¿Cómo sobrevivir a una ruptura mutua?

Una ruptura mutua nunca es fácil, independientemente de si lo querías o no. Entonces, cuando se trata de una ruptura mutua, puede ser aún más confuso para ti.

¿Qué es una ruptura mutua?

Por lo general, cuando pensamos en una pareja que se separa, pensamos que una persona rompe y la otra se queda con el corazón roto. Pero en una ruptura mutua, ambas personas quieren separarse por igual.

No importa cuánto tiempo haya estado junta la pareja, ambas personas “ya no lo sienten”. Podría deberse a una variedad de razones, como peleas excesivas, falta de afecto, incompatibilidad, distanciamiento o desamor.

¿Por qué son tan difíciles las rupturas mutuas?

Cuando entramos en una relación seria, la mayoría de las personas esperan que dure y que vivan felices para siempre. Es casi como si construyeran una fantasía en su mente de cómo será.

Pero entonces, la realidad los golpea. La relación en la vida real no se parece en nada a lo que habían imaginado, para ninguno de los dos.

Entonces, si ambos quieren romper, ¿por qué sigue siendo tan difícil hacerlo? Bueno, piénsalo. Primero, no es solo la muerte de una relación, es el final de la fantasía o el sueño que habían planeado para los dos. Es casi tan difícil dejar ir esa imagen como la persona con la que estás rompiendo.

¿Qué siente una ruptura mutua?

Una ruptura mutua es la máxima declaración y sacrificio de amor. Cuando amas a alguien pero te das cuenta de que no va a funcionar, es una sensación terrible y deprimente. Cuando ambos se sientan y hablan de ello y se dan cuenta de que no importa cuánto lo intenten, simplemente no va a funcionar, toman una decisión madura y valiente.

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Eligen dejar ir a esa persona y ser felices, en lugar de ser egoístas y quedarse con ellos para sí mismos. Los aman, pero ya no están enamorados de ellos.

Cómo superar una ruptura mutua

Una ruptura es todavía una ruptura, un final, incluso si fue mutua. Por lo tanto, es posible que no estés feliz ni aliviado aunque podrías estarlo. Pero aquí hay algunas formas en que puedes superar una ruptura mutua:

  • Pasa tiempo con amigos: Es común que las personas pasen menos tiempo con sus amigos cuando están en una relación romántica. Es algo natural porque se espera que las parejas pasen más tiempo juntas que con sus amigos.

Pero eso no significa que no te hayas perdido algunos momentos divertidos con tus amigos mientras estabas en una relación comprometida. Por lo tanto, asegúrate de reconectar con todas las personas que amas con las que no pasaste tanto tiempo cuando estabas en una relación romántica. Este es un momento perfecto para hacerlo.

  • Distráete: Puedes distraerte de muchas maneras diferentes. Puedes concentrarte más en el trabajo, la familia, conseguir un nuevo pasatiempo y, como dijimos anteriormente, pasar más tiempo con amigos.

Lee los libros que has estado posponiendo leer, mímate con un masaje o aprende una nueva habilidad o pasatiempo. No importa lo que hagas. El objetivo es mantenerte ocupado para que no notes el vacío que ha creado la ruptura mutua. Cuando tu vida esté llena, no te sentirás tan mal por la ruptura.

  • Comienza a salir de nuevo: Cuando sientas que estás listo después de una ruptura mutua, ¡sal y comienza a salir de nuevo! El hecho de que esta relación no haya funcionado no significa que la persona adecuada no esté ahí para ti. Pero no van a venir caminando hasta tu puerta para encontrarte. Tienes que ir a buscarlos.
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Entonces, entra en aplicaciones de citas. Ve a lugares donde haya solteros para conocer. Cuando empieces a buscar más peces en el mar, rápidamente comenzarás a sentirte mejor. Además, te divertirás en el camino.