¿Quieres ser una mejor persona? Si es así, aquí tienes algunos rasgos de personalidad positivos que puedes desarrollar y rasgos negativos que puedes evitar para ser más feliz.
¿Qué son los rasgos de personalidad?
Los rasgos de personalidad son la base de una persona: la hacen ser quien es. Un rasgo es una forma de comportarse y pensar que puede utilizarse para describir a una persona en general.
Los rasgos pueden describirse de forma muy específica o general. Por ejemplo, “optimista” y “pesimista” pueden ser dos rasgos generales para describir la disposición positiva o negativa de alguien. Y “divertido” podría ser uno más específico para describir su sentido del humor.
Los rasgos de personalidad, como la inteligencia o la memoria fotográfica, son diferentes de las habilidades mentales de alguien. Tienen más que ver con la forma en que interactúan con los demás y con el mundo.
¿Por qué deberíamos desarrollar estos rasgos de personalidad positivos?
Mucha gente tiene la actitud de: “¡Soy quien soy! ¡Tómame o déjame!” Pero, ¿está bien? ¿Está bien ser nosotros mismos aunque no tengamos suficientes rasgos de personalidad positivos y afectemos negativamente a los demás?
Las personas con esta mentalidad no están interesadas en ser su mejor versión. Ya sean perezosas o testarudas, son mucho más egocéntricas y piensan que los demás deberían aguantar sus defectos.
Por un lado, no deberíamos intentar cambiar a los demás porque eso es simplemente imposible. Pero sí es posible cambiarse a uno mismo y ser la mejor persona que se pueda ser.
¿Por qué deberías hacerlo? Por dos razones:
Primero, por ti mismo. Cuando tienes más rasgos de personalidad positivos, ¡la gente te quiere más! ¿Y quién no quiere que la gente le quiera? No sólo te hace sentir bien, sino que te lleva más lejos en la vida.
Por ejemplo, si te entrevistas para un trabajo o un ascenso, cuanto más simpático seas, más posibilidades tendrás de conseguir el puesto. Si no le gustas a la gente, no llegarás muy lejos.
La segunda razón por la que deberías desarrollar más rasgos de personalidad positivos es por las demás personas de tu vida.
Tú no eres el centro del universo, ni nadie lo es. Tu comportamiento afecta a los demás, para bien o para mal.
Así que, ¿no quieres que las personas que te gustan y quieres sean felices? ¿Por qué querrías que fueran infelices por los rasgos de personalidad negativos que tienes?
Si estás en una relación y tus defectos están causando problemas entre los dos, ¿te hace eso realmente feliz? Como siempre dice el Dr. Phil: “¿Quieres tener razón? ¿O quieres ser feliz?”
En otras palabras, tener “razón” -o simplemente ser tu yo defectuoso con rasgos de personalidad negativos- no te hará tener una relación feliz. ¿No vale la pena ser una mejor persona para que tanto tú como tu pareja seáis más felices?
Como puedes ver, la respuesta a la pregunta de por qué deberías desarrollar más rasgos de personalidad positivos se reduce a una cosa: la felicidad. La tuya y la de los demás.
30 rasgos de personalidad positivos que puedes desarrollar para ti y para los demás:
Si estás luchando por construir una vida más positiva, un buen comienzo sería adquirir algunos rasgos positivos.
1. Compasión:
Tener compasión por los demás significa que eres capaz de simpatizar y comprender, así como de ayudar con los problemas que requieren un par de manos extra.
2. Amabilidad:
Seguro que esto es una obviedad. La amabilidad es un rasgo de personalidad básico que todos podríamos desarrollar un poco más. Sé amable con los demás, pero recuerda ser amable contigo mismo también. ¡Esto es algo que la mayoría de nosotros olvidamos hacer!
3. Generosidad:
Esto no significa regalar todo lo que tienes. Significa no ser tacaño y ser capaz de compartir con los demás.
Esto no tiene por qué ser cosas materiales, puede ser la generosidad de espíritu, puede ser la generosidad de tu tiempo, puede ser cualquier cosa. Pero la parte crucial es que te abras y entiendas que dar es mejor que recibir.
