No les respondas a sus llamadas ni a sus mensajes.
Bloquéalos en las redes sociales.
Si es alguien cercano a ti, ten una conversación con ellos y explícales por qué te alejas.
Cómo alejarte de alguien en las redes sociales
Déjalos de seguir.
Bloquéalos.
Denúncialos si están acosándote.
Cómo alejarte de alguien cercano a ti
Ten una conversación con ellos.
Explícales por qué te alejas.
Ofréceles trabajar en sus problemas.
Si no se puede arreglar, al menos hazles saber que te estás distanciando de ellos.
Aléjate, pero hazlo bien
No les des explicaciones si no quieres.
No te sientas culpable.
Cuida de tu salud mental y tu bienestar.
Si reconoces las señales de que debes alejarte de alguien y actúas en consecuencia, no te bombardearán con mensajes de texto o llamadas preguntando qué ha pasado. Ellos obtendrán algún tipo de cierre y tú también. Piensa en esto como una ruptura, y en algunos casos, puede que lo sea.
Pero, si estás en peligro físico o tienes miedo de esta persona, lo mejor para ti sería cortar toda comunicación.
Antes que nada, o los sentimientos de la otra persona, debes centrarte en tu propia salud mental y bienestar en todas las situaciones. No puedes ser un buen amigo o pareja si tienes una relación que te está agotando.
Si alguien es realmente una chispa positiva para tu felicidad o no aporta nada positivo a tu vida, es tu elección alejarte de ellos. Y aunque pueda parecer duro, a veces hay que hacerlo para poder cuidarse.
Si notas estas señales de que debes alejarte de alguien, por favor, no lo pospongas. Tu yo futuro te lo agradecerá cuanto antes lo hagas.
