¿Te sientes utilizado y sin importancia? ¿Es como si te estuvieran pisoteando constantemente?
Esta realización puede ser tanto aplastante como liberadora. Aplastante porque estás enfrentando la realidad de cómo te tratan las personas, incluso aquellas que creías que se preocupaban por ti. Liberadora porque ahora puedes hacer algo al respecto.
Este artículo explora el significado de ser tratado como un felpudo, las señales que lo confirman, las razones por las que las personas te tratan así y cómo ponerle fin.
En términos simples, ser tratado como un felpudo significa estar a disposición de los demás sin que se satisfagan tus propias necesidades.
Es que otras personas te den responsabilidades y confíen en ti, pero no correspondan. Es estar ahí para los demás sin que ellos estén para ti.
Veamos algunos ejemplos:
El amigo terapeuta: Te buscan con sus problemas, los comparten, pero nunca tienen tiempo o energía emocional para escucharte. Te usan como un basurero emocional, pero no te brindan la misma consideración.
El compañero de trabajo “voluntario”: Alguien que no puede decir que no en el trabajo a menudo se ve cargado con responsabilidades adicionales mientras los más perezosos se deshacen de las suyas.
La pareja que no aporta: Tu pareja puede eludir sus tareas, no ganar dinero o incumplir las expectativas generales de una relación. Pueden pedirte dinero constantemente aunque tengan el suyo. Pueden no trabajar ni buscar empleo para ayudar con las facturas. Pueden no hacer cosas simples como lavar la ropa, cocinar o lavar los platos porque “simplemente no saben cómo”, como si fuera difícil aprender.
¿Cómo puedes confirmar si te estás permitiendo ser tratado como un felpudo? ¡Busca estas señales!
Resentimiento: ¿Te encuentras resintiendo a ciertas personas en tu vida? ¿Puedes identificar por qué? ¿Te piden demasiado? ¿Nunca te ayudan cuando los necesitas?
Relaciones Tóxicas: Las relaciones tóxicas niegan el respeto y la consideración. Es posible que no creas merecer amigos y parejas respetuosos, por lo que permaneces en malas relaciones donde la gente te pisotea.
Complacer a los Demás: Quienes complacen a los demás suelen ser tratados como felpudos porque tienen límites débiles. Puede que quieras agradar a la gente para que te quieran. Eres demasiado amable, lo que comunica a los demás que aceptarás su maltrato.
Búsqueda de Aprobación: El comportamiento de búsqueda de aprobación gira en torno a la aceptación social. Las personas que participan en este comportamiento a menudo no tienen opiniones propias y tienden a adoptar las opiniones de quienes los rodean.
Disculpas Constantes: Los desacuerdos son parte normal de las relaciones. La forma en que las personas abordan esos desacuerdos determina si la relación permanece saludable. Hay un problema si eres el primero en disculparte en la mayoría o en todos los desacuerdos.
Preguntas Frecuentes
¿Qué significa ser tratado como un felpudo?
Ser tratado como un felpudo es estar a disposición de otras personas sin que se satisfagan tus necesidades. Es que otras personas te den responsabilidad y confíen en ti, mientras que ellas no son confiables contigo. Ser tratado como un felpudo es que te presentes por los demás sin que ellos se presenten nunca por ti.
¿Cuáles son las señales de que podrías ser un felpudo?
Resentimiento hacia las personas
Entrar (y luchar por salir) de relaciones tóxicas
Tendencia a complacer a los demás
Participar en comportamientos de búsqueda de aprobación
Ser siempre el primero en disculparse
Ser tratado como un terapeuta no remunerado
Falta de reciprocidad en las relaciones
¿Por qué la gente me trata como un felpudo?
Límites personales débiles
Influencias de la infancia
Baja autoestima
