Comportamientos típicos de quienes juegan al victimismo
Si estás aquí, probablemente estés harto de alguien que siempre se presenta como víctima. Esta táctica es empleada por muchos, consciente o inconscientemente, para obtener beneficios o evadir responsabilidades.
No asumen responsabilidad: Culpan a otros o a las circunstancias por sus problemas, negando su propia participación.
No actúan: Lamentan las situaciones negativas, pero no intentan resolverlas o cambiarlas.
No creen en sí mismos: Carecen de autoestima, encuentran excusas para no perseguir sus sueños y se conforman con lo que tienen.
No toman decisiones: Delegan el control de sus vidas a otros, responsabilizándolos por los fracasos.
No se tratan bien: Se involucran en conductas autodestructivas para justificar su negatividad.
No perdonan ni olvidan: Se aferran a los errores pasados como excusa para no mejorar.
No reconocen sus privilegios: Solo se centran en lo que les falta, ignorando las cosas buenas de su vida.
No ven lo bueno en los demás: Critican a otros para sentirse superiores.
Cómo lidiar con el victimismo
Escucha cortésmente, pero no te involucres: Evita debatir o tomar partido. Escucha por un tiempo razonable, pero no permitas que te agoten.
No los confrontes directamente: Es probable que lo ignoren. En su lugar, guíalos hacia soluciones, sugiriéndoles que piensen en ellas.
Prioriza tu bienestar mental: El contacto constante con estas personas puede ser agotador. Tómate descansos o limita el tiempo que pasas con ellas.
Considera alejarte: Si los descansos no funcionan, podrías considerar poner fin a la relación. Si te culpan y te hacen sentir culpable, es hora de protegerte.
