Cuando una relación atraviesa un momento difícil, es normal preguntarse si es momento de terminar o seguir adelante. Responder esta sencilla pregunta puede generar ansiedad y temor si no se está seguro de cuál es la respuesta correcta. Toma este breve cuestionario para determinar si debes comenzar a planificar tu ruptura o si deberías considerar permanecer con tu novio.
Preguntas
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¿Siguen teniendo relaciones sexuales regularmente?
- No, en absoluto
- Algunas veces
- La mayor parte del tiempo
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¿Sienten que tú y tu novio están en la misma página con respecto a lo que ambos quieren, o sienten que están en páginas diferentes?
- Realmente no siento que estemos en la misma página
- Sentía que sí, pero últimamente no parece ser así
- Siento que estamos en la misma página, pero solo necesitamos superar este bache. Tengo esperanza en nuestro futuro, pero solo si las cosas mejoran
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¿Sientes que aún disfrutan de la compañía del otro y hacen cosas juntos, o sientes que solo están cumpliendo?
- Definitivamente pasando por los movimientos
- Un poco de ambos a veces
- Disfrutamos de nuestra compañía, pero no creo que pasemos suficiente tiempo de calidad juntos o haciendo cosas que ambos disfrutamos
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¿Sientes que siempre estás al límite o caminando sobre cáscaras de huevo cuando estás cerca de tu novio?
- Sí, todo el tiempo (casi todos los días)
- Frecuentemente (varias veces a la semana)
- A veces (1-2 veces por semana)
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¿A menudo te sientes herido, descuidado, no cuidado o como si tus sentimientos no importaran?
- Sí, todo el tiempo
- Solo cuando estamos peleando, y se ha vuelto frecuente últimamente
- A veces, pero creo que está trabajando en eso
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¿Has tenido una conversación honesta con tu novio sobre cómo te sientes y le has comunicado tus necesidades?
- Sí, pero nada cambió
- Es incómodo para mí explicar cómo me siento y no soy el mejor para expresarme, pero lo estoy intentando
- Sí, y creo que entiende mis preocupaciones y está dispuesto a hacer algunos cambios
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¿Te sientes valorado en tu relación? ¿Se satisfacen tus necesidades emocionales?
- No, y cuando trato de expresar esas cosas, se convierte en una gran discusión y nada cambia, y él no lo ve
- La mayoría de las veces, no lo hago, pero a veces sí
- Estoy confundido, pero no es que me falte el respeto
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¿Preferirías pasar tiempo con tus amigos/familia que con tu novio si tuvieras la opción?
- Sí, definitivamente
- A veces, pero todavía disfruto pasar tiempo con él cuando no estamos peleando
- En realidad no. Disfruto el tiempo con ellos, pero no diría que lo prefiero a pasar tiempo con él
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¿Siempre te has sentido menos importante o poco apreciado en tu relación?
- Hasta cierto punto, siempre ha habido un desequilibrio, pero no era como ahora
- Siempre hubo momentos en los que me sentía así
- No, no siempre fue así
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Cuando te imaginas tu futuro, ¿lo ves con él?
- No, me cuesta imaginar matrimonio y una familia con él
- A veces, pero trato de no preocuparme demasiado por el futuro
- Sí, pero las cosas tendrán que mejorar si vamos a tener un futuro
Preguntas Frecuentes
¿Cómo sé si debo quedarme con mi novio o romper con él?
Este cuestionario te ayudará a determinar si debes considerar romper con tu novio o si debes intentar mejorar la relación.
¿Qué debo hacer si no estoy segura de mis sentimientos?
Reflexiona sobre las preguntas de este cuestionario y sé honesta contigo misma sobre tus respuestas. Considera también conversar con un amigo o familiar de confianza para obtener una perspectiva externa.
¿Qué pasa si mi novio no está dispuesto a cambiar?
Si has comunicado tus preocupaciones y necesidades, y él no está dispuesto a hacer un esfuerzo, puede ser una señal de que la relación no es saludable.
¿Cómo puedo terminar una relación sin lastimar a mi novio?
Sé respetuosa y honesta. Explica tus razones con claridad, pero evita ser acusadora o culparlo. Dale tiempo para procesar sus emociones y ofrece apoyo si lo necesita.