Superar una separación no es algo que ocurra por accidente. Sin embargo, quienes logran reconciliarse suelen haber adoptado ciertos comportamientos para aumentar las probabilidades de éxito.
A diferencia del divorcio, donde una pareja pone fin formalmente a su matrimonio, una separación legal les permite vivir separados, estableciendo límites financieros y físicos.
Se emite un acuerdo de separación matrimonial que detalla la gestión de los bienes y los hijos. La pareja sigue estando casada sobre el papel y no puede volver a casarse.
Una forma menos formal es la separación de prueba, donde no se llevan a cabo procedimientos legales. En muchos casos, las separaciones son preferibles al divorcio, ya que las posibilidades de reconciliación son mayores.
¿Es posible reconciliarse con un ex?
Ocasionalmente, y contra todo pronóstico, algunas parejas logran reconciliarse tras un periodo de separación.
Las estadísticas muestran que, aunque el 87% de las parejas terminan divorciándose después de una separación, el 13% restante es capaz de reconciliarse.
Volver a vivir juntos y reunirse con la pareja tras una separación temporal o de prueba es el objetivo final que la mayoría de las parejas separadas esperan.
¿Pueden reconciliarse las parejas separadas?
La reconciliación post-separación no es solo un deseo, sino una probabilidad razonable.
Comienza por ser honesto al considerar la reconciliación. Tú y tu pareja debéis estar dispuestos a reconocer los problemas que llevaron a la ruptura.
Ya sea abuso, infidelidad, adicción o algo similar, hay que poner las cartas sobre la mesa.
Si las parejas no son honestas sobre los aspectos que les hicieron daño, ¿cómo pueden esperar ser sinceros sobre los cambios que deben darse para fortalecer el matrimonio?
Siempre es aconsejable contar con un terapeuta para volver a estar juntos tras una separación.
Busca el consejo de alguien que haya pasado por algo similar o de alguien que esté cualificado para ofreceros herramientas que nutran la honestidad, la visión y la intimidad para mejorar las posibilidades de reconciliación.
Cómo volver a estar juntos con éxito después de una ruptura
Si te preguntas cómo recuperar a tu marido o a tu mujer después de una separación, tienes que tomar las medidas adecuadas para mejorar tus posibilidades de volver a estar juntos, salvar tu matrimonio y reconstruir la relación.
Quizás el siguiente paso más importante para volver a estar juntos después de una separación sea aportar una buena dosis de transparencia a la relación. Si la confianza se ha erosionado, la transparencia es el antídoto adecuado.
Ser abiertos sobre las finanzas, los hábitos personales y los horarios ayudará a la pareja a recuperar cierto grado de confianza. Nunca está de más considerar un asesoramiento.
Si tienes personas en tu vida, ya sean profesionales o no, que puedan ser un modelo de buen diálogo interpersonal, ponte en contacto con ellas.
Además, también tienes que ser honesto contigo mismo y hacerte algunas preguntas difíciles. Piensa detenidamente en lo siguiente antes de volver a estar juntos después de una separación:
¿Terminaste la relación tú o fue tu pareja?
Durante la separación, ¿tuvisteis la oportunidad de hablar abierta y honestamente sobre lo que salió mal en vuestra relación? Si no, ahora es el momento de tener un diálogo abierto y honesto.
¿Ha cambiado alguno de los dos desde que terminó la relación o comenzó la separación temporal? Si es así, ¿cómo? ¿Esos cambios os han unido o alejado?
Mientras estabais separados, ¿sabíais lo que estaba pasando en la vida del otro?
¿Hay algún otro factor importante que pueda afectar a vuestra relación en el futuro si volvéis a estar juntos?
¿Qué nuevas habilidades o recursos estáis dispuestos a utilizar ahora para que la relación funcione? (Algo que nunca se haya utilizado antes)
Da una oportunidad a la reconciliación
Un sabio dijo una vez: “A veces, dos personas tienen que separarse para darse cuenta de lo mucho que necesitan volver a estar juntas”. ¿Estás de acuerdo?
Está claro que el espacio nos permite ver lo que importa, lo que no, lo que duele y lo que ayuda.
