Establecimiento de Normas Claras
Para evitar malentendidos y garantizar el cumplimiento, es esencial establecer normas por escrito en forma de contrato familiar. Esto establece pautas claras sobre las reglas y sus respectivas consecuencias, eliminando cualquier disputa potencial. Aunque pueda parecer formal, este método ha demostrado ser efectivo en muchas familias.
Mantener la Unidad y el Respaldo
Los adolescentes desafiarán los límites, y es crucial que los padres mantengan un frente unido. Deben respaldarse mutuamente y hacer cumplir las consecuencias cuando las normas se infrinjan. La consistencia envía un mensaje claro de que las reglas son inquebrantables.
Comunicación Positiva
La adolescencia es un período de autodescubrimiento y baja autoestima. Los padres pueden contrarrestar esto reforzando los aspectos positivos, recordándoles a sus hijos sus fortalezas y cualidades. Expresarles amor y apoyo con frecuencia es esencial, y los abrazos nunca pasan de moda.
Responsabilidad Compartida
Involucra a tus adolescentes en el proceso de establecer límites. Pregunta su opinión sobre lo que consideran razonable. Escucha sus argumentos justificados y cede en algunos aspectos. Ayúdalos a desarrollar su propia capacidad de autocontrol.
Ejemplo a Seguir
El comportamiento ejemplar es más poderoso que las simples palabras. Los adolescentes son observadores agudos y no aceptarán la hipocresía. Los padres deben demostrar que respetan los límites y consideran las consecuencias de sus acciones sobre los demás. Al liderar con el ejemplo, enseñan a sus hijos la importancia de la responsabilidad personal.
¿Cómo establecer reglas claras y consecuencias por infringirlas?
Escribe las reglas acordadas en forma de contrato. Así, no habrá desacuerdos sobre las normas o las consecuencias de su incumplimiento.
¿Cómo hacer que los adolescentes respeten las reglas?
Mantén un frente unido con tu pareja y cumple las consecuencias cuando tu hijo adolescente rompa las reglas.
¿Cómo reforzar positivamente a los adolescentes?
Diles que los amas a menudo y recuérdales sus fortalezas y cualidades.
¿Cómo hacer que los adolescentes participen en el establecimiento de límites?
Pregúntales qué creen que sería razonable y estate dispuesto a escuchar argumentos sensatos.
¿Cómo dar el ejemplo a los adolescentes?
Demuestra un comportamiento aceptable y muestra que tú también vives dentro de límites razonables.