Cuando una relación seria termina y rápidamente comienzas otra, esa relación se conoce como “relación de rebote”. Quizás pienses que estás haciendo lo correcto al seguir adelante y encontrar a alguien más, pero las relaciones de rebote pueden ser una receta para el desastre si entras en ellas demasiado rápido o por las razones equivocadas.

¿Las Relaciones de Rebote Están Destinadas a Fallar?

Una relación de rebote no está necesariamente destinada a fallar. A menudo escuchamos que las relaciones de rebote no funcionan, pero para algunas personas, sí lo hacen. Un estudio encontró que las personas que entraron en una relación de rebote después de una ruptura estaban mejor psicológicamente en comparación con aquellos que no entraron en una nueva relación después de una ruptura.

Sin embargo, si entras en una relación de rebote por las razones equivocadas o no abordas ninguno de los problemas personales que contribuyeron a tu ruptura anterior, las relaciones de rebote ciertamente pueden fallar.

Razones por las que las Relaciones de Rebote Fallan

Cuando las relaciones de rebote no funcionan, generalmente se debe a que una persona se apresuró a entrar en la relación para enmascarar su dolor por la ruptura y no ha establecido una conexión legítima con su nueva pareja.

Además, la psicología de las relaciones de rebote sugiere que estas relaciones pueden simplemente servir un propósito psicológico temporal. La relación de rebote aumenta la autoestima y la felicidad de una persona porque la distrae de su dolor por perder una relación anterior.

En algunos casos, la relación de rebote falla porque una persona simplemente usa a la nueva pareja como un “arreglo temporal”. Entonces, incluso si las personas son más felices en una relación de rebote, eso no significa que la relación vaya a durar.

¿Cuánto Duran las Relaciones de Rebote?

Es difícil determinar la tasa de éxito de la relación de rebote porque cada una es diferente. Algunas personas pueden entrar en una relación de rebote solo unas semanas después de una ruptura, mientras que otras pueden esperar varios meses.

Algunos estudios afirman que el 65% de las relaciones de rebote fallan en seis meses, mientras que otros afirman que el 90% fallan en tres meses. Algo de esto puede ser de oídas porque es difícil encontrar una fuente de primera mano sobre cuántas relaciones de rebote fallan.

15 Razones Compelling por las que las Relaciones de Rebote Fallan

Si tú o tu ex han entrado en una relación de rebote, puedes preguntarte: “¿Dura una relación de rebote?”. Frecuentemente escuchamos de psicólogos de relaciones y otros expertos que las relaciones de rebote no funcionan.

Esto no significa que todas las relaciones de rebote fallen, pero cuando lo hacen, generalmente se debe a las razones que se enumeran a continuación:

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1. No Aprendes de tus Errores

Una de las principales razones por las que las relaciones de rebote no funcionan es que las personas entran en ellas sin aprender de sus relaciones pasadas. Pueden pensar que si solo pudieran encontrar a la persona adecuada, tendrían la relación perfecta.

La relación de rebote también falla porque cuando entran en la siguiente relación, repiten los mismos comportamientos que mostraron en su relación anterior.

2. No te has Sanado de tu Relación Anterior

Si entras en una relación de rebote todavía en duelo activo por la pérdida de tu expareja, la relación probablemente fallará. Tu nueva pareja se sentirá desanimada si todavía lloras por tu ex o hablas de cuánto los extrañas.

3. La Relación Estaba Destinada a Crear Celos

Un factor principal detrás de por qué las relaciones de rebote fallan es que las personas pueden entrar en estas relaciones únicamente para poner celoso a su ex. Si quieres recuperar a tu ex y necesitas llamar su atención, entrar en una nueva relación es una forma.

Consumido por los celos al verte con alguien nuevo, tu ex puede volver corriendo, lo que te lleva a dejar de lado la relación de rebote. Si bien esto puede haberte dado lo que querías, es injusto para la persona con la que tuviste el rebote.

4. Los Comparas Constantemente con tu Ex

Cuando no has tenido tiempo de procesar tu ruptura, compararás constantemente a tu nueva pareja con tu ex.

Es posible que estés acostumbrado a cómo tu ex mostraba amor y afecto, lo que te lleva a decepcionarte cuando tu nueva pareja hace las cosas de manera diferente. En última instancia, esta se convierte en una razón por la que las relaciones de rebote fallan.

5. te has Vuelto Necesitado

Si todavía estás hecho un desastre emocional debido a tu ruptura, puedes ser increíblemente necesitado y dependiente con tu nueva pareja. Es posible que necesites tranquilidad constante o que necesites a alguien que calme tu tristeza.

Es probable que esto no sea divertido para tu nueva pareja, especialmente cuando saben que tus emociones se deben a que estás pensando en otra persona.

6. La Relación es Solo un Curita

Una de las razones por las que fallan las relaciones de rebote es que las personas entran en estas relaciones simplemente buscando una distracción temporal de su dolor. No buscan una conexión legítima; solo quieren dejar de pensar en su ex por un tiempo, por lo que se apresuran a hacer las cosas.

A medida que la pena por la relación anterior se desvanece, no hay muchas razones para permanecer en la relación de rebote.

7. Estás Simplemente Llenando un Vacío

Si estás anhelando a tu ex, buscarás una relación de rebote con alguien que te recuerde a ellos. El problema es que no estás viendo a esta nueva persona como un individuo único.

