¡Cuidado con los narcisistas encubiertos! Descubre sus señales y cómo lidiar con ellos

¿Qué es el narcisismo encubierto?

El narcisismo encubierto es un trastorno de personalidad en el que las personas presentan rasgos narcisistas, pero los ocultan bajo una fachada de humildad o timidez. Suelen tener una baja autoestima y un profundo deseo de reconocimiento y admiración.

10 señales de un narcisista encubierto

  • Alta sensibilidad a la crítica: Reaccionan con sarcasmo o enojo a las críticas, sintiéndose atacados y amenazados.
  • Complejo de inferioridad: Se comparan constantemente con los demás y sienten que no están a la altura.
  • Autoabsorción: Se centran en sus propias necesidades, utilizando a los demás para lograr sus objetivos.
  • Agresividad pasiva: Expresan su enojo o frustración de manera indirecta, como evitando el contacto visual o haciendo bromas despectivas.
  • Retraimiento o timidez: Evitan las situaciones sociales por temor a ser juzgados o expuestos.
  • Enfoque en la fantasía: Viven en un mundo de sueños donde tienen éxito y son admirados.
  • Presencia de depresión y ansiedad: El miedo al fracaso y la frustración por no cumplir con sus expectativas pueden provocar sentimientos de vacío y angustia.
  • Guarden rencor: Recuerdan las malas acciones de los demás y buscan venganza en el momento oportuno.
  • Sensación de inadecuación: Se sienten inferiores y creen que no son lo suficientemente buenos para los demás.
  • Falta de metas o ambiciones: Están demasiado ocupados comparándose con los demás y no pueden enfocarse en sus propios objetivos.

5 formas de lidiar con un narcisista encubierto

  • No te culpes por sus acciones: Sus comportamientos no son tu culpa.
  • Establece límites: Protege tu bienestar emocional y mental ante su manipulación.
  • Infórmate sobre el tema: Aprende sobre el narcisismo para comprender mejor sus comportamientos.
  • Comunícale tus preocupaciones: Expresa tu perspectiva con respeto, aunque no la acepten.
  • Anímales a buscar ayuda: Sugiere la posibilidad de terapia para que puedan abordar sus problemas.
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Preguntas frecuentes sobre los narcisistas encubiertos

¿Cómo puedo saber si estoy en una relación con un narcisista encubierto?

Los narcisistas encubiertos suelen ser reservados y pueden mostrar signos de hipersensibilidad a las críticas, un complejo de inferioridad, autoabsorción, pasividad-agresividad, timidez, tendencia a fantasear, depresión, ansiedad, rencores y sentimientos de insuficiencia.

¿Cómo debo tratar con un narcisista encubierto?

  • No te culpes a ti mismo por sus acciones.
  • Establece límites saludables.
  • Aprende más sobre el trastorno.
  • Comunica tus preocupaciones.
  • Anímales a buscar ayuda profesional.

¿Qué daño pueden causar los narcisistas encubiertos a sus cónyuges?

Los narcisistas encubiertos pueden manipular, controlar y dominar a sus cónyuges, lo que puede provocar problemas emocionales y de relación.

¿Pueden los narcisistas encubiertos amar a sus cónyuges?

Sí, es posible que experimenten emociones románticas, pero pueden tener dificultades para mostrar amor genuino e incondicional.

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