Durante el divorcio, cuidar tu bienestar es crucial. Mantén una alimentación saludable, realiza ejercicio regular, medita y duerme lo suficiente. Un estado óptimo de salud física y mental te ayudará a sobrellevar el proceso.
2. Busca terapia
La terapia ofrece innumerables beneficios durante un divorcio. Te permite procesar tus emociones, aliviar el estrés y obtener orientación sobre la vida después del divorcio. Considera contratar a un terapeuta para recibir apoyo profesional.
3. Obtén un trabajo bien remunerado
Si estás considerando el divorcio, tener un trabajo bien remunerado puede ser beneficioso. Asegúrate de mantener o buscar un empleo que te brinde estabilidad financiera después del divorcio.
4. Adopta la independencia
Acepta tu nueva vida como divorciada. Aprovecha esta oportunidad para explorar tus intereses y redescubrirte. Abraza la independencia y disfruta de la libertad de hacer lo que te gusta.
5. Investiga
Antes de solicitar el divorcio, infórmate sobre el proceso legal en tu país. Familiarízate con los procedimientos y requisitos para obtener el mejor asesoramiento posible.
6. Únete a grupos de apoyo para el divorcio
Conéctate con otras mujeres que están pasando por situaciones similares. Los grupos de apoyo brindan un espacio seguro para compartir experiencias y recibir apoyo emocional.
7. Elige un abogado experimentado
Contratar a un abogado calificado es esencial. Un profesional experimentado te guiará a través del proceso legal y te brindará el mejor asesoramiento legal.
Respeta las decisiones del tribunal. Cumple con todas las órdenes emitidas para evitar problemas legales y complicaciones.
9. Sé compasiva con tus hijos
Protege el bienestar de tus hijos anteponiendo sus necesidades a las tuyas. Toma decisiones que les beneficien a largo plazo, incluso si no son las más convenientes para ti.
10. Mantén la cordura
Después del divorcio, es esencial mantener la cordura. Evita la hostilidad hacia tu expareja. Mantén una distancia respetuosa y evita guardar rencor.
Preguntas frecuentes
¿Qué no hacer durante la separación?
No abandonar el hogar a menos que tu salud física o mental esté en riesgo.
No involucrar a los niños en conflictos.
No discutir sobre el divorcio con tu pareja frente a los niños.
No ser violento o amenazar a tu pareja.
No publicar detalles de la separación en redes sociales, ya que pueden usarse en tu contra en la corte.
¿Es mejor mantenerse separado o divorciado?
Separación y divorcio son formas de terminar un matrimonio, pero difieren ligeramente. La separación legal puede ser temporal o permanente, mientras que el divorcio es siempre permanente. La elección de permanecer separado o divorciado depende de tu decisión personal. Si no ves ningún beneficio financiero en la separación legal y no ves ninguna posibilidad de reconciliación, el divorcio puede ser una mejor opción.