En cambio, los estás usando para llenar un vacío y, al final del día, te decepcionarás cuando esta persona no te haga sentir como lo hizo tu ex.

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8. te estás Conformando

Encontrar a alguien con quien quieres entablar una relación seria lleva tiempo y esfuerzo, pero alguien que busca un rebote puede conformarse con la primera persona que le muestre atención.

Como estás tan desesperado por conectarte, puedes ignorar las señales de alerta y entrar en una relación que no es buena para ti. Esto no contribuye a una relación exitosa y es una de las razones por las que fallan las relaciones de rebote.

9. La Relación es Superficial

Un cierto nivel de atracción física es beneficioso en las relaciones, pero las personas que buscan un rebote rápido probablemente entren en una relación basada en la atracción física o la compatibilidad sexual.

Si la atracción superficial es lo único que mantiene unida la relación, es poco probable que dure.

10. Todavía Anhelas a tu Ex

Es probable que tu nueva pareja se dé cuenta si estás anhelando a tu ex. Los sentimientos persistentes por tu expareja pueden destruir una relación de rebote.

Un estudio encontró que cuanto más anhelaban las personas a sus antiguas parejas, menor era la calidad de su relación actual.

Una de las señales de que una relación de rebote está fallando es que tu ex siempre está en tu mente.

11. lo estás Fingiendo

Perder el amor es difícil y te deja con sentimientos de soledad y desesperación. Debido a que no quieres experimentar los sentimientos asociados con la pérdida del amor, te convences de que estás enamorado de tu nueva pareja cuando en realidad lo estás fingiendo.

12. La Novedad se Desvanece

Cuando estás molesto por una ruptura, una relación de rebote es nueva y emocionante, proporcionando una distracción temporal. Eventualmente, la novedad de la relación de rebote desaparece y la relación falla.

13. No Conoces bien a la Persona

Apresurarte en una relación de rebote puede aliviar algo de tu tristeza por una ruptura, pero si no te has tomado el tiempo para conocer a tu nueva pareja, las cosas pueden volverse amargas rápidamente.

A medida que la relación progresa, puedes descubrir que tu compañero de rebote no es tan perfecto como parecía al principio, que es una de las razones por las que fallan las relaciones de rebote.

14. No son Compatibles

El desamor puede nublar tu juicio y llevarte a buscar alivio en forma de un nuevo romance.

Si te lanzas a las cosas sin explorar si tú y esta nueva persona son compatibles, en el futuro, es probable que descubras que simplemente no son una buena pareja.

15. Ambos Están Sufriendo

Es más probable que dos personas que están sufriendo después de una ruptura se precipiten en una relación de rebote en comparación con una persona que está sufriendo y otra que no.

Si has encontrado a alguien dispuesto a precipitarse en una relación vertiginosa contigo, es muy probable que también esté en un rebote. Cuando juntas a dos personas que luchan contra el dolor y buscan llenar un vacío, es comprensible por qué fallan las relaciones de rebote.

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¡Sana Antes de la Prisa!

Existen numerosas razones por las que las relaciones de rebote fallan, pero eso no significa que una relación iniciada rápidamente después de una ruptura esté destinada a fallar.

Si no te has tomado el tiempo para sanar, o simplemente estás usando la relación de rebote para llenar un vacío, las emociones que llevas a la nueva relación probablemente generarán problemas.

Por otro lado, si rápidamente desarrollas una conexión genuina con alguien después de una ruptura y tomas medidas para evitar cometer los mismos errores que cometiste en tu relación anterior, una relación de rebote puede ser exitosa e incluso podría aumentar tu autoestima después de una ruptura.

El resultado final es que sanar después de una relación seria puede llevar tiempo. Supongamos que estás luchando con emociones negativas después del final de una relación. En ese caso, podrías beneficiarte de trabajar con un terapeuta para que te ayude a procesar tus emociones y reconstruir tu autoestima.

Si todavía estás angustiado por una relación anterior, trabajar en los problemas en consejería es una mejor opción que lanzarse a una relación de rebote que probablemente falle.

Preguntas frecuentes (FAQ)

¿Qué es una relación de rebote?

Una relación de rebote es una relación que se inicia poco después de terminar una relación seria anterior.

¿Todas las relaciones de rebote están destinadas a fracasar?

No necesariamente. Algunas relaciones de rebote pueden tener éxito, pero es más probable que fracasen si se inician por las razones equivocadas o si no se abordan los problemas personales que contribuyeron a la ruptura anterior.

¿Cuánto suelen durar las relaciones de rebote?

La duración de las relaciones de rebote puede variar. Algunos estudios sugieren que el 65% de las relaciones de rebote fracasan en los seis meses siguientes, mientras que otros afirman que el 90% fracasan en los tres meses siguientes.

¿Cuáles son algunas de las razones por las que las relaciones de rebote fracasan?

Las relaciones de rebote pueden fracasar por varias razones, como:
– No aprender de los errores del pasado
– No haber sanado de la relación anterior
– Iniciar la relación para provocar celos
– Comparar constantemente a la nueva pareja con la anterior
– Convertirse en alguien necesitado
– Usar la relación como un escape temporal
– Llenar un vacío emocional
– Conformarse con alguien que no es adecuado
– Una relación superficial
– Seguir anhelando a la expareja
– Fingir sentimientos
– El desgaste de la novedad
– Desconocer bien a la nueva pareja
– Falta de compatibilidad
– Estar ambos heridos emocionalmente

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