La vida puede ser desafiante, pero con la mentalidad y la perspectiva correctas, podemos superar cualquier obstáculo. Los mantras son frases positivas que se repiten para ayudar a enfocar la mente y promover un estado mental positivo. Aquí hay 21 mantras para vivir que pueden traer positividad a tu vida:
Esto También Pasará
Cuando te sientas abrumado por los desafíos, recuerda que nada dura para siempre. Esta simple frase te ayudará a mantener la perspectiva y la esperanza.
Confía en Tu Instinto
Tu intuición es una herramienta poderosa. Cuando sientas que algo no está bien, escúchalo. Tu instinto generalmente tiene razón.
Soy Suficiente
Eres único y valioso tal como eres. No necesitas ser alguien que no eres para ser amado y aceptado.
Vive el Momento
El pasado ya pasó y el futuro aún no ha llegado. El único momento que tienes es el presente. Disfrútalo al máximo.
Arriesga
La vida es demasiado corta para vivir con arrepentimientos. Si quieres algo, ve a por ello. No tengas miedo de fallar.
Si No Ahora, ¿Cuándo?
No pospongas las cosas. Si hay algo que quieres hacer, hazlo ahora mismo. No esperes al momento perfecto, porque nunca llegará.
Déjalo Ir
Aferrarse al pasado o a las cosas que no puedes controlar solo te hará daño. Déjalo ir y sigue adelante.
Estoy Agradecido por Todo lo que Tengo
Tómate un tiempo cada día para apreciar las cosas buenas de tu vida. La gratitud te ayudará a sentirte más feliz y contento.
Afecto Positivamente el Día de Alguien Hoy
Haz algo amable por alguien hoy. Puede ser algo pequeño, como sonreírle a un extraño o dejar que alguien se adelante en la fila.
Ve Despacio
No tengas prisa. Tómate el tiempo para disfrutar de las cosas simples de la vida.
Haz lo que te Haga Feliz
La vida es demasiado corta para hacer cosas que no te gustan. Haz lo que te haga feliz y te haga sentir realizado.
Acepto lo que Pase Hoy
No siempre puedes controlar lo que sucede en tu vida. Acepta lo que pase y concéntrate en lo que puedes controlar.
Me Amo a Mí Mismo
Eres la persona más importante en tu vida. Ámate a ti mismo incondicionalmente.
Sí, Puedo
Puedes lograr cualquier cosa que te propongas. Cree en ti mismo y nunca te rindas.
Mi Pasado No Me Define
Tu pasado no define quién eres hoy. Eres capaz de cambiar y crecer.
Puedo Lograr Cualquier Cosa que Me Proponga
No hay límites para lo que puedes lograr. Cree en ti mismo y nunca te rindas.
Elijo la Fe Sobre el Miedo
El miedo puede paralizarte. Elige la fe en lugar del miedo y sigue adelante.
Soy Digno de Amor y Afecto
Eres digno de amor y afecto, sin importar lo que hayas hecho o lo que te haya pasado.
La Perseverancia, No la Perfección, es la Clave del Éxito
No trates de ser perfecto. Simplemente persevera y nunca te rindas.
El Vaso Está Medio Lleno
Mira el lado positivo de las cosas. Incluso en los momentos difíciles, siempre hay algo por lo que estar agradecido.
Si Quieres Algo Diferente, Haz Algo Diferente
Si no estás contento con tu vida, haz algo para cambiarla. No esperes a que las cosas sucedan por sí solas.
¿Cómo Usar Estos Mantras para Vivir?
- Elige los mantras que más te hablen.
- Repítelos en voz alta o en tu cabeza varias veces al día.
- Escríbelos en una tarjeta o en un papel y colócalos en un lugar donde los veas a menudo.
- Medita o visualiza los mantras para ayudar a que se hundan en tu mente subconsciente.
- Utiliza los mantras para desafiar tus pensamientos negativos y reemplazarlos por pensamientos positivos.