En las dinámicas familiares disfuncionales, el chivo expiatorio es el individuo que recibe la mayor parte del desprecio y el abuso. Normalmente, es el hijo de un padre narcisista que se ve obligado a asumir este papel, enfrentándose a ataques desde todos los frentes.
El padre narcisista suele tener un “niño dorado” que no puede hacer nada malo. En contraste, el chivo expiatorio es quien no puede hacer nada bien. Será culpado por todo lo que salga mal, incluso si no tiene nada que ver con ello.
El padre puede haber tenido un mal día en el trabajo y llegar a casa gritándole al chivo expiatorio por no llevar los calcetines adecuados, o culparlo por beber toda la leche, incluso si es vegano. Luego, si el chivo expiatorio intenta defenderse o hablar, es castigado por ser irrespetuoso.
Otros miembros de la familia pueden aprovecharse de esta situación y culpar al chivo expiatorio de otras fechorías para evitar ser abusados ellos mismos.
¿Qué Sucede con la Dinámica Familiar Cuando el Chivo Expiatorio se Marcha?
Esto depende de cuánto contacto tenga el chivo expiatorio después de haberse ido. Algunos seguirán en contacto con sus familiares porque intentan salvar algún tipo de vínculo familiar. Otros mantienen el contacto porque quieren vigilar a las personas que les importan en casa.
Básicamente, en lugar de quemar sus puentes, muchas personas se abstienen de cortar el contacto porque temen cómo su ausencia afectará a otros miembros de la familia. A menudo se trata de hermanos menores, pero también puede ser otro padre o cuidador que es frágil y vulnerable en lugar de ser un coabusador o un facilitador.
Cuando el chivo expiatorio se marcha, la disfunción de la familia aumenta. Sin dicho chivo expiatorio sobre el que proyectar y descargar toda su negatividad, no saben qué hacer consigo mismos. Como resultado, se vuelven unos contra otros y el caos se apodera de ellos.
Por supuesto, seguirán intentando utilizar al chivo expiatorio como saco de boxeo desde la distancia. Aunque ya no esté en la casa, seguirá siendo culpado por todo lo que salga mal. Si la casa está sucia, es porque ese imbécil se mudó en lugar de ayudar, y así sucesivamente.
Lo acosarán regularmente y pueden hacer cosas para castigarlo, como enviar a la policía para un “control de bienestar” con el pretexto de estar preocupados. Todo depende de lo mezquinos, rencorosos y desequilibrados que sean.
Esta proyección y tormento puede durar mucho tiempo, a menos que dicho chivo expiatorio cambie su número, se mude al otro lado del país o consiga una orden de alejamiento. Por supuesto, una vez que lo hacen, el abusador puede involucrar a familiares y amigos extendidos para que lo ayuden con su abuso. Insisten en que han sido terriblemente perjudicados por el chivo expiatorio y reclutan a otros para que los ayuden con el tormento continuo desde lejos.
Esto se conoce como reclutar “monos voladores”: al igual que esas amenazas voladoras utilizadas por la Malvada Bruja del Oeste de El Mago de Oz, harán lo que el abusador les ordene si el abusador no puede encargarse de las cosas por sí mismo.
El Colapso de los Cimientos
Muy a menudo, todo se desmorona una vez que el chivo expiatorio se marcha. El principal padre abusador puede comenzar a descargar toda su negatividad sobre su cónyuge u otros hijos, quienes son significativamente menos tolerantes que el chivo expiatorio. Como tal, los padres pueden terminar divorciándose y los hijos pueden optar por irse con el otro padre o mudarse por su cuenta.
Alternativamente, si se elige un nuevo chivo expiatorio que es más frágil mental o emocionalmente, puede desarrollar depresión o trastornos de personalidad, o simplemente derrumbarse por completo.
A veces, para evitar dividir al resto de la familia, todos intentarán atraer al chivo expiatorio de vuelta al redil, simplemente para que las cosas vuelvan a ser como antes. Alguien podría inventar una crisis que solo el chivo expiatorio puede solucionar o que necesita manejar “como una familia”.
Otros pueden intentar manipularlo o hacerle sentir culpable para que regrese. Cualquier cosa para que las cosas vuelvan a la dinámica abusiva con la que todos (excepto el chivo expiatorio) parecían estar cómodos hasta este momento.
La clave aquí es la palabra “parecían”. Muy a menudo, los demás miembros de la familia serán plenamente conscientes de lo que está sucediendo, pero saben que nada de lo que digan o hagan calmará la ira del abusador. A menudo hay resistencia por parte de estos otros miembros de la familia, ya sea pasiva o abierta, pero dicha resistencia nunca da como resultado un cambio duradero.
