El Impacto Devastador de las Mentiras en la Unión Matrimonial
Gary Hopkins afirma que las mentiras son como cucarachas, pues por cada una que descubres, hay muchas más ocultas. Esta analogía ilustra vívidamente el carácter nocivo de las mentiras y su capacidad para infiltrarse en cada rincón de nuestra mente. En el contexto del matrimonio, el daño que causan las mentiras va mucho más allá de lo que podemos imaginar.
¿Cómo Afectan las Mentiras a un Matrimonio?
En primer lugar, es importante reconocer que todo el mundo miente. Como explica un psiquiatra en el artículo “Por qué la gente miente”, este hábito comienza alrededor de los 4 o 5 años. Por ejemplo, muchos de nosotros ignoramos las “mentiras blancas” porque creemos que es correcto evitar herir los sentimientos de alguien.
Sin embargo, las mentiras blancas siguen siendo mentiras.
Entonces, ¿cuándo se convierte la mentira en un problema? En el extremo de la escala, están los sociópatas. Luego están los mentirosos que obtienen algún beneficio inmediato, como conseguir un trabajo para el que no están totalmente cualificados. O encontrar la pareja perfecta.
Eventualmente, las mentiras te alcanzan en un matrimonio. Puede que hayas tenido una vaga sospecha durante un tiempo, pero ahora estás seguro: “Mi esposo/esposa me mintió”. En este punto, comenzarás a notar qué hacen las mentiras en un matrimonio.
Curiosamente, como explica el psicólogo Robert Feldman en su libro “El Mentiroso en tu Vida”, su investigación muestra que la mayoría de las veces no queremos ver las mentiras. Esto explica en parte por qué las mentiras están presentes en nuestra vida diaria.
Después de todo, ¿a quién no le gusta una mentira piadosa sobre lo fabulosos que somos, incluso cuando sabemos que no hemos dormido?
Si te has dado cuenta de la cruda realidad de “todo mi matrimonio fue una mentira”, quizás puedas preguntarte cuándo lo notaste en tu interior pero no quisiste admitirlo.
Por supuesto, esto no hace que sea más fácil aceptar que estás casado con un mentiroso, pero te ayuda a comprender cómo todos fomentamos las mentiras en nuestras relaciones de diferentes maneras. Entonces puedes empezar a ver la profundidad del daño que causan las mentiras en un matrimonio.
No solo te causan un dolor insoportable, sino que también crean una ilusión tal que incluso los mentirosos pierden el sentido de lo que es verdad.
5 Formas en que el Engaño Desmantela un Matrimonio
El impacto de las mentiras en un matrimonio depende de la gravedad de la mentira y el impacto de la traición que causa. Aunque fue Darwin quien notó que todos los animales mienten, incluidos nosotros.
Este artículo que describe cómo Darwin notó por primera vez que los animales son engañosos te da algunas pistas sobre cómo los humanos también lo hacen. Los autos llamativos se pueden comparar con muestras de fuerza y la ropa elegante con el plumaje brillante.
Pero entonces, ¿son esas mentiras o simplemente adornos inocentes de la verdad? Ten esto en cuenta mientras revisas los siguientes 5 puntos y consideras dónde trazas la línea. Lo más importante es ¿tu cónyuge está de acuerdo?
1. El Dolor de la Desconfianza
Dondequiera que dibujes la línea, un esposo/esposa mentiroso rompe tu confianza. Cuando la traición es tan grave que te sientes emocional e incluso físicamente violado en tu relación, el nivel de dolor puede incluso llevar a una ruptura.
Lo que las mentiras le hacen a un matrimonio es lo mismo que llevar un mazo a los cimientos de tu casa. Tu relación se debilitará y eventualmente se derrumbará.
2. Bloquean la Conexión
Un matrimonio de mentiras te pone al límite. Constantemente estás caminando sobre cáscaras de huevo mientras estás a la defensiva mientras averiguas qué puedes creer.
En resumen, lo que las mentiras hacen a un matrimonio es crear un muro. Después de todo, ahora necesitas este filtro para protegerte de las mentiras. Esto solo destruye la intimidad y cualquier esperanza de una conexión profunda.
3. Falta de Creencia en la Vida
Cuando te encuentras pensando la frase, “Mi esposo/esposa me mintió”, también puedes comenzar a renunciar a la vida. Esto sucede porque, para muchos, una creencia fundamental en la vida es que pueden confiar y creer en su matrimonio.
Si esa creencia se hace añicos, se encuentran no solo perdidos sino también inseguros de qué creer. ¿Qué otras cosas fundamentales de la vida ya no son ciertas? Puede ser realmente aterrador, al punto de desencadenar depresión o algo peor.
4. Pérdida del Ser y Resentimiento
Hay algunas cosas fundamentales que destruyen un matrimonio, como describe un consejero en su artículo sobre los cuatro hábitos que destruyen los matrimonios. El punto número uno es mentir en un matrimonio.
Lo que las mentiras le hacen a un matrimonio no se detiene en no hablar de nuestros sentimientos. También incluye ocultar las cosas malas sobre nosotros mismos.
Entonces, cuanto más encubrimos y creamos mentiras para compensar nuestras debilidades, más perdemos el contacto con quienes somos. Con el tiempo, esto crea distancia y resentimiento entre ambos. Ninguna de las partes sabe quién es la otra y el compromiso se desvanece.
Es desconcertante cuando tienes que pensar, “Mi esposo/esposa me mintió”, porque no sabes dónde empieza la verdad ni dónde termina, si es que alguna vez lo hace. Es posible que aún te sientas inseguro e incluso comiences a esconder objetos de valor.
Ningún matrimonio puede sobrevivir cuando uno le tiene miedo al otro.
Preguntas frecuentes sobre lo que las mentiras hacen al matrimonio
¿Puede el matrimonio soportar la deshonestidad?
Las mentiras pueden dañar el matrimonio, pero la gravedad del daño depende de la razón de la mentira y de la percepción que ambos cónyuges tengan de ella. Es importante recordar que todos mentimos en algún momento y que algunas mentiras pueden provenir de buenas intenciones.
¿Cómo lidiar con un cónyuge mentiroso?
Comprender la motivación detrás de las mentiras puede ayudar a afrontar la situación. Considerar la ansiedad o el miedo subyacentes puede generar compasión. Establecer límites y buscar apoyo profesional pueden ser necesarios para protegerse y navegar por las mentiras.
¿Qué hacer si descubro que mi matrimonio fue una mentira?
Reconocer el daño y buscar apoyo es esencial. La terapia de pareja puede ayudar a dar sentido a la situación y restaurar la confianza. Definir la verdad dentro del matrimonio y establecer expectativas claras puede ayudar a reconstruir la relación.
