No te cierres por experiencias pasadas dolorosas. Sé abierto y confía en que podrás volver a amar. Date tiempo y no te apresures en juzgar.
2. Suelta los recuerdos del pasado
Evita aferrarte a fotos y objetos que te recuerden relaciones anteriores. Crear nuevos recuerdos te ayudará a superar el duelo y a avanzar.
3. Descúbrete a ti mismo
Tómate un tiempo para reflexionar sobre tus valores y lo que buscas en una relación. Conócete mejor y trabaja en tu autoestima.
4. Eres merecedor de amor
Reconoce tu valor y no permitas que la falta de amor en tu pasado te defina. Envíate mensajes positivos y cree que mereces el amor.
5. Sal a conocer gente
No esperes a que el amor te encuentre. Sal, conoce gente nueva y no te desanimes si no todas las citas salen bien. Aprende de cada experiencia.
6. Comparte información gradualmente
No compartas todo sobre ti en las primeras citas. Ve despacio y permite que la otra persona te conozca a medida que avanza la relación.
7. Comunícate abiertamente y escucha atentamente
Expresa tus necesidades, miedos y deseos. Escucha atentamente a la otra persona y aborda los desacuerdos de manera constructiva. La comunicación es clave para construir una relación sólida.
¿Cómo encontrar el amor nuevamente después de una ruptura?
Existen varias estrategias que pueden ayudarte a encontrar el amor nuevamente después de una ruptura:
Empieza de cero y deja atrás el pasado.
Despréndete de los viejos recuerdos y crea nuevos.
Conócete a ti mismo y trabaja en tu crecimiento personal.
Sé consciente de que mereces amor y respeto.
Sal al mundo y participa en actividades sociales.
Comparte tus sentimientos y necesidades de forma gradual.