Por ejemplo, un abuelo puede castigar al padre abusivo por su mal comportamiento y terminar siendo gritado por interferir. Entonces el abusador redoblará la apuesta para demostrar que tiene el poder y la razón.
Los abusadores no renuncian al poder fácilmente.
Es importante señalar que el abusador principal a menudo hará un esfuerzo concertado para vigilar al chivo expiatorio después de que se haya ido. Pueden aparecer en su casa o lugar de trabajo sin previo aviso o acosarlo por teléfono o redes sociales. Hacen esto porque necesitan más munición para validar la idea de que todo lo que dijeron e hicieron a esta persona estaba justificado.
Una vez tuve una compañera de cuarto que era el chivo expiatorio de su familia y se mudó al otro lado del país para alejarse de ellos. Su madre narcisista y abusiva la llamaba regularmente a las 2 o 3 de la mañana simplemente para despertarla.
Incluso sorprendió a mi compañera de cuarto una vez volando a nuestra ciudad y apareciendo en su lugar de trabajo. Su madre armó una escena terrible y tuvo que ser escoltada fuera del edificio por seguridad, después de lo cual se hizo la víctima y culpó a mi compañera de cuarto por “humillación y crueldad injustificadas”.
El abusador se aferrará a su narrativa personal con cada fibra de su ser. Si no tienen esto como su fundamento inquebrantable, su autoridad familiar y sus delirios comenzarán a resquebrajarse.
Puede que hayas notado que las personas tienden a aferrarse a sus percepciones a toda costa, independientemente del daño que hagan a otros en el proceso. La mayoría lanzará gustosamente a su familia e hijos debajo del autobús para mantener intacta su visión de la vida, por muy descabellada que sea.
¿Qué Sucede si el Chivo Expiatorio Corta el Contacto?
Si el chivo expiatorio se niega a ser arrastrado de regreso al redil y en su lugar elige mantener cero contacto, las cosas seguirán desmoronándose en casa. Como se mencionó, los demás pueden intentar elegir un nuevo saco de boxeo para tomar su lugar, pero esto rara vez funciona.
Esto se debe a que dicho chivo expiatorio fue elegido por una razón muy específica. Por lo general, son el único miembro de la familia que representa una amenaza para el narcisista/abusador principal. Pueden ser de carácter fuerte y desafiantes, lo que socava la posición de autoridad suprema del abusador.
Alternativamente, le recuerdan al abusador aspectos de su personalidad/pasado que desprecia.
Finalmente, pueden representar una amenaza en términos de competencia. Un ejemplo perfecto de esto sería el hijo de voluntad fuerte de un padre narcisista o abusivo. El hijo adolescente puede mostrar signos de ser más alto, más fuerte o más inteligente que él. Dicho padre, en lugar de alentar a su hijo a lograr todo lo que es capaz de lograr, entra en un modo competitivo total. Humillará a su hijo, tratará de controlarlo y lo convertirá en el basurero de la familia para que no lo supere de ninguna manera.
Parte de esto es instintivo, ya que el padre sabe en el fondo que la adversidad fortalece a un individuo. Dicho esto, también hay que nutrir y cuidar a los niños a medida que maduran. Si el niño es castigado y humillado a cada paso, no habrá más que conflicto, lo que resultará en distanciamiento y pérdida general.
Cuando hay un chivo expiatorio designado en la familia, todos se acostumbran a tratarlo como tal. Los hermanos se desatarán con él para ganarse el favor del padre abusivo.
Mientras tanto, el padre habilitador (generalmente codependiente) quiere mantenerse en buenos términos con su cónyuge de pesadilla, por lo que no defenderá al que está siendo maltratado. Puede que no se impliquen por completo en el abuso. De hecho, pueden ser amables con el chivo expiatorio en secreto, dándole regalos o un trato especial cuando nadie más está mirando.
Sin embargo, una vez que el chivo expiatorio se ha ido, puedes imaginar cómo se desatará todo el infierno.
La mejor comparación es como lo que sucedería si el único inodoro de la casa desapareciera repentinamente. Solo puedes imaginar cómo la situación iría cuesta abajo muy rápidamente.
La dinámica abusador/chivo expiatorio puede ser francamente parasitaria en la naturaleza. Un parásito necesita a su huésped para seguir prosperando. Como tal, una vez que se corta el vínculo, el parásito (abusador) intentará saltar al siguiente huésped para continuar extrayendo la energía que necesita y tranquilizarse de que todavía tiene el control.
¿Qué Sucede Cuando el Chivo Expiatorio Tiene Éxito?
Piensa en los diversos cuentos de hadas que has leído a lo largo de tu vida y en cómo el personaje que es maltratado a menudo gana al final. Un chivo expiatorio familiar es a menudo el chico azotado/Cenicienta de su propia triste historia. Sin embargo, una vez que dejan a la familia y se marchan, las cosas tienden a mejorar para ellos.
