Cuando descubrimos una infidelidad, nuestros sentimientos hieren profundamente, y es natural querer hacer algo al respecto. Sin embargo, el engaño por venganza es una elección equivocada que puede dañar aún más la situación. Aquí te presentamos 14 razones por las que deberías evitarlo:
Tu pareja te engañó porque quería, pero tú no deseas hacerlo. Sólo buscas vengarte y herir a tu compañero como él o ella te hizo sentir. ¿Es saludable para ti? ¡Por supuesto que no!
Engañar a tu pareja por venganza es erróneo. Aunque engañar siempre está mal, existe una gran diferencia entre caer en la tentación por atracción y sacrificar tu cuerpo por venganza.
¿Con quién vas a engañar? ¿Te importa? Si vas a tener relaciones sexuales con alguien, debe ser porque lo deseas y te atrae esa persona. Nunca debe ser por venganza.
Y lo más probable es que no te sientas atraído por nadie en este momento. Entonces, ¿vas a salir y encontrar a alguien que esté dispuesto a acostarse contigo? ¿Cómo te suena eso?
El engaño por venganza sólo tiene sentido cuando estás enfadado, herido y molesto. Tus emociones negativas nublan tu juicio. Si realmente piensas en lo que quieres hacer, te darás cuenta de que nunca quisiste engañar. Sólo quieres herir a tu pareja, pero te harás daño a ti mismo en el proceso.
2. Puede convertirse en un ciclo tóxico
¿Piensas contarle a tu pareja que le has engañado? Probablemente sí, de lo contrario, no sería una venganza.
¿Y luego qué? Tu pareja te engañó, tú le engañaste…
¿Y si no termina ahí? ¿Y si es su turno otra vez? ¿Y si deciden engañarte por venganza porque tú lo hiciste?
Y, si seguís engañándoos mutuamente, ¿por qué estáis juntos?
Cuando tu pareja te engaña, sólo hay dos opciones saludables: perdonarle o terminar la relación.
El engaño por venganza no es una tercera opción, es una receta para el desastre. Ojo por ojo dejaría a todo el mundo ciego. No lo olvides.
Además, recuerda que tienes tiempo para pensar en lo que vas a hacer. El engaño por venganza suele producirse como una reacción impulsiva a la infidelidad y acaba mal para quien lo hace, así como para la relación.
Estás herido, y es comprensible. Es normal que quieras hacer algo al respecto. Pero date tiempo para considerar tus opciones.
Si quieres seguir en la relación, date tiempo para intentar perdonar a tu pareja.
Si no puedes perdonarle o no quieres seguir en la relación, termina y sé la persona más grande. No tienes que rebajarte a su nivel.
3. No vas a herir a tu pareja como te hirió él o ella
Tu engaño no tendrá el mismo efecto en tu pareja que su aventura en ti.
Cuando tu pareja te engañó, fue porque quería. Estaba de acuerdo con engañar. Tú, por otro lado, sólo estás respondiendo porque no estás de acuerdo.
No están tan apegados a la fidelidad como tú. Tal vez se enfaden, pero no van a resultar heridos como tú. No les importará tanto como a ti.
De hecho, podrían decirte que sólo estás demostrando que puede pasarle a cualquiera. Podrían decirte que no eres mejor que ellos. Sé mejor que ellos.
Después de todo, no vas a lograr los resultados que esperabas. Tu pareja no sentirá lo que tú estás sintiendo ahora mismo. De hecho, podría sentirse aliviado y como si ahora estuviera libre de culpa. El engaño podría parecer de repente algo normal para los dos.
¿Y cuánto tiempo crees que podría durar eso? Si no puedes perdonar a tu pareja, aléjate de la relación con la conciencia tranquila.
4. Probablemente cambiarás de opinión cuando estés menos alterado
Como ya se ha mencionado, el engaño por venganza puede parecer una gran idea cuando estás molesto y traicionado. Sin embargo, una vez que te hayas calmado un poco, probablemente pensarás de forma diferente.
Nunca es una buena idea tomar grandes decisiones cuando estás enfadado, herido y molesto. Date un tiempo para considerar tu decisión.
Permítete procesar tus emociones negativas para que puedas estar seguro de que engañar es lo que quieres hacer. Porque probablemente te darás cuenta de que no lo es.
No tienes que engañar por venganza tan pronto como te enteres de la aventura de tu pareja. No hay un plazo. Tómate tiempo para pensar en todas las consecuencias y en tus necesidades y deseos.
La mayoría de la gente se da cuenta de que el engaño por venganza es una mala idea una vez que se calma.
5. Te sentirás culpable y arrepentido por lo que hiciste
Sabes que lo que hizo tu pareja estuvo mal, y sabes lo mucho que duele. Entonces, ¿cómo crees que te sentirás si haces lo mismo y eres como él o ella?
Puede que te sientas culpable y te reproches lo que hiciste. Puede que veas las cosas de forma diferente o te sientas presionado a perdonar a tu pareja. Es casi seguro que te arrepentirás.
