Si alguien te ama, debería aceptarte tal como eres, ¿verdad? Pero hay momentos en los que debemos aprender a cambiar por nuestra pareja.
Cómo cambiar por tu pareja
1. No puedes cambiar por alguien
Si quieres cambiar partes de ti mismo porque tu pareja te lo dijo, no funcionará. La única forma en que alguien puede cambiar es si lo hace por sí mismo.
2. ¿Qué necesitas cambiar realmente?
Antes de hacer cualquier cosa, piensa por qué y qué necesitas cambiar. ¿Sientes que necesitas hacer un cambio? Si es así, entonces está bien. Pero si realmente no ves ningún problema, el cambio no ocurrirá.
3. En cambio, concéntrate en cambiar tu relación
Puede que pienses que necesitas cambiarte a ti mismo, y probablemente haya cosas que podrías cambiar. Pero no deberías pensar en cambiar por tu pareja.
4. Comunícate con tu pareja
Puedes pensar que necesitas cambiar por tu pareja porque tu relación no está donde solía estar. Pero eso no es lo que debe suceder en este momento.
5. Asume la responsabilidad de tus acciones
Este es un gran paso. Si quieres mejorar tu relación y hacer un cambio positivo en ti mismo, para ti mismo, entonces deberías empezar a hacerte responsable de tus acciones.
6. Concéntrate en los problemas reales
¿Por qué querrías cambiar por tu pareja? ¿Qué está pasando en tu relación? Es hora de mirar los problemas reales. Siéntate con tu pareja y discutan qué está pasando entre ustedes dos.
7. No intentes cambiar a tu pareja
Probablemente haya algunas cosas que no te gustan de tu pareja. Es normal. Pero nunca debes forzar o hacer ultimátums para que tu pareja cambie.
No eres un lector de mentes y tu pareja tampoco. Nunca debes hacer suposiciones sobre lo que tu pareja está sintiendo y viceversa.
9. Descubre las pequeñas cosas sobre tu pareja
Cambiarte a ti mismo no significa necesariamente que necesites obtener una personalidad completamente nueva. Pueden ser actos muy pequeños.
10. Concéntrate en cambiar los comportamientos negativos
Si a tu pareja no le gusta la forma en que te ríes o cómo lloras durante las comedias románticas, lo que sea. Esto puede ser molesto para ellos, pero no debes cambiar esa parte cariñosa y empática de ti.
11. Practica la gratitud diaria
Si quieres cambiarte a ti mismo, para ti mismo, debes comenzar desde un lugar de gratitud y aprecio. Piensa en las cosas buenas que tienes en tu vida y en las personas amorosas que tienes a tu alrededor.
12. Al concentrarte en tu relación, cambiarás
Al trabajar en tu relación y concentrarte en los problemas dentro de ella, cambiarás como persona. Me concentré en el comportamiento dañino que usaría en la relación, y al trabajar en cambiar esos comportamientos, me cambié a mí mismo.
13. El cambio lleva tiempo
Esto no sucederá de la noche a la mañana. Me tomó meses ver una diferencia en mí mismo y todavía estoy trabajando en esos cambios. Cuando cambias una parte de ti mismo, estás reconectando tu cerebro, y esto lleva tiempo. Así que sé paciente y tranquilo contigo mismo.
