A pesar de la alta tasa de divorcios en la sociedad moderna, sigue existiendo cierta incomodidad al hablar de ello. El asesoramiento previo al divorcio para hombres sigue siendo un tema delicado, un tabú. Esto dificulta aún más la situación para quienes enfrentan un divorcio y genera más frustración y aislamiento. Pero no tiene por qué ser así.
25 consejos clave de pre-divorcio para hombres
Si te encuentras en esta situación, es probable que estés lidiando con circunstancias muy complicadas en las que todas tus “certezas” de la vida, como el hogar, las emociones, las finanzas, la carrera y la paternidad, están “en el aire”. Este es un momento en el que eres vulnerable y corres el riesgo de cometer errores graves. Entonces, ¿cómo prepararse para un divorcio como hombre? ¿Cómo sobrellevar un divorcio siendo hombre?
Pues bien, hay muchas cosas que puedes hacer para asegurarte de que el divorcio no acabe con tu vida y por eso el asesoramiento previo al divorcio para hombres puede ayudarte a protegerte de la carga mental, emocional y financiera que puede conllevar un divorcio.
El divorcio es una experiencia inevitablemente desagradable y llena de dolor, y no hay nada que pueda convertirlo en un proceso indoloro, ni siquiera una guía exhaustiva de divorcio para hombres. Pero siguiendo estos consejos esenciales de divorcio para hombres o ayudas de divorcio para hombres, al menos puedes salir de él menos frágil y más optimista sobre las excelentes perspectivas en varias áreas de tu vida.
Recuerda que el mayor error es no hacer nada. Lo peor que puedes hacer cuando te enfrentas a una separación matrimonial es meter la cabeza en la arena y esperar que pase, que se vaya solo. Atravesar un divorcio es una de las cosas más frustrantes que puedes experimentar. Desear que desaparezca no funcionará.
¿Por qué? Porque no hacer lo correcto puede influir en tu vida a largo plazo.
Para ayudarte a hacer lo correcto y prepararte para el divorcio, te ofrecemos los 25 mejores consejos de pre-divorcio para hombres. Estos consejos y trucos de divorcio para hombres te darán toda la ayuda que necesitas para la planificación previa al divorcio.
1. Comunica tu decisión de manera respetuosa
Si eres uno de los hombres que se divorcian de sus esposas, entonces asegúrate de que, sean cuales sean tus razones, se las comuniques a tu cónyuge de la manera correcta.
“Sigue siendo el mismo mensaje. Sigo queriendo el divorcio”.
Si bien esto es cierto, sigue siendo incorrecto comenzar una pelea y soltar: “¡Quiero divorciarme de ti!”.
Todavía hay una forma mejor y más respetuosa de decirlo. Primero, los niños no deben estar presentes. Luego, pregunta si tú y tu pareja podéis hablar y abre el tema.
Por supuesto, prepárate para las posibles reacciones de tu cónyuge.
2. Dales tiempo para procesar todo
No puedes esperar que alguien escuche que su cónyuge quiere el divorcio y esté “bien” con ello al instante, ¿verdad?
Para la mayoría de las parejas, el divorcio es su última opción. Incluso si ya tienen una idea, no esperes que todo cambie rápidamente. Como consejo previo al divorcio, dale a tu cónyuge suficiente tiempo para procesar todo.
Mientras esperas, sé amable. Es posible que hayas reflexionado sobre esta decisión durante bastante tiempo, pero tu cónyuge no.
3. Da la noticia con la ayuda de un terapeuta
Aquí tienes un consejo previo al divorcio para hombres muy útil. Si no tienes la fuerza para decirle a tu pareja que quieres el divorcio, puedes pedir ayuda a un profesional.
Habrá casos en los que no será fácil dar la noticia del divorcio. Por lo tanto, ver a un terapeuta autorizado puede ayudarte a ti y a tu cónyuge a hablar sobre vuestro matrimonio y divorcio.
También puedes hacer de esta una zona segura para hacer y responder preguntas antes de proceder con el divorcio.
4. Respeta la decisión de tu cónyuge
La tasa de divorcios de los hombres según una encuesta de 2019 dice que la tasa de divorcios solo en Estados Unidos es de 2,7 por cada 1000 habitantes. Esto es con 44 estados y D.C. reportando datos.
¿Y si es al revés? ¿Y si tu cónyuge es quien te da la noticia?
Para este momento, tu cónyuge está casi al 100% seguro de su decisión, así que acéptala. Acéptala, incluso si es difícil.
Ahora depende de ti si harás que el proceso sea difícil o fácil.