4. Mentalidad abierta:
En el mundo en que vivimos, todos podríamos ser un poco más abiertos y tolerantes. ¿Es algo en lo que puedes trabajar?
Todos somos iguales, independientemente de nuestra raza, género, religión, edad, orientación sexual, discapacidad o cualquier otra cosa. Si todo el mundo se volviera un poco más abierto, el mundo sería un lugar mejor.
5. Positividad:
Trabajar en el desarrollo de una mentalidad positiva te beneficiará de muchas maneras, y se vinculará a tu felicidad general. ¡Todo el mundo quiere estar cerca de una persona positiva porque la positividad es contagiosa!
Rodéate de buenas vibraciones y trabaja en eliminar las negativas.
6. Comprensión:
Ser comprensivo cubre un gran abanico de temas, pero permitirse ver las cosas desde el punto de vista de otra persona, o quizás ponerse en su piel, te ayudará a ser más tolerante y servicial.
7. El arte de escuchar:
¿Sabes realmente escuchar? ¿Escuchar de verdad? La mayoría de nosotros no lo hacemos, pero desarrollar tus habilidades de escucha puede mejorar drásticamente tus relaciones.
¿Cuánto te estás perdiendo porque dejas que las cosas entren por un oído y salgan por el otro?
8. Justicia:
Tratar a todos por igual es algo que todos debemos hacer más. ¿Es un rasgo de personalidad en el que puedes trabajar? La mayoría de nosotros carecemos de justicia de vez en cuando, y la mayoría de nosotros también podemos ser un poco egoístas. ¡No te preocupes, nadie es perfecto!
9. Fidelidad:
Ser fiel a tu pareja, a tus amigos y a cualquier persona de tu vida con la que hayas desarrollado un vínculo de confianza es vital. ¿Encuentras que tu cabeza gira pronto?
Si es así, averigua por qué y desarrolla un sentido de fidelidad dentro de tu carácter. Este es uno de los mejores rasgos de personalidad positivos que se pueden tener.
10. Creatividad:
Desarrollar tu sentido de la creatividad te traerá mucha felicidad a tu vida.
Esto no tiene por qué significar cantar y pintar, puede ser cualquier cosa, desde el pensamiento creativo hasta dejar volar tu imaginación, ¡lo que quieras! Sólo tienes que liberarte de las ataduras de la lógica de vez en cuando y ver lo que potencialmente te espera.
11. Intrepidez:
Si puedes desarrollar la creatividad y la intrepidez juntas, ¡nada te detendrá para lograr lo que quieras!
La mayoría de nosotros tenemos miedo de correr riesgos, pero a veces tenemos que hacerlo para perseguir nuestros sueños. Tomar riesgos calculados es un rasgo de personalidad positivo en el que trabajar.
12. Adaptabilidad:
Ser capaz de adaptarse a nuevas situaciones de forma rápida y sencilla te ayudará en tu vida, pero también te ayudará en tu carrera. ¡Los empleadores siempre buscan un empleado que se adapte al cambio!
13. Curiosidad:
Piensa como Alicia en el País de las Maravillas y abre tu mente. ¿Qué cosas maravillosas e improbables podrían ser ciertas en realidad? Cuando desarrollas tu sentido de la curiosidad, todo es posible, ¡y esa es una sensación maravillosa!
14. Confianza y confiabilidad:
Estas dos cosas van de la mano. ¿Eres una persona de confianza? ¿Pueden las personas confiar en ti y en que harás lo que dices? Además, ¿te resulta fácil confiar en los demás?
En términos de rasgos de personalidad positivos, estos son algunos de los más importantes. Aprender a confiar te ayudará a dejar de lado las dudas, pero también tienes que ser la persona en la que los demás puedan confiar.
15. Alegría:
¿Podrías ser un poco más tonto de vez en cuando? ¡La vida no está hecha para ser siempre seria, también está hecha para divertirse!
No a todo el mundo le resulta fácil ser juguetón, así que quizás sea algo en lo que trabajar.
16. Apoyo:
Apoyar a los demás en los momentos difíciles es un rasgo maravilloso que hay que tener, y aumentará la calidad de tus amistades y relaciones. Esto también va de la mano con la capacidad de saber escuchar bien.
