El corona cuffing es la tendencia a buscar una pareja romántica durante la pandemia de COVID-19. Este fenómeno se debe a una combinación de factores, incluyendo el aislamiento social, el miedo a la soledad y la necesidad de conexión humana.
¿Cómo sobrevivir al corona cuffing?
Si estás experimentando el corona cuffing, hay algunas cosas que puedes hacer para afrontarlo:
Evalúa lo que tu cuerpo te está diciendo. ¿Estás realmente anhelando el contacto físico o simplemente te sientes solo? Si es lo primero, hay varias formas de satisfacer tus necesidades de contacto físico sin tener que buscar una pareja romántica.
Piensa en otras formas de satisfacer tus necesidades. Si estás anhelando el contacto físico, hay varias formas de satisfacer tus necesidades sin tener que buscar una pareja romántica. Por ejemplo, puedes abrazar a tus mascotas, darte masajes corporales o usar juguetes interactivos.
Conéctate con tus amigos. Pasar tiempo con tus amigos puede ayudarte a sentirte menos solo y a reducir tu necesidad de contacto físico. Si es posible, intenta ver a tus amigos en persona o hablar con ellos por teléfono o videollamada.
Consigue una manta con peso. Una manta con peso puede ayudarte a sentirte más tranquilo y relajado. Esto puede ayudar a reducir tu necesidad de contacto físico.
Conoce a alguien en línea. Si estás interesado en conocer a alguien nuevo, puedes hacerlo en línea. Hay muchas aplicaciones y sitios web de citas que te permiten conocer a personas que comparten tus intereses.
Concéntrate en las relaciones que ya tienes. Esta experiencia puede llevarte a sentir que necesitas conocer a alguien nuevo. Sin embargo, también puedes usar esta experiencia para fortalecer las relaciones existentes que ya tienes.
Practica el amor propio. Si te sientes solo o aislado, tómate un tiempo para cuidarte. Haz cosas que te hagan feliz y que te ayuden a sentirte bien contigo mismo.
El corona cuffing puede ser un desafío, pero es importante recordar que no estás solo. Hay muchas personas que están experimentando lo mismo que tú. Con un poco de esfuerzo, puedes superar este desafío y encontrar la conexión humana que necesitas.
