sentido que la relación te ha frenado?
Todos tenemos que hacer concesiones por amor, pero si sientes resentimiento hacia tu pareja por las concesiones que has hecho por ellos, eso podría ir erosionando lentamente tu relación.
12. ¿Puedo imaginarme un futuro con esta persona?
Imagínate tu vida dentro de cinco años, diez años y treinta años.
¿Cómo es tu futuro? ¿Tu pareja actual forma parte de él? ¿Puedes verte construyendo una vida con ellos?
13. ¿Comparto objetivos comunes con mi pareja?
No importa cuánto amor haya entre dos personas, si no comparten la misma perspectiva y tienen objetivos comunes, no hay mucha base para una relación duradera.
No tenéis que estar de acuerdo en todo (ahí es donde entra la disposición a hacer concesiones), pero sí tenéis que trabajar hacia un futuro que os convenga a ambos.
14. ¿Tengo miedo al compromiso?
¿Estos pensamientos sobre la ruptura son el resultado de un miedo al compromiso por tu parte?
Si ese pudiera ser el caso, piensa detenidamente si te arrepentirías si dejaras que estos problemas arruinaran tu relación.
15. ¿Hay algún factor decisivo?
Es hora de ser honesto contigo mismo.
¿Hay algo en esta persona que, en algún momento, podría significar el fin de tu relación?
¿Quieren casarse algún día, pero tú estás en contra?
¿Ellos no quieren tener hijos, cuando tú siempre has soñado con ser padre o madre?
Si hay cosas importantes en las que no estáis de acuerdo y que sabes que podrían romperos más adelante, podría ser el caso de terminar las cosas ahora.
16. ¿Les agradan a mis amigos y familiares?
¿Le gustas a tu madre? ¿Les gustas a tus mejores amigos?
Puede que no hayan expresado activamente su desagrado, pero si nunca te han dicho que creen que sois buenos juntos, es posible que tengan sus reservas sobre tu relación.
Sé honesto contigo mismo acerca de por qué podría ser así. Las personas que más nos quieren normalmente saben lo que es mejor para nosotros, aunque muchas veces no queramos escucharlo.
17. Si pudiera pulsar un gran botón rojo y terminar la relación sin todo el lío de la ruptura, ¿lo haría?
Esto es algo que he oído mucho en los últimos años. La prueba definitiva para saber si debes romper con alguien es esta.
Imagina que pudieras entrar en una habitación, pulsar un gran botón rojo y terminar la relación, sin ninguna conversación incómoda, sin lágrimas, sin desamor.
¿Lo harías? Si lo hicieras, ahí tienes tu respuesta.
¿Todavía no estás seguro de si debes quedarte o romper en lo que respecta a tu relación? Esta es una decisión importante que tomar, especialmente si llevas mucho tiempo con esta persona. Puede ser útil hablar de la decisión con un experimentado asesor de relaciones. Así que ¿por qué no chateas online con uno de los expertos de Relationship Hero que puede ayudarte a aclarar las cosas?
Preguntas Frecuentes
¿Cómo saber si debo terminar una relación?
Las señales de que una relación puede estar llegando a su fin incluyen infelicidad, falta de comunicación, falta de apoyo mutuo y problemas sin resolver que no se están abordando.
¿Qué preguntas debo hacerme antes de decidir terminar?
¿Soy feliz?
¿Es mi pareja feliz?
¿Mi relación me ayuda a crecer?
¿Mi pareja me inspira a ser mejor?
¿Nos apoyamos mutuamente?
¿Cómo es nuestra comunicación?
¿Cuáles son los principales problemas en nuestra relación?
¿Hemos discutido y trabajado en estos problemas?
¿Confío en mi pareja?
¿Estoy dispuesto a hacer sacrificios y concesiones por esta persona?
¿Resiento a mi pareja?
¿Puedo imaginarme un futuro con esta persona?
¿Comparto metas comunes con mi pareja?
¿Temo al compromiso?
¿Hay algún aspecto de la relación que podría ponerle fin en el futuro?
¿A mis amigos y familiares les agrada mi pareja?
Si pudiera terminar la relación presionando un botón, ¿lo haría?