5. Intenta no reaccionar de forma exagerada
Aquí tienes una de las estrategias de divorcio para hombres que necesitarás. Cuando tu cónyuge te habla del divorcio, por muy doloroso que sea, no permitas que tus emociones empeoren las cosas.
Estar enfadado, dar puñetazos a la puerta y tirar la foto de familia no ayudará.
La mejor manera de lidiar con esta situación es mantener la calma, fijar otra fecha y hora para “hablar” sobre la decisión y recordar siempre que todo lo que hagas a partir de este momento afectará a tus hijos.
6. Infórmate
Hay un proceso de divorcio específico y si comienzas a obtener información sobre él como parte de tu plan previo al divorcio y te informas, podrás superarlo de la manera más eficaz y rentable.
El famoso proverbio, “el conocimiento es poder”, ciertamente se aplica a tu divorcio.
7. No intentes resolver todos los problemas por tu cuenta
Tenemos diferentes formas de que los hombres manejen el divorcio, pero recuerda que no tienes que resolver todo solo.
Los expertos están disponibles por una razón.
Profundiza y crea documentos de bricolaje para la pensión alimenticia de tu ex, la custodia de los hijos e incluso la división de todos tus bienes y deudas, pero esto puede causar más problemas de los que crees.
Cada estado tiene reglas, implicaciones fiscales y otras cuestiones legales que abordar. Incluso si has visto muchos divorcios de bricolaje, es mejor buscar ayuda profesional.
8. Sé profesional durante la negociación del divorcio
Para algunos, el divorcio para los hombres parece una batalla, pero no lo es. El divorcio te da la oportunidad de llegar a un acuerdo y trabajar juntos.
Algunos intentarían poner en peligro el divorcio cambiando contraseñas, ocultando documentos, creando problemas y mucho más.
En su lugar, sé capaz de participar en una negociación de divorcio profesional. Responde preguntas, coopera y haz las cosas más fáciles para tu ex y tus hijos, no solo para ti.
9. Nunca intentes ocultar activos o dinero
Aquí tienes un consejo sobre cómo lidiar con un divorcio siendo hombre: nunca ocultes activos o dinero.
Algunos hombres hacen esto para proteger por lo que han trabajado. Quieren asegurarse de que su futuro ex no obtenga nada de su dinero duramente ganado, pero honestamente, esta es una mala idea.
Podrías pensar que puedes ser más astuto que las personas que trabajan en tu divorcio, pero piénsalo de nuevo. Una vez que lo descubran, tendrás un gran problema y la decisión podría dejar de funcionar a tu favor.
10. No intentes dejar de pagar la manutención de los hijos
Aquí tienes otra guía de reglas de divorcio para hombres. No hagas nada de lo que te arrepientas para evitar pagar la manutención de los hijos.
Aunque parezca extraño, algunas personas renuncian a su trabajo o incluso se declaran en bancarrota para no pagar la manutención de los hijos.
Si haces esto, solo enviará un mensaje obvio de cómo eres como padre y las cosas ya no funcionarán a tu favor si esto sucede.
11. Elabora un acuerdo
Además del daño emocional y social, el fin de un matrimonio, desafortunadamente, trae consigo muchas consecuencias financieras también. Deben tratarse con cuidado.
Solo porque haya una disfunción en la comunicación entre los socios en este momento, no significa que toda la correspondencia deba detenerse.
Si los socios se enfrentan entre sí, el divorcio generalmente se convierte en algo más significativo y destructivo, como una guerra que genera ganadores y perdedores. Esto también puede crear muchos daños colaterales.
Como la igualdad debe ser la base de cada matrimonio, este principio debe aplicarse a los hombres que atraviesan un divorcio.
Es posible elaborar un acuerdo financiero verdaderamente equitativo que tenga un impacto financiero mínimamente negativo en la antigua familia. Además, puede dignificar a ambos socios al reconocer y reconocer los miedos y necesidades individuales.
Todo lo que se necesita es la voluntad de entablar un diálogo, hablar con las personas adecuadas y mantener el compromiso de elaborar el mejor acuerdo posible pase lo que pase. Este es el único consejo de pre-divorcio para hombres que cualquier consejero daría.
12. Investigación
Necesitas saber en qué te estás metiendo. Aquí tienes cómo prepararte para un divorcio como hombre evaluando el costo del divorcio.
No importa si fuiste tú quien pidió el divorcio o no, conoce el proceso, conoce los hechos y busca ayuda profesional si es necesario.
13. Busca apoyo profesional
El proceso de aprender cómo debe prepararse un hombre para el divorcio comienza buscando ayuda profesional.
Busca a alguien conocedor, licenciado e inteligente. De esta manera, tu proceso de divorcio te costaría menos dinero, tiempo y estrés.
