¿Te preguntas por qué tus relaciones siempre terminan en desamor? ¡Puede que estés experimentando el “efecto Groundhog” en tus citas! Descubre qué es y cómo está afectando tu vida amorosa.
¿Qué es el efecto “Groundhog” en las citas?
El efecto “Groundhog” en las citas ocurre cuando sales con la misma persona repetidamente, sin importar los resultados negativos. Sigues cayendo por el mismo tipo de persona, esperando que esta vez sea diferente. Por ejemplo, siempre sales con personas atléticas pero emocionalmente distantes, o con abogados exitosos, pero terminas con el corazón roto. Esta tendencia de citas te prepara para el fracaso porque sigues saliendo con personas que no son adecuadas para ti.
¿El efecto “Groundhog” está arruinando tu vida amorosa?
Muchas personas sienten que tienen un “tipo” cuando se trata de citas. Si tu tipo es compatible contigo y comparte tus valores, no es necesariamente algo malo. Sin embargo, si estás experimentando el efecto “Groundhog”, podrías tener problemas.
Piensa en tus relaciones pasadas. ¿Todas tienden a comenzar y terminar de la misma manera? ¿Tus exparejas tienen mucho en común? Si respondiste afirmativamente, el efecto “Groundhog” podría ser el culpable de tus problemas amorosos.
Lo que debes y no debes hacer con el efecto “Groundhog”
En algunos casos, salir repetidamente con el mismo tipo de persona puede reflejar tus estándares para las relaciones. Esto significa que tener un “tipo” no siempre es malo. Dicho esto, cuando se trata del efecto “Groundhog”, puedes encontrar problemas.
Si notas que estás experimentando el efecto “Groundhog”, ten en cuenta lo siguiente:
Lo que debes hacer:
Establece estándares para con quién saldrás y con quién no.
Elige parejas que compartan tus valores.
Asegúrate de no ser demasiado rígida.
Lo que no debes hacer:
No te convenzas de que la próxima persona de cierto tipo será diferente.
No entres en relaciones pensando que puedes arreglar a una persona.
No descartes a alguien como una mala pareja solo porque no “marca todas tus casillas”.
Preguntas frecuentes
¿Qué es el “hardballing” en las citas?
El “hardballing” es un concepto relacionado con el “groundhogging”. Se refiere a ser completamente franco con alguien sobre lo que se busca en una relación. En lugar de ocultar las expectativas, se dice claramente lo que se quiere en una pareja y qué tipo de relación se desea.
¿Cuándo es el “Día de la Marmota”?
El “Groundhog’s day” o “Día de la Marmota” se celebra cada año el 2 de febrero. Este día puede recordarte que no quieres vivir la misma relación repetidamente, especialmente si no está funcionando.
¿Qué hacer para salir del ciclo de “groundhogging”?
Para salir del ciclo de “groundhogging”, se puede considerar lo siguiente:
Salir de la zona de confort y aceptar citas con personas diferentes a las habituales.
Dejar de adherirse a un “tipo” y centrarse en los valores.
Considerar la terapia para identificar problemas psicológicos o traumas de la infancia que puedan estar dificultando formar relaciones saludables.
