El amor es una experiencia mágica, pero a veces duele más que cualquier otra cosa en el mundo. Todos necesitamos dar un paso atrás en el amor de vez en cuando, incluso si hemos estado enamorados toda nuestra vida. La experiencia del amor no es una lista de indicadores en una hoja de verificación, sino algo que debes entender desde lo más profundo de ti.

La experiencia del amor

“Si la música es el alimento del amor… ¡sigue tocando…”, dice Shakespeare en Twelfth Night. Si tan sólo el amor fuera como la música… ¡y pudiera encenderse y apagarse a voluntad!

Lo que hace que esta experiencia del amor sea tan interesante es que parece que no tenemos ningún control sobre ella. La experiencia del amor es una emoción con la que tropezamos y tenemos que encontrar nuestro camino. Pero tenemos verdaderos problemas cuando llega a su fin. Se hace difícil separarnos de ella.

¿Es el amor entonces como un superpegamento? Se pega rápido y es difícil de separar. Parecería así, y esto es lo que lo convierte en un enigma aún mayor. Una de las mejores maneras de verlo es desprendernos de la conexión emocional y analizarlo desde el punto de vista de una tercera persona.

Siempre es fácil dar consejos a otras personas sobre el amor o las rupturas. Sin embargo, el problema es mucho más difícil de manejar cuando nos está pasando a nosotros. Aquí tienes algunos consejos sobre cómo manejar esta confusa emoción.

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Disfrutar de la experiencia del amor

Si comparamos la vida con una comida, en la que pudiéramos pedir lo que quisiéramos de un menú interminable de opciones y probar algo de ella como lo hacemos en Ben & Jerry’s, la vida sería seguramente mucho más interesante y variada. Entonces, ¿por qué estamos socialmente atados a compromisos y promesas de lealtad eterna?

Parte de ello está grabado en nuestros genes. Tenemos una necesidad de certeza, al igual que, paradójicamente, tenemos una necesidad de variedad. Es la forma en que usamos estos dos poderosos impulsos lo que nos ayuda a tener éxito en el terreno del amor. Y esta es la experiencia del amor que está pegada en lo más profundo de nosotros.

El amor de una madre por su hijo asegura que el niño nunca tenga que temer no tener amor, especialmente durante los años de formación.

Sin embargo, esto también es un objetivo móvil y la mayoría de las madres, en algún momento, lamentan el hecho de haber dado tanto y no haber recibido tanto amor a cambio.

Cambiando lealtades y experiencias en el amor

El cambio de lealtad a medida que crecemos y evolucionamos de las relaciones, de un tipo a otro, es lo que nos ofrece el factor variedad. Un bebé se aferra a la madre y disfruta del vínculo con el padre. A medida que crecemos, permitimos que un vínculo crezca en nosotros en la escuela, con nuestros amigos o nuestros maestros.

Luego compartimos un vínculo con el sexo opuesto, primero como un enamoramiento o lo que llamamos amor de cachorro, a medida que nos enfrentamos al poder magnético del síndrome del primer amor. Aquí nos vemos totalmente envueltos y asumimos que este amor durará para siempre. Entonces se viene abajo y nos damos cuenta de que sólo era un enamoramiento.

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Muchas personas quedan tan marcadas por esta experiencia que no se recuperan y deciden, en cambio, mantenerse alejadas de cualquier relación que sientan que se romperá de todos modos, y esa es otra experiencia del amor.

Llegar a un acuerdo con el amor

La mejor manera de llegar a un acuerdo con esta experiencia es disfrutar cada momento de ella y vivirla un día a la vez. Hacer planes a largo plazo en esta etapa es inútil. Casi todos los primeros amores están destinados a ser sólo eso, el primero.

Otros vendrán, y para aquellos de nosotros que entramos en el sagrado recinto del matrimonio sabiendo que esto durará para siempre, a veces hay mayores conmociones que seguir. El aumento de la tasa de divorcios está alcanzando proporciones alarmantes. El rápido ritmo de vida, mientras corremos la carrera de las ratas en un carril realmente rápido, tratando de subir la escalera corporativa, asegura que paguemos el precio del síndrome de la prisa.

Tómalo con calma en el amor. Y baja la velocidad. En todos los sentidos del término.

Disfruta de la experiencia del amor como si fuera a durar para siempre. La vida es impredecible y nadie sabe lo que el mañana tiene que ofrecer, así que ¿por qué rehuir abrir tu corazón completamente y experimentarlo todo?

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