Ambos podéis trabajar juntos en este proceso.
Echa un vistazo a este vídeo de Olivia Remes para aprender formas de sobrellevar la ansiedad y el estrés:
14. No hagas promesas financieras que no puedas cumplir
¡Escucha! Aquí tienes un consejo previo al divorcio para hombres que necesitarás.
Nunca prometas ni te comprometas con algo antes de que comience tu divorcio. Es posible que la mayoría de los hombres no sepan cuánto dura y cuánto cuesta el proceso; una vez que lo hacen, quieren modificar el compromiso anterior.
Es aconsejable esperar hasta que todas las cartas estén sobre la mesa para llegar a un acuerdo y un compromiso.
Si te comprometes de antemano y luego decides renegociar, esto puede complicar más la situación.
15. Pon a tus hijos en primer lugar
El divorcio es agotador, triste, costoso y estresante, pero con todo dicho y hecho, tus hijos te necesitan a ti y a tu futuro ex más que nunca.
Incluso si ambos están ocupados adaptándose a su nueva vida, no olviden que sus hijos también se están adaptando.
Pasen tiempo con ellos. Habla con ellos, responde preguntas y haz que se sientan amados.
Es mejor no alienar a su otro padre, sin importar cuán difícil sea la situación.
Ahora, más que nunca, tus hijos te necesitan.
16. Permítete llorar
Superar un divorcio para un hombre es difícil. Algunos pueden decir que los hombres lo manejan mejor, pero todos los que sabemos amar también podemos sentir angustia.
El consejo previo al divorcio para los hombres es hablar con personas en las que confían. Si es necesario, habla con un profesional.
No importa quién haya pedido el divorcio, tanto tú como tu ex necesitaréis todo el apoyo que necesitéis.
Cada persona maneja el divorcio de manera diferente, pero haz lo que sea mejor para ti. Permítete llorar, llorar y hablar de ello si es necesario.
17. No te olvides de ti mismo
Uno de los consejos de divorcio más importantes para los hombres es asegurarse de que se cuidan a sí mismos durante el proceso de divorcio.
Hacer frente al divorcio es difícil, pero podría resultar más fácil practicando hábitos saludables como el ejercicio, el diario y obteniendo apoyo emocional y mental.
Mereces relajarte y empezar a encontrarte a ti mismo de nuevo.
Habrá momentos en los que la situación podría ser abrumadora, pero puedes hacerlo.
18. Planifica tu futuro
Tu futuro también es importante. Tus prioridades, sistema de apoyo, rutinas y casi todo cambiaría durante y después del divorcio.
Es obligatorio que vuelvas a planificar tu futuro.
¿A dónde te mudarás? ¿Cuál es tu horario con los niños? Ahora que tienes tiempo para salir, ¿cuándo y dónde irás?
Recuerda mantenerte positivo sobre tu viaje.
19. Mantente ahí para tus hijos
Para aquellos que tienen hijos, recuerden estos consejos de divorcio para hombres.
Tus hijos te necesitarán, no solo tu dinero, sino a ti. Es un hecho que ya no viven en la misma casa, pero puedes intentar verlos y estar ahí para ellos.
Ve a sus eventos escolares, celebren ocasiones juntos y planifica el mejor plan de crianza compartida para beneficiar a tus hijos.
20. Planifica el divorcio con la ayuda de tu cónyuge
Nadie sabe si tú y tu cónyuge seguiréis bien durante el proceso de divorcio, pero sería mejor si pudierais.
Recuerda que es mejor planificar tu divorcio con tu futuro ex ya que solo estás trabajando hacia un objetivo común.
Es difícil para algunas parejas, dependiendo de la causa del divorcio, pero si preguntas si es posible, lo es. Elige la paz y la comprensión.
21. No busques un rebote
Algunos se apresuran demasiado con el divorcio e inmediatamente se lanzan a una nueva relación.
No importa cuál sea el motivo de tu divorcio, ambos crecerán con la experiencia.
Así que es mejor concentrarse en ser mejor. Concéntrate en ti mismo, en adaptarte a tu nueva vida y a tus hijos. Luego, cuando estés listo, sal y encuentra el amor.
22. Diseña un plan de crianza
¿Cómo superar un divorcio financieramente? ¿Cuál es el consejo de divorcio para hombres con hijos?
Si eres un padre que planea divorciarse de tu pareja, entonces discutir y diseñar un plan de crianza es un paso esencial del consejo previo al divorcio para hombres.
Probablemente no sea fácil llegar a un acuerdo en el que todos salgan ganando, por lo que debes comprometerte conscientemente y comunicarte respetuosamente con tu pareja, hijos, familias y profesionales que te apoyan para llegar a un acuerdo decente.
