El trastorno por estrés postraumático complejo (TEPT complejo) es una afección psicológica que surge tras experimentar traumas prolongados y repetitivos, a menudo durante la infancia o situaciones de cautiverio. Presenta síntomas como dificultades con la regulación emocional, disociación, autopercepción deteriorada, problemas en las relaciones y sentimientos generalizados de vergüenza y culpa.
Diferencias entre TEPT y TEPT complejo
Si bien el TEPT y el TEPT complejo están relacionados, presentan diferencias clave:
Naturaleza del trauma: El TEPT suele asociarse con un evento traumático aislado, mientras que el TEPT complejo resulta de traumas prolongados y repetitivos, a menudo con un componente interpersonal, como abuso o cautiverio prolongado.
Síntomas: Además de los síntomas del TEPT, el TEPT complejo incluye dificultades con la regulación emocional, las relaciones interpersonales y una autopercepción negativa. Las personas con TEPT complejo pueden experimentar sentimientos de traición, pérdida de confianza e impactos más profundos en su identidad general.
Duración: Los síntomas del TEPT persisten durante al menos un mes, mientras que el TEPT complejo se diagnostica después de una exposición prolongada al trauma durante meses o años.
Problemas interpersonales: El TEPT puede afectar las relaciones interpersonales, pero el TEPT complejo las afecta más significativamente, causando problemas con la confianza, la formación y el mantenimiento de relaciones y una autopercepción distorsionada.
Autoconcepto: El TEPT generalmente se centra en el impacto del evento traumático en sí, mientras que el TEPT complejo afecta profundamente el sentido de identidad y autopercepción, llevando a creencias negativas y duraderas sobre uno mismo.
Los síntomas pueden incluir estallidos emocionales, bajo autoestima, problemas de confianza y dificultades para formar vínculos.
¿Se puede curar el TEPT complejo?
Si bien no existe una cura, los síntomas se pueden controlar y reducir mediante terapia y autocuidado. El tratamiento ayuda a procesar el trauma y desarrollar mecanismos de afrontamiento más saludables.
