Superar una ruptura no es fácil, especialmente cuando tu ex sigue intentando volver contigo. Si estás cansado de recibir mensajes, llamadas y visitas inesperadas, estos 7 pasos te ayudarán a mantener a tu ex alejado de ti para siempre.

1. Sé claro desde el principio

Cuando termines una relación, es importante dejar claro que no quieres seguir en contacto con tu ex. Puedes decir algo como: “Necesito un tiempo para sanar y no quiero hablar contigo por ahora”. Si tu ex no respeta tu decisión, puedes tomar medidas más drásticas.

2. Establece una reunión

Si tu ex no entiende tus intenciones, puedes organizar una reunión para hablar de la situación. Asegúrate de que sea en un lugar público y que dure poco tiempo. Durante la reunión, repite que no quieres seguir en contacto con tu ex y que esperas que respete tu decisión.

3. Ignora las llamadas y bloquea el número

Si tu ex sigue llamándote o enviándote mensajes, ignóralos. También puedes bloquear su número para que no pueda contactarte.

4. Cambia de número

Si tu ex sigue intentando contactarte, puedes cambiar de número de teléfono. Asegúrate de dar tu nuevo número sólo a las personas de confianza.

5. Pon tu perfil de Facebook en privado o elimina a tu ex

Si tu ex te está acosando en Facebook, puedes poner tu perfil en privado o eliminarlo. También puedes bloquear a tu ex y a sus amigos.

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6. Informa a tus amigos y familiares

Cuéntales a tus amigos y familiares que no quieres estar en contacto con tu ex. Pueden ayudarte a evitar que tu ex te contacte y pueden apoyarte durante este proceso.

7. Informa a las autoridades

Si tu ex te está acosando o amenazando, puedes informar a las autoridades. Esto puede ayudarte a protegerte de tu ex y a evitar que te haga daño.

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