Estás intentando hacer las paces con lo sucedido, tanto si continúas en la relación como si no. Engañar a tu pareja no te traerá esa paz. De hecho, sólo te hará sentir más enfadado y amargado. Estarás enfadado contigo mismo por hacerlo y enfadado con tu pareja por hacerte hacerlo.
Sin embargo, ten en cuenta que nadie te obliga a hacer esto. Es tu elección, y puedes optar por no cometer ese error.
Así es como no iría: Al principio, te sentirías seguro y fuerte. Pero pronto, te sentirás incluso peor que antes de engañar. Te sentirás mal por lo que hiciste, aunque ahora creas que te sentirás bien.
6. Le darás a tu pareja una forma de justificar su comportamiento
Cuando haces lo que hizo tu pareja, no la vas a herir, le harás un favor. Pensarán que están libres de culpa y que les has demostrado que eres igual que ellos.
Tu pareja pensará que sólo estás demostrando que los engaños ocurren y que no es tan malo engañar.
También podrían presionarte para que les perdones.
¿No es el objetivo del engaño por venganza vengarse? Pues bien, una vez que ambos habéis hecho lo mismo, lo que hicieron no parece tan grave. Te dirán que también te han dejado engañar, así que ahora tienes que perdonarles por haberte engañado.
Y tal vez no quieras perdonarles, o no puedas. No es lo mismo, porque tú has engañado sólo porque ellos lo hicieron, de lo contrario no lo habrías hecho. Pero no lo van a entender, y no importará.
No dejes que justifiquen su comportamiento. El engaño por venganza nunca funciona. Sólo empeora las cosas, y hay muchas razones que lo demuestran.
7. Hacerles daño no te hará daño a ti
Quieres demostrarles lo mucho que duele, pero no te hará sufrir menos.
La venganza nunca trae paz, y nunca es una forma saludable de sanar. Tal vez al principio te haga sentir como si se hubiera hecho justicia divina, y podría doler menos por un corto tiempo debido a ello.
Sin embargo, ese sentimiento pronto será reemplazado por muchos más sentimientos heridos.
A largo plazo, no merece la pena. Te hará sentir mal contigo mismo y le guardarás rencor a tu pareja por ponerte en esa situación.
No olvides que tu pareja no te está obligando a engañar. Sí, te engañaron, pero eso dice algo sobre ellos, no sobre ti. Es tu elección perdonarles o no, pero puede que no puedas perdonarte a ti mismo si engañas por venganza.
Una relación puede sobrevivir a una infidelidad, pero es mucho menos probable después de un engaño por venganza.
Quizás quieras dejar a tu pareja, así que no te importa. Sin embargo, si has terminado con la relación, ¿por qué no romper con ella? Le hará mucho más daño que el engaño por venganza, y saldrás de ello como la mejor persona.
Por otro lado, ¿qué pasa si quieres intentar que las cosas funcionen con ellos? En ese caso, el engaño por venganza es la peor idea posible. No es la forma de volver al buen camino, es la forma de condenar la relación.
Suena muy simple: ellos engañan, tú engañas y volvéis a cero. Pero las personas no son máquinas y las cosas no funcionan así. Tenemos sentimientos complicados y las cosas tienen consecuencias.
Si quieres que las cosas funcionen con tu pareja, deja que se disculpe y demuestre que se arrepiente de lo que hizo. Si engañas por venganza, no se arrepentirán de su aventura, pensarán que ya estáis a mano. Además, será más probable que lo vuelvan a hacer.
9. Está mal engañar
La razón por la que la infidelidad de tu pareja te hizo daño es porque crees que engañar está mal.
Y tienes razón. Nunca está bien traicionar la confianza de tu pareja.
Sin embargo, estas cosas suceden y no tienes que ser una mala persona para hacer algo malo. Las buenas personas hacen cosas malas todo el tiempo, pero por eso se sienten mal después.
La mayoría de las personas que engañan se sienten mal por lo que hicieron. Les atormenta la culpa, incluso si tomaron una decisión consciente de engañar a su pareja. Claro, a algunas personas simplemente no les importa, pero son raras y no necesitas una pareja así de todos modos.
Si engañas, ya sea por venganza o engaño en general, te sentirás mal porque sabes que está mal. Tu pareja puede haber cedido a la tentación, pero tú no tienes por qué hacerlo. Estás planeando hacer algo que está mal y es malo para ti.
La gente no suele planear engañar y por eso lo hace. En ese momento, no consideran las consecuencias. Tienes la oportunidad de pensar con antelación y hacer lo correcto.
10. Te será más difícil sanar
El engaño por venganza puede darte un subidón de adrenalina que te haga pensar que es la forma en que te curarás. En realidad, hacer algo así sólo retrasa la curación.
Estás centrando todo tu tiempo y energía en vengarte de tu pareja y en igualarte con ella en lugar de en curarte a ti mismo.
Además, el engaño por venganza no se trata de resolver el problema, sino de huir del problema.
Guarda tu energía emocional para perdonar a tu pareja y trabajar en tus problemas o dejarlos ir y seguir adelante. Estas dos opciones son las únicas formas correctas de sanar.
El engaño por venganza no es una forma saludable de hacer frente a la infidelidad. Es una forma de autolesión que también daña tus relaciones.
