La separación es un estado en el que los cónyuges viven separados, permaneciendo legalmente casados. Puede ser un periodo de espera antes del divorcio o un descanso para reflexionar sobre el matrimonio. La separación puede suponer una oportunidad para hacer un alto y valorar si la relación es reparable.
Consejos para separarse
Para afrontar la separación de forma práctica y emocional, sigue estas recomendaciones:
Antes de la separación:
Toma una decisión firme: Determina si deseas poner fin al matrimonio o si buscas un tiempo para reflexionar.
Prepárate con antelación: Planifica con varios meses de antelación los aspectos prácticos de la separación.
Gestiona las finanzas: Organiza tus finanzas para evitar problemas económicos.
Acepta las emociones: Prepárate emocionalmente para las diferentes emociones que surgen durante la separación.
Recopila documentos: Reúne documentos importantes como contratos de propiedad y cuentas bancarias.
Durante la separación:
Establece tu residencia: Determina dónde vivirás durante la separación, ya sea alquilando, alojándote con amigos o compartiendo apartamento.
Gestiona las posesiones: Dividid los bienes compartidos de forma equitativa, estableciendo quién se queda con qué.
Revisa facturas y servicios: Asegúrate de que las facturas del hogar (electricidad, agua, internet) se pagan y determina quién será responsable de ellas.
Aclara las expectativas: Comunica a tu cónyuge tus objetivos y expectativas para la separación, incluyendo la duración prevista y las normas de interacción.
Busca apoyo: Rodéate de personas de confianza que te proporcionen apoyo emocional y práctico.
Consulta con un terapeuta: Considera la terapia individual o de pareja para abordar las emociones y desafíos de la separación.
Conoce la ley: Infórmate sobre los requisitos legales para la separación y los derechos y obligaciones de ambos cónyuges.
Establece normas: Acuerda con tu cónyuge las normas de conducta durante la separación, como las visitas a los hijos, el uso de bienes y la comunicación.
Recuerda tu estado civil: Aunque estéis separados, seguís legalmente casados. Respeta los términos acordados y evita tomar decisiones unilaterales que puedan afectar al matrimonio.
Recuerda que la separación es un proceso desafiante. Al abordar sus aspectos prácticos y emocionales con cuidado y consideración, puedes minimizar el estrés y crear espacio para reflexionar sobre el futuro de tu relación.
Preguntas frecuentes sobre la separación
¿Qué significa separación?
Una separación implica vivir alejado/a de tu cónyuge, aunque ambos sigáis legalmente casados/as. Puede ser un paso previo al divorcio o un tiempo de descanso.
¿Cómo separarse de mi cónyuge?
La separación es un proceso que requiere preparación emocional y práctica:
Decide si quieres terminar el matrimonio o tomarte un tiempo.
