Existe una extraña creencia que sostiene que cuando ambos miembros de una pareja son infieles, el engaño se anula de alguna manera. Si ambos se engañan, ¿están en igualdad de condiciones? Por supuesto que no, es una idea equivocada. En una relación sana, la infidelidad es inexistente. Por lo tanto, cuando ambas partes admiten haber sido infieles, existen problemas graves.
Causas de la Infidelidad Mutua
“La infidelidad es un síntoma de que ninguno de los dos miembros de la pareja está realmente comprometido con la relación o de que algo falta en ella”, explican Alonzo y Rebecca Cahoon, expertos en relaciones y asesores certificados.
“Si ambos son infieles, es muy probable que ninguno de los dos estuviera realmente comprometido con la relación desde el principio. De cualquier manera, la solución es la misma. Después de descubrir la infidelidad de uno o ambos, lo siguiente que hay que decidir es si se quiere salvar la relación o no”.
Decisión de Continuar Juntos o Separarse
La decisión de permanecer juntos depende en gran medida del nivel de motivación y compromiso para arreglar la relación. Si no están en la misma página, nunca funcionará, y probablemente sea mejor separarse.
Terapia de Pareja
“Las parejas pueden decidir abordar el problema de fondo que los llevó a ambos a ser infieles buscando asesoramiento para parejas”, dice Kim Egel, terapeuta con licencia.
Esto implica que ambos miembros de la pareja deben poner todo sobre la mesa. No es momento de ocultar nada. Trabajen con un consejero para determinar qué necesitan ambos, dónde y cuándo las cosas salieron mal, qué faltaba y falta, y más. Es importante averiguar qué salió mal, pero es igualmente importante entender por qué quieren permanecer juntos.
Identificación de las Carencias
“Parte de ser el mejor ser humano posible es descubrir qué te impulsa”, afirma el Dr. Miro Gudelsky, terapeuta sexual y consejero de relaciones. “¿Qué te faltó en tu relación que necesitaste encontrar en otra persona y en otro lugar?”.
Es importante hacer un balance de lo que está sucediendo tanto externa como internamente. Puede ser algo tan simple como necesitar validación externa, o podría ser algo más intrínsecamente erróneo en la relación.
“Una vez que identifiquen lo que falta, realicen los cambios necesarios para que ambos miembros de la pareja estén contentos y satisfechos en la relación”, explican los Cahoons. “Por ejemplo, si tu novio o novia te engañó porque pasas demasiado tiempo en el trabajo y no se sentía importante para ti, entonces debes asegurarte de darle el nivel de atención que busca”.
Reconstrucción de la Confianza
Una pareja también necesitará dedicar mucho tiempo a reconstruir la confianza. Esto requiere paciencia, comunicación y transparencia total de ambas partes. Es imprescindible hablar entre sí, expresar lo que piensan y sienten, no ocultar nada y reafirmar su compromiso mutuo cada día.
Relaciones Abiertas
Otra opción para una pareja que desea permanecer junta, ya sea por razones financieras o porque hay niños involucrados, es acordar tener una relación abierta, en la que cada miembro de la pareja es libre de salir con quien quiera. Sin embargo, deben establecerse límites. Por ejemplo, ninguno de los dos puede llevar una cita a la casa que comparten, alternan las noches en que uno sale y el otro se queda en casa con los niños, etc.
“Es absolutamente posible que las relaciones salgan fortalecidas después de una infidelidad. Eso es, si ambas partes están dispuestas a examinar lo que realmente está pasando”, afirma Gudelsky.
Preguntas frecuentes
¿Es cierto que si ambos miembros de una pareja son infieles, la infidelidad se anula entre sí?
No, la infidelidad nunca se anula.
¿Qué significa que la infidelidad es un síntoma de problemas más profundos en la relación?
Significa que la relación puede carecer de compromiso o de elementos esenciales.
¿Qué deben hacer las parejas cuando ambos admiten infidelidad?
Decidir si quieren salvar la relación y, de ser así, abordar los problemas subyacentes con la ayuda de un terapeuta.
¿Es posible que una relación se fortalezca después de una infidelidad?
Sí, pero solo si ambas partes están dispuestas a identificar y solucionar los problemas subyacentes.
¿Qué opción tienen las parejas que desean permanecer juntas a pesar de las razones financieras o los hijos?
Pueden considerar una relación abierta con límites claros para preservar la confianza y evitar más daños.