11. Habrá grandes problemas de confianza
El engaño provoca problemas de confianza, y cuando ambos engañáis, los problemas de confianza son el doble de grandes. Tu relación no se va a recuperar de esos problemas de confianza.
No serás capaz de dejar esto atrás una vez que ambos lo hayáis hecho. Al contrario, tendréis el doble de problemas que al principio.
Ya no puedes confiar en tu pareja, y esto es algo que llevará tiempo cambiar. Tendrán que ganarse tu confianza de nuevo, y les llevará un tiempo.
Si también les engañas, perderán la confianza en ti. Por lo tanto, también tendrás que ganarte su confianza de nuevo.
Y cuando dos personas no confían entre sí, no tiene sentido seguir en una relación. La confianza se pierde fácilmente y se recupera con dificultad.
Tu relación no va a mejorar después de la venganza. De hecho, será aún peor.
Tu pareja hizo algo muy poco saludable para tu relación. Dañó y cambió la dinámica de vuestra relación. Cuando haces lo mismo, hay el doble de daño.
Puede que tu aventura no afecte tanto a tu pareja, pero definitivamente te afectará a ti. Tendrás dificultades para perdonar a tu pareja por su aventura y ellos ahora se enfrentarán a su propia lucha para perdonarte por la tuya.
A menudo pensamos que podemos separar el sexo de las emociones, pero rara vez es así. Saber que ambos os habéis acostado con otras personas cambiará las cosas entre vosotros. Os veréis de forma diferente.
Probablemente ya veas a tu pareja de forma diferente a como la veías antes. ¿Qué crees que pasará cuando ellos también te vean así? Y lo que es más importante, ¿cómo te verás a ti mismo?
13. Dos errores no hacen un acierto
En pocas palabras, dos errores no hacen un acierto. No vas a deshacer el daño que hizo tu pareja haciendo el mismo daño tú. Las cosas sólo empeorarán.
Si no puedes perdonar a tu pareja, es mejor dejarla con la conciencia tranquila.
Si quieres perdonarles, el engaño por venganza no te ayudará. De hecho, les guardarás rencor por haberte hecho hacer eso porque nunca quisiste engañar en primer lugar.
Una vez más, ojo por ojo dejaría a todo el mundo ciego.
No tomes decisiones impulsivas que puedan hacer más daño que bien. Si quisieras engañar a tu pareja, lo habrías hecho antes de saber de su aventura. No le des tu cuerpo a un extraño por venganza porque te estarás haciendo daño a ti mismo, no a tu pareja.
14. Podrías probar con la terapia
Superar una infidelidad es difícil, tanto si quieres perdonar a tu pareja como si no.
En ambos casos, podrías necesitar ayuda para afrontar esta situación. Habla con un terapeuta y deja que te cuente formas saludables de lidiar con la infidelidad en lugar de engañar por venganza.
Si quieres arreglar las cosas con tu pareja, prueba la terapia de pareja. Pero por ahora, concéntrate en ti mismo y en sentirte mejor. Un terapeuta puede ayudarte a hacerlo, el engaño por venganza no.
En esta situación, podrías considerar un terapeuta de pareja en lugar de un terapeuta de salud mental tradicional. Alguien que se especialice en cuestiones de relación tendrá consejos más precisos sobre cómo lidiar con el engaño de tu pareja y qué puedes hacer para reparar la relación o dejarla ir.
Relationship Hero es un sitio web en el que puedes hablar con un experto en relaciones por vídeo, teléfono o mensaje instantáneo.
Podrán ayudarte a superar este difícil periodo y a tomar una decisión sobre qué hacer.
Sea cual sea el resultado final, tener a alguien neutral con quien hablar sobre la situación será de gran ayuda y un gran consuelo. Podrás desahogarte en un entorno seguro y saludable.
Esto es casi siempre mejor que desahogarse con tus amigos o familiares, personas que seguramente echarán más leña al fuego debido a sus sentimientos y protección hacia ti.
Preguntas frecuentes
¿Es correcto engañar a alguien como venganza tras ser engañado?
No, engañar a alguien como venganza no es una buena idea. No conseguirá que tu pareja se sienta peor y solo empeorará la situación.
¿Qué efectos negativos puede tener la infidelidad por venganza?
La infidelidad por venganza puede tener una serie de efectos negativos, como:
Culpa y arrepentimiento
Justificación del comportamiento de tu pareja
Mayor dolor y resentimiento
Problemas de confianza
Dificultad para sanar
Deterioro de la relación
¿Existen formas saludables de lidiar con la infidelidad?
Sí, existen formas saludables de lidiar con la infidelidad, como:
Hablar con un terapeuta
Perdonar a tu pareja (si es posible)
Salir de la relación si no puedes perdonar
Buscar apoyo de amigos y familiares
¿Puede la terapia ayudar a superar la infidelidad?
Sí, la terapia puede ayudar a superar la infidelidad al proporcionar un espacio seguro para procesar tus emociones, desarrollar estrategias de afrontamiento y tomar decisiones informadas sobre el futuro de tu relación.
