¿Cómo dejar de sentir algo por alguien que no siente lo mismo por ti?

1. Acepta que el rechazo es parte de la vida

El rechazo no significa que seas poco amable o que seas un fracaso. A veces, a la gente no le gustas por cosas que están totalmente fuera de tu control, y eso está bien. El rechazo es una parte normal y saludable de las citas.

Aprender a dejar de sentir algo por alguien que no puedes tener no es fácil, pero es una habilidad para la vida que te beneficiará enormemente a largo plazo. Aprenderás a seguir adelante para poder conocer a alguien que corresponda a tus sentimientos.

2. Confirma por qué necesitas dejar de sentir algo por esa persona

Para terminar con este enamoramiento, debes pensar en por qué exactamente necesitas dejar de sentir algo por esa persona. Hemos enumerado algunas razones a continuación. Una vez que lo descubras, mantente firme en tu decisión de sacarla de tu mente tanto como sea posible.

1. Tu enamorado ya está ocupado

Esta es una respuesta fácil de por qué debes dejar de enamorarte de alguien. Claro, puedes decirte a ti mismo que su pareja no importa, o que tu enamorado sería más feliz contigo que con su pareja actual.

Pero pregúntate por qué quieres salir con un tramposo. Si tu enamorado dejara a su pareja por ti y eso es un gran si, ¿qué les impediría dejarte por otra persona? ¿De verdad quieres ser el tercero en una ruptura desagradable?

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Ahórrate la angustia. Si tu enamorado está ocupado, debes dejar de sentir algo por él lo antes posible.

2. No les gustas

¿Recuerdas eso de que el rechazo es parte de la vida? Puede parecer duro, pero cuanto antes aceptes que a tu enamorado no le gustas, antes podrás seguir adelante.

Si tu enamorado era alguien en quien solías confiar, podrías sentirte tentado a contarle cómo te rompió el corazón. Incluso podrías estar enojado y querer arremeter contra ellos por lastimarte al no corresponder a tus sentimientos.

No hagas eso. No arremeta, no ruegues, no busques “un cierre” es un mito, de todos modos. Si quieres seguir adelante, debes aceptar que nada de lo que hagas va a cambiar el hecho de que no les importas de la misma manera que a ti te importan.

3. A tu enamorado le gusta alguien más

Esto es difícil. Descubrir que a tu enamorado le gusta alguien más puede sentirse como si te patearan cuando estás deprimido. Puedes sentir que perdiste una competencia por el amor de tu enamorado. Pero no lo hiciste, intenta recordar que las relaciones humanas son complicadas.

El hecho de que a tu enamorado le guste alguien más que a ti, no te hace menos agradable. Eso solo significa que no eras una buena opción para esa persona. Quítate el polvo y vuelve a intentarlo con alguien que tenga más probabilidades de corresponder a tus sentimientos.

4. No son una buena pareja para ti

Bien, te gusta esta persona, ¿verdad? Pero pregúntate, ¿qué te gusta realmente de ellos? ¿Qué sabes realmente de ellos?

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Cuando encontramos a alguien atractivo pero no lo conocemos realmente, tendemos a construir una versión fantasiosa de esa persona y desarrollar un enamoramiento. Entonces, en tu cabeza, ustedes dos forman una pareja perfecta, pero la realidad puede no ser tan amable.

La mejor manera de aprender a dejar de sentir algo por alguien es darse cuenta de que en realidad no tienen nada en común. Puede que te guste su apariencia, pero si eso es todo, eso no es realmente una relación.

Hay más en estar con alguien que tener sentimientos intensos por ellos. Ustedes dos probablemente no serían la mejor pareja, y darse cuenta de eso los ayuda a lidiar con el hecho de que no pueden estar juntos.

5. A tu enamorado no le importas

¿Tu enamorado viene a tener sexo, pero desaparece cuando empiezas a hablar de emociones? ¿A tu enamorado le gusta la atención que le das, pero no está particularmente interesado en conocerte realmente? Entonces lamentamos decir que a tu enamorado no le importas.

Nada te hace dejar de sentir algo por alguien más rápido que darte cuenta de que en realidad no le importas. Si a tu enamorado no le importas, es hora de dejar de sentir algo por él y buscar afecto en otra parte.

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