Si tienes la intención de volver a estar juntos después de una separación y tu pareja está dispuesta a hacer su parte, entonces dale una oportunidad a la reconciliación.
Pero antes de seguir adelante, considera los signos de reconciliación después de una separación.
¿Cuáles son los signos que indican que tu pareja quiere reconciliarse? Si tu pareja se pone nostálgica recordando los buenos momentos que pasasteis juntos y sugiere buscar asesoramiento o terapia de pareja.
Romper y volver a estar juntos pasa factura a tu salud emocional y un terapeuta puede ayudarte a superar estos momentos difíciles.
Hay una calma, positividad y estabilidad constantes en el comportamiento de tu pareja y asume la responsabilidad de parte del daño que ha hecho a la relación.
Puede que muestre signos de preocupación por el resultado de la terapia, pero está decidido a hacer todo lo necesario para salvar el matrimonio.
Si quieres que tu matrimonio funcione, aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a volver a estar juntos después de una separación:
Acepta tus errores: para que el matrimonio funcione, ambos debéis aceptar los errores que contribuyeron a la ruptura en primer lugar. Las parejas que se reconcilian deben estar dispuestas a pedir perdón. Comprende que el perdón, la confianza y la apertura a enmendar los errores serán los principales ingredientes que pueden salvar tu matrimonio y facilitar la tarea de volver a vivir juntos después de la separación.
Prepárate para los cambios: quizás lo más importante al volver a estar juntos después de una separación es estar preparado para los cambios. Acepta que la relación no puede volver a ser como antes de la separación, porque eso solo conduciría a otro fracaso.
Habla abiertamente sobre tus deseos y cambios deseados. Y prepárate para cambiar tú también por el bien de tu pareja.
Reconocimiento: aprecia a tu pareja cada vez que notes un esfuerzo por su parte para mejorar la relación. Tú también debes esforzarte por hacerle saber lo mismo. Comparte tus sentimientos, esperanzas, deseos y tu voluntad de hacer lo que sea necesario para que esta relación sea un éxito.
Dale tiempo: volver a estar juntos después de una separación no ocurre de la noche a la mañana. Reconstruye vuestra relación lentamente y dale tiempo suficiente para que tú (y tu pareja) podáis estar preparados de nuevo para sus exigencias. Daos suficiente tiempo y espacio para solucionar las cosas. Cuando se reflexiona y se le da importancia, ambos miembros de la pareja pueden pensar racionalmente y cambiar lo que sea necesario. Reconoce tus propios defectos y trabaja también en ellos.
La separación es un momento en el que las personas pueden reevaluar su relación y volver a ella con una nueva apreciación de lo que tienen. Los consejos mencionados en este artículo pueden guiarte a través del proceso de reconciliación.
Estos consejos deberían serte útiles si estás pasando por una ruptura y buscas cómo reconciliarte después de una separación.
Lo máximo que puedes hacer es darlo todo y, si no funciona como te habías imaginado, busca apoyo y te curarás de forma más completa.
Preguntas Frecuentes sobre Reconciliación Después de una Separación
¿Qué es una separación legal?
Una separación legal permite a los cónyuges vivir separados, estableciendo límites financieros y físicos, mientras permanecen legalmente casados.
¿Es posible reconciliarse con una expareja después de una separación?
Sí, un 13% de las parejas se reconcilian después de una separación.
¿Qué pasos se pueden seguir para reconciliarse después de una separación?
Ser honesto sobre los problemas que llevaron a la separación.
Buscar ayuda de un terapeuta.
Ser transparente en la relación.
Preguntarse: ¿Quién terminó la relación? ¿Han cambiado desde la separación?
Implementar nuevas habilidades o recursos para mejorar la relación.
¿Cuáles son los signos de reconciliación de un cónyuge?
Nostalgia por los buenos momentos.
Sugerir terapia matrimonial.
Calma, positividad y estabilidad en su comportamiento.
Preocupación por el resultado de la terapia, pero determinación por salvar el matrimonio.
¿Cómo hacer que una reconciliación funcione?
Aceptar los errores.
Estar dispuesto a cambiar.
Reconocer los esfuerzos del otro.
Dar tiempo a la relación para reconstruirse.
