Si estás en una relación casual, es posible que en algún momento quieras terminarla. Hay muchas razones por las que alguien podría querer terminar una relación casual, como:
Quieres una relación más seria.
Te estás enamorando de la otra persona y ella no siente lo mismo.
La relación ya no es divertida.
Estás conociendo a alguien nuevo y quieres centrarte en esa relación.
Simplemente ya no te sientes cómodo con la relación.
¿Cómo acabar con una relación casual?
Si has decidido que quieres terminar una relación casual, hay algunas cosas que puedes hacer para hacerlo de la manera correcta:
Sé honesto con tu pareja. La mejor manera de terminar una relación casual es ser honesto con tu pareja sobre tus sentimientos. Explícale por qué quieres terminar la relación y sé claro sobre tus intenciones.
Habla con ella en persona. No termines una relación casual por mensaje de texto o por teléfono. Es importante hablar con tu pareja en persona para que pueda ver tu cara y escuchar tu voz. Esto le ayudará a entender que estás hablando en serio y que no estás tratando de evitar una conversación difícil.
No la fantasmas. Ghosting es el acto de desaparecer de la vida de alguien sin dar ninguna explicación. Esto es muy doloroso para la otra persona y no es una forma justa de terminar una relación. Si quieres terminar una relación casual, habla con tu pareja en persona y explícale por qué quieres hacerlo.
No tengas más relaciones sexuales con ella. Una vez que hayas decidido terminar una relación casual, es importante dejar de tener relaciones sexuales con tu pareja. Esto puede ser difícil, pero es importante para seguir adelante. Si sigues teniendo relaciones sexuales con tu pareja, le enviarás señales contradictorias y le harás más difícil superar la ruptura.
Terminar una relación casual puede ser difícil, pero hay algunas cosas que puedes hacer para sobrevivir al proceso:
Date tiempo para sanar. Necesitarás tiempo para sanar después de terminar una relación casual. No esperes sentirte mejor de la noche a la mañana. Date tiempo para llorar, enfadarte y sentirte triste.
Habla con tus amigos y familiares. Hablar con tus amigos y familiares sobre lo que estás pasando puede ayudarte a sentirte mejor. Ellos pueden ofrecerte apoyo y consejos, y pueden ayudarte a ver las cosas desde una perspectiva diferente.
Haz cosas que te hagan feliz. Concéntrate en hacer cosas que te hagan feliz. Pasa tiempo con tus amigos y familiares, haz cosas que disfrutes y tómate un tiempo para relajarte. Esto te ayudará a distraerte de la ruptura y a empezar a sentirte mejor.
Busca ayuda profesional. Si estás teniendo dificultades para superar el final de una relación casual, busca ayuda profesional. Un terapeuta puede ayudarte a procesar tus emociones y a desarrollar estrategias para seguir adelante.
