La fase de compañeros de cuarto en el matrimonio: ¿Cómo salir de ella?

¿Todavía te llama tu pareja con dulces apodos como cuando te casaste?

Si están en esa fase del matrimonio en la que actúan más como amigos o compañeros que como una pareja romántica, han entrado en lo que se conoce como la fase de compañeros de cuarto.

¿Qué es esta fase de compañeros de cuarto y cómo salir de ella?

Sucede cuando las parejas dejan de percibir su relación como algo especial. Es cuando las parejas se han vuelto demasiado cómodas viviendo juntas, como dos amigos compartiendo un espacio vital.

En lugar de interesarse física y emocionalmente el uno por el otro, empiezan a cohabitar de forma platónica. Parece que la magia se ha ido y el romance ha muerto.

El matrimonio llega a un estado en el que ya no te importa si tu pareja no ha llegado a casa, aunque sea tarde.

Ya no notas el nuevo corte de pelo, si el cambio de ropa te queda bien o si alguno de los dos aprecia la comida.

Puede que ambos hayáis dejado de preguntar por los planes del otro. Tu cónyuge se siente como un compañero de cuarto y él o ella siente lo mismo por ti.

Algunas personas pueden pensar que es mejor cuando el matrimonio se siente como compañeros de cuarto que como una zona de guerra constante.

Al menos estás viviendo con un amigo en lugar de con una pareja que te hace daño o te insulta.

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Pero pensándolo bien, ¿por qué te casaste en primer lugar? ¿Buscabas un amigo o a alguien que fuera romántico y liberara lo que tu corazón y tu deseo anhelaban?

Además, la falta de romance en una relación aumenta las posibilidades de infidelidad.

La fase de compañeros de cuarto puede aparecer por varias razones, desde que las parejas descuidan la priorización de su relación hasta la pérdida de atracción.

Comprender el síndrome de compañeros de cuarto

Cuando las parejas están demasiado preocupadas por sus propios intereses o tienen horarios de trabajo rigurosos, pueden dejar de priorizar el componente romántico de su relación.

En este punto, las parejas prácticamente se convierten en compañeros de cuarto sin límites ni como pareja en un estado de compañeros de cuarto.

A lo largo de los días, se ayudan mutuamente cuando se trata de hacer lo que creen que es necesario, pero tienen muy poco margen para asegurarse de que su relación siga siendo fuerte.

Ambos individuos en una relación se satisfacen con actividades fuera de su matrimonio. Estas incluyen sus carreras y pasatiempos. Pueden pensar que la relación sigue siendo estable, sin darse cuenta de que ya están actuando como compañeros de cuarto de matrimonio.

Por lo tanto, hacen concesiones a la desaparición gradual del matrimonio. Hacen lo que quieren hacer y dejan de lado los aspectos esenciales de su relación, incluida la intimidad, que han descartado.

No han tenido intimidad con el otro durante tanto tiempo que se han acostumbrado a la situación. Han desarrollado el síndrome de compañeros de cuarto incluso sin pretenderlo y sin darse cuenta.

La dura verdad sobre la fase de compañeros de cuarto del matrimonio

Para ser brutalmente honesto, la fase de compañeros de cuarto del matrimonio es cuando dos personas siguen unidas pero ya no están conectadas.

Siguen juntos porque están casados, pero las cosas ya no son como se supone que deben ser.

Todavía disfrutas de la compañía del otro durante la fase de compañeros de cuarto del matrimonio, pero, lamentablemente, ya no estás enamorado.

Sólo os mantenéis juntos porque creéis que es lo correcto. O también puede ser porque nadie quiere romper la relación primero para evitar hacerse daño mutuamente.

La triste verdad sobre la fase de compañeros de cuarto es que resulta difícil encontrar formas de ser feliz en un matrimonio de compañeros de cuarto. Y es más difícil salir de esta etapa que entrar en ella.

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Señales de matrimonio de compañeros de cuarto a tener en cuenta

¿Alguna vez has sentido que sabes todo sobre la fase de compañeros de cuarto del matrimonio sólo porque estás empezando a ver las señales comunes de matrimonio de compañeros de cuarto?

Un matrimonio de compañeros de cuarto que conduce al divorcio es inevitable. Por muy difícil que parezca, entiende las señales de los compañeros de cuarto de matrimonio y actúa sobre ellas antes de que sea demasiado tarde:

1. El matrimonio se siente como una carga

No habrá pasión ni conexión entre vosotros dos si ya no veis razones por las que vosotros y vuestra pareja debéis hacer cosas juntos.

No sentiréis la necesidad de pasar más tiempo con vuestra pareja, como pasear al perro o hacer las tareas domésticas.

2. La fase de compañeros de cuarto del matrimonio carece de intimidad

No tenéis relaciones sexuales. Y eso es algo inusual en las parejas casadas.

Para que un matrimonio dure, debe tener intimidad; de lo contrario, se deteriorará y fracasará.

3. Ya no buscáis afecto

Cuando un cónyuge se siente como un compañero de cuarto, podéis soportar estar juntos aunque no tengáis suficiente afecto el uno por el otro.