La clave del éxito aquí es mantenerse respetuoso y evitar crear una situación en la que estés “luchando por ganar la custodia”. Esta situación no solo es dañina y destructiva para todos los involucrados, sino que también sugiere que los niños son una “posesión” que quieres asegurar para ti.
Este consejo previo al divorcio para hombres es esencial, teniendo en cuenta el futuro.
En su lugar, es mejor elaborar un acuerdo que te ayude a ti y a tu pareja y, al mismo tiempo, beneficie a tus hijos. Puedes llamarlo plan de crianza en lugar de batalla por la custodia, y verás que hace una enorme diferencia.
23. Obtén apoyo profesional
La custodia, la manutención de los hijos y los problemas financieros (división de bienes, manutención del cónyuge, participación en la empresa, etc.) pueden ser una verdadera pesadilla, especialmente si enfrentas estas circunstancias por primera vez en tu vida.
Elige un abogado adecuado que se especialice en el divorcio de hombres y que pueda comunicarse contigo adecuadamente, incluido brindarte el consejo previo al divorcio para hombres adecuado.
No optes por la opción fácil y barata solo para recortar costes inmediatos porque esto puede ser contraproducente a largo plazo y podrías perder una fortuna con el tiempo.
24. Mantén tu cordura
¿Cómo prepararse para el divorcio como hombre? Durante un período tan estresante de tu vida, es probable que tu mente esté en constante conflicto. Hay, o habrá, muchos pensamientos negativos, frustración e incertidumbre.
Esta es una reacción común a los hombres que enfrentan un divorcio. Entonces, un consejo esencial de pre-divorcio para hombres es que hagas todo lo posible por mantener tu cordura y ayudarte a mantener la compostura durante este difícil momento.
Encuentra maneras de aliviarte de los pensamientos negativos y preocupantes. Levanta la carga, comparte tus luchas con personas en quienes confías o busca apoyo profesional.
No te quedes atascado mientras ves cómo tu vida se “desmorona”. A veces, las mujeres pueden obtener más apoyo emocional, mientras que hay muy poca ayuda para el divorcio para los hombres por parte de sus compañeros y otras personas en su red. Pero eso no significa que te desanimes.
Encontrar un grupo de apoyo para hombres divorciados a través de un terapeuta o en tu iglesia puede ayudarte a encontrar hombres que estén pasando por lo mismo que tú y puedan apoyarse mutuamente durante este proceso.
Es uno de los consejos esenciales para el divorcio, ya que, hasta el momento, sigues soportando el gran peso de la desesperación, el odio hacia uno mismo o la duda, te sentirás encadenado al pasado. Una cosa buena que surge del divorcio es que dejas el pasado en el pasado y puedes avanzar y comenzar de nuevo.
Preguntas frecuentes sobre el divorcio entre hombres
¿Cuáles son los mejores consejos previos al divorcio para los hombres?
Siguiendo estos consejos cruciales para el divorcio, los hombres pueden minimizar el impacto negativo en su bienestar mental, emocional y financiero:
– Mantener la calma y evitar reacciones emocionales.
– Buscar apoyo profesional de un terapeuta o un grupo de apoyo.
– Respetar la decisión de la pareja, incluso si es difícil.
– Informarse sobre el proceso de divorcio y buscar asesoramiento legal.
– Mantener una comunicación profesional y cooperativa durante las negociaciones.
– Priorizar las necesidades de los niños.
– Planificar el futuro y centrarse en la automejora.
¿Cómo prepararse para el divorcio como hombre?
Para prepararse para el divorcio, los hombres deben:
– Buscar apoyo profesional de un abogado especializado en divorcios para hombres.
– Crear un plan de crianza junto con la expareja, priorizando el bienestar de los niños.
– Mantener la estabilidad emocional y evitar pensamientos negativos.
– Compartir sus experiencias y buscar apoyo de personas de confianza.
¿Qué tipo de apoyo está disponible para los hombres que se divorcian?
Los hombres que se divorcian pueden encontrar apoyo en:
– Terapia individual o grupal.
– Grupos de apoyo para hombres divorciados.
– Asesoramiento legal especializado en divorcios para hombres.
– Amigos, familiares y personas de confianza que puedan brindar apoyo emocional.
¿Cómo superar un divorcio como hombre?
Superar un divorcio como hombre implica:
– Permitirse el tiempo necesario para procesar el duelo.
– Priorizar el autocuidado y la salud mental.
– Centrarse en el crecimiento personal y la automejora.
– Buscar apoyo profesional si es necesario.
– Reconocer y aceptar los cambios que conlleva el divorcio.