17. Disciplina:
¿Sueles llegar tarde? ¿Sueles decir que harás cosas pero no las cumples? Si es así, es hora de trabajar en tu disciplina, o en tu autodisciplina para ser más precisos.
Esto te ayudará en tus relaciones, amistades y en tu carrera. ¡A nadie le gusta alguien que siempre llega tarde!
18. Cortesía:
Uno de los rasgos más básicos que todo el mundo debería poseer es la capacidad de ser cortés con los demás, independientemente de la situación. Recuerda que la cortesía no cuesta nada. Trata siempre a los demás como te gustaría que te trataran a ti.
19. Empatía:
La empatía es un término general que abarca muchos de los rasgos que hemos mencionado, pero también significa ser capaz de ponerse en la posición de otra persona y entender realmente cómo se siente.
Cuando haces esto, eres más capaz de saber cómo ayudarla. También tienes simpatía y compasión cuando desarrollas tu empatía general.
20. Paciencia:
¡Es el rasgo de personalidad positivo número uno que la mayoría de la gente necesita! ¡Desarrollar tu paciencia hará que la vida sea más fácil y te hará más fácil de tratar también!
Hay demasiada gente perezosa en el mundo que simplemente no tiene pasión ni objetivos. Pero eso no es atractivo. Ser una persona determinada que supera cualquier obstáculo te llevará muy lejos en la vida.
22. Confianza:
No todo el mundo se ama a sí mismo, pero tú deberías hacerlo. Y no de forma arrogante o narcisista, sino de forma “me gusto mucho porque soy amable, genial y divertido”.
La confianza te hará la vida mucho más fácil y también serás más feliz.
23. Coraje:
El mundo puede ser un lugar aterrador a veces. No es fácil correr riesgos e ir a por lo que sea que quieras hacer en la vida. Pero si no te arriesgas, ¿dónde te deja eso? Te deja con una vida muy aburrida. Así que sal de tu zona de confort con un poco de coraje.
24. Entusiasmo:
Algunas personas son más animadas y entusiastas por naturaleza porque es parte de quienes son.
Pero eso no significa que otras personas no puedan aprender a expresar entusiasmo también. A todo el mundo le gusta alguien que se entusiasma con la vida y con cualquier otra cosa, ¡es contagioso!
25. Honestidad:
Hay demasiados mentirosos en el mundo. Claro, todos decimos una pequeña mentira piadosa de vez en cuando. Pero las grandes mentiras son muy poco atractivas.
Así que, esfuérzate por ser lo más honesto posible sin herir los sentimientos de nadie con tu honestidad. Es mucho mejor que la alternativa.
26. Ayuda:
Nadie puede hacerlo todo por sí mismo. Confiamos en otras personas para que nos ayuden a veces.
Después de todo, si no tuvieras dinero para contratar una empresa de mudanzas y tus amigos no te ayudaran, ¿cómo podrías hacerlo tú solo?
27. Independencia:
La necesidad y la dependencia no son rasgos de personalidad positivos, pero la independencia sí lo es. Eso no significa que seas distante o emocionalmente inaccesible. Pero deberías tener tu propia vida, carrera, amigos, y ser capaz de valerte por ti mismo en la vida.
28. Optimismo:
Ser una persona “con el vaso medio lleno” es mucho mejor que ser del tipo medio vacío.
Ser pesimista hace que tu vida sea miserable. Si vives tu vida viendo el lado bueno de todo lo que te pasa, serás una persona mucho mejor.
29. Lealtad:
Cualquiera que haya sido engañado o traicionado de alguna manera conoce la importancia de la lealtad. Deberías respaldar a tus seres queridos en todo momento. Pero también debes ser leal y fiel a ti mismo para no convertirte en un pelele y que se aprovechen de ti.
30. Responsabilidad:
¿No te resulta irritante cuando otras personas llegan tarde a verte? ¿O cuando tu compañero de piso no paga la mitad del alquiler a tiempo? Las personas irresponsables son difíciles de tratar.
Por lo tanto, debes esforzarte por ser un adulto maduro y hacer todo lo que tienes que hacer en todo momento.
