¿Alguna vez has hecho algo tan asombroso que, en privado, en el preciso momento en que habrías mostrado exuberancia, te has contenido? ¿Quizás se debió a que no querías que te vieran como alguien demasiado engreído o excesivamente orgulloso?
Lamentablemente, nos han enseñado a reaccionar ante el orgullo como lo haríamos cuando estamos solos o en medio de conocidos. El orgullo, nos han dicho, nos corrompe, siendo la arrogancia solo un paso más allá. Si un trabajo bien hecho no es su propia recompensa, también podrías cambiar tu nombre a Narciso.
Ridículo, absurdo y descaradamente falso.
¿Por qué está bien elogiar a otra persona por sus logros y esfuerzos, pero no a ti mismo?
Sentir orgullo por ti mismo es una parte esencial de tu felicidad. Además del hecho de que a veces simplemente lo haces genial, el orgullo le indica a los demás que tú o lo que has hecho es importante.
El peligro del orgullo excesivo
El peligro, y la fuente más probable de todas las advertencias, es permitirse demasiada de esa brillante sensación. El orgullo excesivo es en realidad la ausencia de orgullo; es jactarse e inflarse para cubrir una vergonzosa debilidad.
En la película Anchorman: La leyenda de Ron Burgundy, el personaje titular se asegura de entrar en una habitación y decirles a todos los que tengan oídos: “Soy una especie de gran problema”.
Tomemos medidas para evitar volvernos tan legendarios.
8 estrategias para un orgullo saludable
1. Busca perspectiva
Quizás hiciste un pastel delicioso desde cero. La gente lo elogió hasta el cielo. Pero tú y yo sabemos que no hiciste el mejor pastel del mundo.
No hay ninguna razón para actuar como si hubieras hecho el mejor pastel del mundo. Nunca. Todo ya se ha hecho, alguien lo ha hecho mejor.
Estás en una competencia sin nadie…
Excepto contigo mismo.
Si te fijaste una meta que lograste, tal vez incluso superaste, date una palmada en la espalda, agradécete y sigue adelante.
Aquellos con buenas perspectivas sobre sus logros tienden a lograr cada vez más.
2. Comparte, no fuerces
En mi campo (la escritura), ser humilde es el Primer Mandamiento. “No debes admitir ante los demás que te gusta tu propio trabajo”.
Lo siento, amigos, pero hay momentos en los que quiero saltar hacia atrás y besarme por una fraseología o una idea que finalmente logré concretar.
Se supone que las personas creativas pueden divorciarse de sus problemas, pero al mismo tiempo se les dice que su trabajo creativo es como su bebé.
Ama a tu bebé, ya seas camarero, carpintero, músico, albañil, jardinero, físico teórico o diseñador floral.
No importa lo que hagas, sabes que hay toques que solo tú podrías hacer. Sentirse bien por ese hecho no solo te da una sensación de satisfacción, sino que incluso puede inspirarte.
Aquí está el truco: al igual que con las fotos de bebés recién nacidos, quieres compartir.
Hazlo, pero recuerda cómo tú mismo probablemente has evitado más de un bombardeo de tomas sinceras de un padre exuberantemente orgulloso de su bebé mirando al vacío mientras se pregunta si sus pies están hechos de pedos.
No seas tan orgulloso como para forzar a nadie a ver fotos de bebés pedorros.
En cambio, haz saber de una manera bastante sencilla pero adecuadamente emocionada que has Hecho La Cosa.
Quienes estén interesados responderán a tu entusiasmo y orgullo quizás profundizando, apoyándote directamente o, incluso, soñando en secreto con planear una fiesta de felicitaciones.
3. No te dejes atrapar por tu propia publicidad
Cuanto más te felicitan, más quieres que te feliciten.
El “orgullo” es agradecer a alguien que reconoce tu logro. Probablemente habrá una gran sonrisa en tu rostro.
“Lleno de publicidad” es cuando cada tema de alguna manera se relaciona con algo que hiciste; cada frase que pronuncias generalmente comienza con “yo”; o solo estás en una conversación para que los demás puedan mencionarte lo bueno que eres.
Eso no es orgullo, es ser un chupasangre de la gloria.
Practica dejar que la gente se acerque a ti y comparta tus intereses, y ellos verán que estás orgulloso de ti mismo por quién eres y no por cómo te hacen sentir.
