Sueños sobre infidelidad: ¿Qué significan y qué hacer?

¿Qué implican los sueños sobre infidelidad?

Los sueños sobre infidelidad pueden tener diversos significados, entre ellos:

• Insatisfacción con la relación.
• No estar satisfecho sexualmente.
• Culpa por algo que has hecho.
• Bagaje emocional por algo que sucedió en el pasado, como haber sido engañado.
• Sentirse engañado por no pasar suficiente tiempo de calidad con tu pareja.
• Sentirse inadecuado porque crees que la expareja de tu pareja tiene algo que tú no tienes.
• Desear que tu pareja se lleve bien con alguien que conoces.
• Tu imaginación simplemente está volando.
• Sentirse traicionado en otras áreas de tu vida.
• Tu relación necesita algo de cariño.
• Estás luchando contra una sensación de pérdida o sientes que falta algo en tu vida.
• Tus fantasías sexuales pueden estar entrando en juego.
• Miedo a lo desconocido.
• Tu pareja te está engañando.
• Hay algo de lo que te avergüenzas (y se lo estás ocultando a tu pareja) en la vida real.
• Te sientes culpable por algo.
• Estás dedicando demasiado tiempo y atención a otra cosa/persona.
• Tu pareja se siente insegura en la relación.
• Una parte de ti está buscando algo de diversión extra.
• Quieres acercarte a alguien cercano a tu pareja.
• Te sientes atraído físicamente por otra persona.
• Hay algunas cualidades que desearías que tu pareja tuviera y que no tiene.
• Puede que no seas completamente reacio a la idea de tener una relación abierta.
• Tu relación carece de confianza.
• Miedo al abandono.
• Sientes que no estás siendo fiel a ti mismo.
• Puedes tener un enamoramiento inofensivo con otra persona.

Sueños sobre infidelidad vs. sueños sobre ser engañado

No hay una gran diferencia entre soñar con ser infiel y soñar con ser engañado. Ambos suelen deberse a problemas subyacentes similares.

Aprendiendo a desempacar tu equipaje de sueños

Si tienes sueños recurrentes sobre infidelidad, puede ser útil intentar desempacar tu equipaje emocional y trabajar en ello. Esto puede implicar:

• Llevar un diario de sueños.
• Reflexionar sobre los patrones recurrentes que ves en tus sueños.
• Reconocer las razones subyacentes detrás de tus sueños sobre infidelidad.
• No dejar que tus sueños sobre infidelidad predigan tu futuro.

¿Qué hacer si tienes sueños sobre infidelidad?

Si tienes sueños recurrentes sobre infidelidad, hay algunas cosas que puedes hacer:

• Llevar un diario de sueños.
• Decidir si contárselo a tu pareja.
• Buscar terapia.

¿Es una buena idea hablar con tu pareja sobre estos sueños?

Hablar con tu pareja sobre tus sueños sobre infidelidad puede ser útil o no. Depende de ti decidir si crees que es un problema para ti y si crees que hablar de ello te ayudaría.