Sí, los hombres también sufren desamor, y la intensidad del dolor depende de lo apegados que estén a sus parejas. Sin embargo, las investigaciones sugieren que los hombres tienen más dificultades para afrontar el desamor, ya que los afecta de una manera que a menudo se pasa por alto.
13 Señales de que un Hombre Está Desconsolado
Los hombres lidian con los desamores de diferentes maneras. Independientemente de la ruptura, intentará recuperarse y afrontar la ruptura a su manera. Algunas señales reveladoras sugieren fuertemente que está desconsolado. Aquí tienes algunas de ellas:
Puede que no Quiera Verte
Si evita verte a toda costa, aunque sea importante, es una de las señales de que está desconsolado.
Sabe que cuando te vea, los recuerdos vendrán a su mente y puede que sea demasiado para él. Además, se asegurará de evitar los lugares donde es probable que aparezcas.
Puede que Todavía te Suplique una Segunda Oportunidad
Una de las señales de un hombre desconsolado es que te ruega que vuelvas a su vida. Por la forma en que suplica, notarás lo destrozado y desesperado que está. Un hombre que no está desconsolado no vería ninguna razón para suplicarte que vuelvas.
Puede Intentar Evitar a Otras Mujeres
Si todavía le sigues la pista y te das cuenta de que se niega a salir o tener aventuras con nadie, entonces todavía está sufriendo por ti.
Está esperando la luz verde de tu parte para que ambos retoméis donde lo dejasteis.
Puede Coquetear con Muchas Mujeres
Un hombre con el corazón roto es a veces todo lo contrario de un hombre desconsolado que decide evitar a otras mujeres. Algunos hombres prefieren coquetear para ocultar el desamor y el dolor. Utilizará su estilo de vida coqueto como estrategia de afrontamiento para superar el desamor.
Puede Publicar Cosas Tristes en las Redes Sociales
Nuestras actividades en las redes sociales pueden dar a la gente pistas sobre lo que está pasando en nuestras vidas. Uno de los síntomas de un hombre desconsolado es el tipo de contenido que publica en las redes sociales.
Muchos hombres publican contenidos deprimentes para demostrar que están luchando contra el desamor.
Puede Intentar Mantenerse Ocupado
Estar ocupado es una de las formas en que los hombres desconsolados se curan eventualmente. Si no está trabajando, se divierte con amigos o crea nuevos proyectos.
Querrá mantenerse ocupado para tener menos tiempo para pensar en su triste situación.
Puede Empezar a Beber en Exceso
Una de las señales evidentes de que está desconsolado es cuando adquiere el hábito de beber. Algunos hombres prefieren hacerlo porque les ayuda a ahogar sus penas.
Sin embargo, este sentimiento no dura mucho porque los recuerdos inundan su cabeza cuando está sobrio.
Puede Dejar de Socializar
Si oyes que tu ex ha dejado de socializar como antes, es una de las señales de que está desconsolado. Sólo empezará a socializar cuando empiece a curarse del desamor.
Puede Acecharte en las Redes Sociales
No todos los hombres lo hacen, pero si notas que tu expareja vigila tus publicaciones en las redes sociales, es una de las señales de que un hombre está desconsolado.
Puede que dé like a tus publicaciones, vea tu contenido o interactúe con él, dependiendo de la particularidad de la plataforma de redes sociales.
Puede Bloquearte en las Redes Sociales
Si no te acecha en las redes sociales, es posible que te haya bloqueado. Si ya no puedes ver sus publicaciones en las redes sociales, es una de las señales de que alguien está desconsolado.
Cuando ve tus publicaciones, le recuerdan el dolor asociado a la ruptura. Algunos de ellos no pueden soportarlo, así que lo mejor para ellos es evitarte.
Puede Enviarte Mensajes de Texto o Llamarte Repetidamente
A algunos hombres desconsolados les resulta difícil mantener la distancia tanto física como online.
Cuando observas que te llama o te envía mensajes de texto con frecuencia, es una de las señales seguras de que está desconsolado. Es probable que esos hombres echen de menos todo de ti y quieran seguir sabiendo de ti.
Puede Ir al Gimnasio con Regularidad
Una de las señales de que está desconsolado es cuando va al gimnasio más que antes. En este punto, aumenta su ritmo porque quiere liberar las emociones negativas más rápido de lo habitual.
Ir al gimnasio puede convertirse en la principal motivación cuando un hombre está desconsolado e intenta curarse de la ruptura.
Puede Intentar Eliminar Todas las Señales de que Estabas en su Vida
Para ayudarse a curarse mejor, una de las señales de que está desconsolado es la forma en que borra toda señal de ti de su vida.
Un hombre con el corazón roto puede limpiarlo todo para demostrar que nunca estuviste en su vida, desde números de teléfono hasta mensajes de texto, fotos, vídeos y similares. De este modo, te verá menos y no recordará que le rompiste el corazón.
Los hombres pueden experimentar tristeza, soledad y rechazo. Pueden tener dificultad para expresar sus emociones abiertamente, pero también pueden sentir ira, frustración y pérdida.
¿Pueden los hombres recuperarse completamente del desamor?
Sí, pero el proceso varía para cada individuo. Algunos hombres pueden recuperarse rápidamente, mientras que otros pueden tardar más tiempo. La recuperación implica reconocer las emociones, buscar apoyo y practicar el cuidado personal.
¿Cuánto dura el desamor para los hombres?
La duración varía según los mecanismos de afrontamiento y la intensidad del vínculo emocional roto. Algunos hombres pueden comenzar a sentirse mejor en unas pocas semanas o meses, mientras que otros pueden tardar varios meses o incluso años en sanar por completo.
¿Sienten los hombres más dolor emocional después de una ruptura?
Los hombres experimentan dolor emocional después de una ruptura, pero las expectativas sociales pueden hacer que repriman sus sentimientos y parezcan menos afectados. Las normas culturales a menudo desalientan la vulnerabilidad en los hombres, lo que puede agravar el dolor emocional.