4. Siéntete orgulloso de los demás
Esta es importante. La capacidad de sentirte orgulloso de los demás demuestra que puedes alejarte de ti mismo, lo que, nuevamente, da perspectiva.
Observar las reacciones de la gente ante tu orgullo por ellos te ofrecerá un espejo útil para moderar tu propio orgullo por ti mismo.
5. No te duermas en los laureles
Una cosa es haber estado orgulloso de ti mismo cuando, a los 14 años, ganaste el Concurso Estatal de Ortografía. Avancemos 20 años: ¿Sigues mencionando ese concurso?
Eso es un problema.
Puedes estar orgulloso de algo y luego dejarlo ir, porque no todo lo que haces en la vida tiene que ser una estrella de oro permanente en tu frente.
6. Lee el ambiente
No importa lo que hagas en la vida, lee el ambiente. Si no sabes cómo hacerlo, empieza a aprender, ahora mismo.
No estarás tan orgulloso de tu nuevo negocio de inicio que repartirás tarjetas de presentación en un velatorio.
Nunca ayudarás a un amigo a tomar una gran decisión mencionando que ganaste el Premio Booker.
Interiormente, puedes hacer saltos mortales y contratar una banda de música, pero responde externa y apropiadamente.
Retrasar la exhibición, o incluso el sentimiento, de orgullo no disminuye ni un ápice la potencia de tu asombro.
7. Sé humorístico al respecto
Hay autodesprecio que te esconde y te aleja de tus verdaderos sentimientos, y luego está el autodesprecio que es un empujón y un guiño hacia lo increíble que fuiste al comenzar, terminar o continuar la cosa.
La autocrítica leve es un claro indicador de que alguien está orgulloso de sí mismo de alguna manera.
Esto no es falsa humildad, es más bien en la línea de La vida es maravillosa, la vida es buena, he aportado mi pequeña parte a eso, la la la y la canción del trovador…
Cuando la gente ve que tienes sentido del humor con respecto a tu orgullo, se relaja con el orgullo, lo que significa que se relaja contigo, y esa es una marca definitiva en la categoría “buena”.
8. Sé genuino
Algunas personas buscan el orgullo como si fuera un salvavidas: sin él, se ahogan en el anonimato; con él, se aferran a cualquier cosa y a todo para forzar una sensación de orgullo hasta la cima.
Cosas como el orgullo de la ubicación geográfica, el orgullo de afiliaciones esencialmente aleatorias, incluso el orgullo del equipo deportivo son caprichosos una vez perforados debajo de la superficie.
No contribuyen ni se relacionan con el alma. No son experiencias genuinas de orgullo porque son totalmente externas.
El orgullo genuino requiere un poco de honestidad con respecto a quién eres y dónde estás al servicio del mundo. El servicio puede ser hacia tus hijos, tu amante, un extraño, un grupo comunitario… cualquier cosa que pague la positividad hacia adelante.
La positividad es importante. El orgullo no debe sentirse como resultado de hacer cosas hirientes. El orgullo no debe ser un arma. Debe ser un faro que los atraiga a todos hacia ti, en lugar de que esperes usarlo para ganar aceptación dentro de unos pocos mezquinos.
Recuerda siempre: el orgullo debe ayudar a mejorar tu verdadero yo, no a pulir el oro de los tontos.
Hay una vieja máxima: Siéntete orgulloso de quién eres… siempre y cuando sepas quién eres.
La identidad es muy importante, porque sin un conocimiento firme de quién eres, estás a merced de depredadores falsos. Eres una herramienta. Y eso no es nada de lo que estar orgulloso.
Preguntas Frecuentes
¿Por qué es importante ser orgulloso de uno mismo?
Ser orgulloso de uno mismo es esencial para la felicidad y señala a los demás que lo que has logrado importa.
¿Cómo evitar el exceso de orgullo?
Evita compararte con los demás y céntrate en tus propios logros. Comparte tus éxitos con los demás sin ser arrogante.
¿Cómo mostrar orgullo sin parecer jactancioso?
Practica el autodesprecio humorístico, que indica que estás orgulloso de ti mismo pero sin tomarte demasiado en serio.
¿En qué situaciones es inapropiado mostrar orgullo?
Evita mostrar orgullo en circunstancias tristes o cuando no sea apropiado, como en un velatorio.
¿Cómo puedo desarrollar un sentido de orgullo genuino?
Identifica tus valores y fortalezas, y centra tu orgullo en contribuir positivamente a tu entorno.
