Entender por qué no eres feliz

Antes de considerar el divorcio, reflexiona sobre los motivos de la infelicidad en tu matrimonio. Raramente se toman decisiones precipitadas; suelen ser el resultado de años de negligencia, problemas o incluso abuso. Identifica la causa principal de tu desdicha para poder planificar un cambio.

Intentar arreglarlo y darle una oportunidad

¿Cómo salir de un matrimonio infeliz cuando tienes miedo e incertidumbre? Lo primordial es tener un plan sólido. No hablamos de soñar despierto o imaginar cómo decirle a tu cónyuge que quieres el divorcio. Hay que planificar con antelación, pero antes hay que hacer algo más: intentar arreglar la relación.

¿Por qué es importante seguir intentando arreglar la relación? Para no tener remordimientos cuando finalmente la termines, independientemente de los años que hayáis estado juntos. Primero, habla con tu cónyuge y ábrele tu corazón. Explica lo que está pasando y menciona que aún deseas salvar tu matrimonio si está dispuesto a comprometerse y acudir a terapia de pareja.

Si tu cónyuge está de acuerdo, aún podéis tener una oportunidad de arreglar vuestro matrimonio. Sin embargo, hay excepciones a esta regla. Si estás casado con un abusador o alguien con trastornos psicológicos o de personalidad, hablar no es el mejor paso. Es posible que tengas que saltarte algunos pasos si tu seguridad está en juego.

8 pasos para salir de un matrimonio infeliz

Si has hecho todo lo posible y estás firmemente decidido a salir de tu matrimonio, aquí tienes algunos pasos que puedes empezar a considerar:

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1. Haz un plan

Escríbelo y asegúrate de que estás preparado para lo que viene. Si es necesario, puedes escribir cada escenario y qué puedes hacer al respecto. También puedes anotar todo sobre tu cónyuge, especialmente si hay abuso implicado.

Crea una línea de tiempo cuando haya abuso porque la necesitarás junto con pruebas. Este es el paso más importante cuando contemplas cómo salir de un matrimonio infeliz.

2. Ahorra dinero

Empieza a ahorrar dinero y aprende a ser independiente, especialmente si has estado en un matrimonio infeliz durante mucho tiempo. Tienes que empezar a creer en ti mismo de nuevo y a hacer planes solo.

No es demasiado tarde para empezar una nueva vida de esperanza.

¿Piensas en cómo salir de un matrimonio infeliz? Empieza por ahorrar dinero. Este es uno de los pasos más importantes para construir un futuro que no incluya a tu pareja.

3. Mantente firme

Cuando llegue el momento de decírselo a tu cónyuge, asegúrate de ser firme. No dejes que te amenace para que te eches atrás o incluso que use la fuerza y el abuso para darte una lección.

Recuerda que es ahora o nunca. Esta es tu primera y última oportunidad.

4. Deja de proteger a tu cónyuge

Ahora que has tomado una decisión, es hora de dejar de proteger a tu cónyuge. Cuéntaselo a alguien y pídele su amor, apoyo y que esté ahí cuando inicies los trámites de divorcio.

En cualquier caso, si te sientes abusado o amenazado, puedes pedir una orden de alejamiento y contarle a alguien de tu plena confianza los detalles importantes.

5. No dudes en buscar ayuda

Esto es esencial, especialmente si eres víctima de abuso. Ponte en contacto con una comunidad o grupos que ofrecen ayuda y tienen experiencia en el tratamiento de problemas de pareja.

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Recuerda que buscar el apoyo de un terapeuta puede ser de gran ayuda.

6. Evita las comunicaciones con tu pareja

Corta todas las comunicaciones con tu pareja, aparte de las negociaciones del divorcio.

Ya no estás obligado a soportar el abuso y el control o a escuchar palabras hirientes de él o ella. No te dejes afectar por promesas, incluso si tu cónyuge te ruega o te amenaza.

7. Espera desafíos

Mientras esperas que se finalice el divorcio, espera desafíos como problemas financieros y volver a vivir solo, pero adivina qué, esta podría ser la sensación más edificante que tengas desde que te casaste.

Empezar una nueva vida y tener la oportunidad de volver a ser feliz es simplemente emocionante.

8. Ten esperanza

Por último, ten esperanza porque por mucho que sea difícil la transición, por mucho que sea agotador el proceso de divorcio, definitivamente es mejor que vivir con alguien que ya no te hace feliz.

Recuerda que este es tu billete para una vida completamente nueva.

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