1. ¿Es mejor saber o estar en la dulce negación?

Esta es una pregunta difícil. ¿Crees que es mejor saber que tu pareja te fue infiel y poder lidiar con ello como quieras? ¿O crees que es mejor no saberlo? Por supuesto, asumiendo que fue un error, una sola vez que lamentan terriblemente.

2. ¿Cómo perdonarse a sí mismo por ser infiel y no decirlo? ¿Es posible?

La mayoría de las personas encontrarían difícil lidiar con la culpa de ser infiel. En cierto modo, incluso podría cambiar tu comportamiento. Podrías ponerte a la defensiva o ser demasiado crítico con tu pareja y lo que hace, porque estás desviando la culpa de ti mismo.

3. ¿Necesitas causarle dolor a tu pareja?

Si estás seguro de que cometiste un grave error y que no tienes intención de que vuelva a ocurrir, ¿tiene sentido causarle dolor a tu pareja?

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4. ¿Cómo perdonarse a sí mismo por ser infiel y no decirlo? ¿Te gustaría saberlo?

Pregúntate esto: si te sucediera a ti, ¿te gustaría saberlo? Si no iba a volver a suceder, tu pareja realmente lo sentía y se odiaba a sí misma por sus acciones, ¿querrías pasar por el dolor y la angustia? ¿O preferirías seguir sin saberlo?

5. Entonces, ¿cómo puedes perdonarte a ti mismo?

Con mucha introspección y será doloroso. Para ser justos, lo sentimos, pero te mereces el dolor en este caso, y si te ayuda a crecer, estamos a favor.

6. Comprende la gravedad de la situación

También debes pensar si es probable que tu pareja se entere por otra persona.

7. Déjalo ir y sigue adelante

Cuando te hayas dado suficiente tiempo y hayas aceptado la culpa y la vergüenza, comprométete con un futuro más feliz con tu pareja. Déjalo ir. Es realmente así de simple.

8. Acepta lo que hiciste

Está bien, así que fuiste infiel. No es lo mejor que puedes hacer un martes, pero lo hiciste. Ahora, aceptas lo que hiciste. Dite abiertamente a ti mismo: “Fui infiel”.

9. No lo niegues hasta que mueras

Si tu pareja sospecha, no saques la carta de “negar hasta que mueras”. Pensamos que querías perdonarte a ti mismo. Bueno, no puedes estar mintiendo a tu pareja sobre eso si ese es el caso.

10. No te demonices a ti mismo

De nuevo, fuiste infiel, lo sabemos. Tampoco eres una mala persona. Los errores ocurren, por lo que no tienes que tomar esto como algo tan malo, no puedes vivir contigo mismo.

11. ¿Por qué fuiste infiel?

¿Por qué realmente fuiste infiel? Ya sabes la respuesta, la tienes en lo más profundo de ti, debes aceptar la verdad.

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12. ¿Qué quieres?

Ahora, ¿qué quieres realmente de tu vida? ¿Quieres estar con tu pareja? Si ese es el caso y quieres estar libre de culpa, admite lo que hiciste y luego ve si están dispuestos a resolverlo contigo.

13. No pongas excusas para ti mismo

Oh, me obligaron a acostarme con ellos, me agarraron del brazo en el bar y me arrastraron al baño, estaba indefenso. Sí, sí, lo hemos oído todo antes.

14. Reconoce la inutilidad de tus excusas

Hemos mencionado que las excusas en realidad no te ayudan. Claro, tienes una razón por la que fuiste infiel, probablemente una razón de mierda, pero todo lo que hace es encubrirte hasta que vuelvas a ser infiel.

15. Deja de castigarte a ti mismo

El autocastigo no significa que dejes de ser infiel. Si te comiste una dona y te castigas a ti mismo por no comer al día siguiente, no estás haciendo nada.

16. Concéntrate en aprender de tus errores

Si te sientes culpable después de ser infiel y estás seguro de que no quieres decírselo a tu pareja, es hora de que intentes aprender de tus errores. Esto no va a ser fácil.

17. Enfócate en aprender de tus errores

Si te sientes culpable después de ser infiel y estás seguro de que no quieres decírselo a tu pareja, es hora de que intentes aprender de tus errores. Esto no va a ser fácil.

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