Los besos y los abrazos ayudarán a mantener viva la llama de vuestra relación. Sin mostraros afecto el uno al otro, vuestra relación es sólo eso: compañeros de cuarto de matrimonio.

4. A menudo estáis enfadados el uno con el otro

Es una señal de alarma que estéis dejando que la ira mate la pasión en vuestro matrimonio.

Ocurre cuando estáis molestos el uno con el otro por problemas no resueltos. Debéis saber que ésta es una receta para la catástrofe.

5. Tenéis vuestro propio tiempo libre

Aunque es bueno tener vuestros propios intereses, también debéis pasar tiempo libre con vuestra pareja para fortalecer vuestra relación.

Disfrutar de las mismas actividades puede acercaros y recordaros por qué os casasteis con esta persona.

Pero si os habéis vuelto demasiado cómodos en la fase de compañeros de cuarto del matrimonio, ya no importa si pasáis tiempo con vuestra pareja o no.

Hace tiempo que dejasteis de querer la presencia de vuestro cónyuge y de preocuparos por el futuro de vuestro matrimonio.

6. Sois desdichados

Es posible que estéis buscando constantemente respuestas sobre cómo ser feliz en un matrimonio de compañeros de cuarto y os preguntéis por qué. Probablemente se deba a que ya no podéis recordar la última vez que os divertisteis en el matrimonio.

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Si es demasiado difícil recordar la última vez que salisteis a una cita romántica o compartisteis un beso apasionado, puede que ya estéis perdiendo la conexión como pareja casada.

Os absorbéis demasiado en las demás facetas de la vida que perdéis el interés en cómo le va a vuestra pareja.

7. Os enviáis mensajes incluso cuando estáis los dos en casa

Preferís enviar un mensaje a vuestra pareja para pedirle un recado o recordarle algo que hablar con ella cara a cara.

Esto a pesar de estar en el mismo lugar o en la casa que compartís.

Ambos preferís descartar los pensamientos a través de aplicaciones que charlar de forma genuina entre vosotros sobre vuestra vida, sueños y sentimientos.

Os tratáis el uno al otro como si vivierais con alguien con quien dividiréis los pagos mensuales en lugar de con la persona a la que habéis prometido amar y cuidar en la salud y en la enfermedad.

8. Estáis muy enamorados de otra persona

Los enamoramientos pueden ocurrir incluso si estáis casados, y normalmente no son una gran preocupación hasta que ignoráis a vuestra pareja en favor de vuestro enamoramiento.

Esto puede provocar distancia física y emocional.

¿Qué significa esto? Quizás estéis utilizando vuestra atracción por la otra persona para evaluar cómo os sentís respecto a vuestro matrimonio y relación. Tal vez deberíais añadir más emoción al matrimonio.

Tenéis que aceptar que falta algo en lo que tenéis. Este matrimonio se siente como compañeros de cuarto, que debería ser diferente de cómo debería ser. Desviar vuestra atención hacia otra persona solo empeorará las cosas y aumentará la distancia entre vosotros y vuestra pareja.

9. Evitáis el conflicto

Pelear ocasionalmente puede ser bueno para la relación. Os ayudan a resolver problemas, aclarar las cosas y os permiten hacer oír vuestros pensamientos.

Cuando dejáis de responder a cosas que antes os molestaban, debéis considerar si todavía os importa hacia dónde va vuestro matrimonio.

Puede ser una buena idea buscar ayuda a través de la terapia de pareja en este punto de vuestra relación. Estáis en lo profundo del síndrome de compañeros de cuarto y la relación está en un bache. Tenéis que aceptar que necesitáis ayuda y resolverlo rápidamente.

10. No compartís pasión y prioridades

Cuando ya no compartís la misma visión sobre hacia dónde va el matrimonio, es una gran señal de que necesitáis ayuda. Tenéis que encontraros en el medio y estar en la misma página.

Por ejemplo, quieres construir una casa, pero tu pareja prefiere pasar tiempo con los amigos. O quieres ascender en el trabajo y tu pareja quiere empezar a criar niños. Tal vez vuestras ambiciones sean completamente diferentes de las de vuestra pareja.

Además, podéis acercaros más como compañeros de cuarto que como socios amorosos si vuestros objetivos no se alinean. Por favor, hablad de vuestras prioridades y de cómo realinearlas para ambos.

Preguntas frecuentes

¿Es la etapa de compañeros de cuarto la fase más difícil de una relación?

No. Siempre que permanezcan leales el uno al otro y comiencen a hablar sobre el problema. Esta es una fase desafiante, pero pueden superarla si lo hacen juntos.

¿Cómo superar la etapa de compañeros de cuarto del matrimonio?

Hablen sobre ello. Acepten que hay un problema y hagan algo al respecto.

¿Cuándo una relación romántica se convierte en la etapa de compañeros de cuarto del matrimonio?

Sucede cuando comienzan a ver las señales de matrimonio de compañeros de cuarto, pero pretenden que no existen.

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