Como ya no están siendo atormentados día y noche, tienen la oportunidad de vivir por sí mismos. Pueden determinar quiénes son y qué quieren, y dedicar su tiempo a hacer lo que aman en lugar de controlar los daños perpetuamente.
Pueden decidir continuar estudios superiores o encontrar un trabajo que los satisfaga. De repente, les va bien en la vida y los miembros de la familia pueden escucharlo.
En este punto, el abusador puede darse la vuelta y comenzar a tratar al chivo expiatorio mejor con la esperanza de beneficiarse de su éxito. En lugar de estar en el extremo receptor de torrentes de abuso y ejemplos de gaslighting, el chivo expiatorio puede recibir tarjetas o pequeños obsequios, llenos de notas nostálgicas sobre una o dos de las experiencias menos que insoportables que tuvieron juntos.
El niño herido dentro del chivo expiatorio podría querer desesperadamente creer que están siendo sinceros; que después de tanto tiempo, finalmente los ven y están listos para comenzar a tratarlos como a un miembro real de la familia, en lugar de como un simple saco de boxeo.
Si estás experimentando esto, no lo aceptes.
Esto se conoce comúnmente como “bombardeo amoroso” y es otra técnica que los abusadores utilizan para atraer a sus víctimas de vuelta al redil. Nada en la dinámica ha cambiado realmente, aparte del hecho de que han encontrado un nuevo uso para usted. No quieren una relación real y saludable contigo. Solo quieren que compartas tu éxito.
Si te encuentras lidiando con el bombardeo amoroso, mantente fuerte y mantén la distancia. Imagina cómo protegerías a tu hijo u otro ser querido si corrieran el riesgo de ser lastimados por idiotas egoístas y abusivos, y luego transforma esa energía protectora hacia tu propio bienestar.
En una nota similar, si quieres ayudar a los demás miembros de tu familia, asegúrate de que se haga de tal manera que el abusador no pueda interferir o beneficiarse de tu generosidad.
Por último, y es horrible tener que abordar este tema, ten en cuenta que tu abusador puede intentar sabotear tu éxito.
He escuchado historias de terror de antiguos chivos expiatorios sobre cosas que sus abusadores han hecho para interferir con su felicidad. Las personas que los maltrataron más cuando eran jóvenes se han puesto en contacto con sus empleadores para mentir sobre ellos o han presentado denuncias falsas ante la policía para tratar de meterlos en problemas.
Han interferido con sus relaciones románticas e incluso han tratado de hacer que los coloquen en instalaciones psiquiátricas haciendo afirmaciones falsas sobre inestabilidad mental, autolesiones o amenazas hacia otros.
Si no tienes contacto, es posible que desees hablar en privado con tus allegados (así como con tu empleador) para advertirles sobre el comportamiento de tu abusador.
El mejor tipo de éxito es vivir una vida feliz y auténtica.
El éxito se mide de muchas maneras diferentes, pero aparte de la riqueza monetaria, la fama u otro reconocimiento, uno de los mejores tipos de éxito es una vida feliz.
Dicho esto, puede ser difícil para muchos chivos expiatorios experimentar la verdadera felicidad sin ayuda. Muchos de ellos llevan cicatrices emocionales y heridas sin curar por haber sido horriblemente maltratados durante años.
Pueden tener una ira profunda hacia quienes fueron tan horribles e injustos con ellos, una gran ansiedad por la hipervigilancia o una culpa extrema por dejar a su familia a pesar del abuso.
Algunos pueden sentirse atraídos por los mismos tipos de abusadores con los que crecieron porque se sienten más cómodos en esos tipos de dinámicas. Otros pueden estar obsesionados con vengarse de quienes los dañaron, estilo “ojo por ojo”.
Ninguno de estos escenarios es fácil de afrontar y puede seguir causando daño con el tiempo. Esto es más bien como aferrarse a un carbón caliente que te sigue quemando, en lugar de aprender a dejarlo y alejarte.
Algunas personas cometen el error de tratar de demostrar su valía ante sus abusadores, pensando que algo se les grabará en la cabeza. No lo hará. De hecho, solo agregará leña al fuego y te causará más dolor a largo plazo.
Si has cortado lazos con tu familia y estás luchando contra la culpa o el daño duradero por no tener contacto, o si aún no te has ido y necesitas algo de seguridad de que estás haciendo lo correcto, considera hablar con un terapeuta. Muchas situaciones son mucho menos desalentadoras si tienes una mano amiga que te guíe a través de ellas.
Del mismo modo, ese terapeuta puede ayudarte a decidir cómo seguir adelante si otros miembros de tu familia intentan reconectar después de que el abusador ya no esté en escena. Sin duda, habrá sentimientos de resentimiento y traición por sus comportamientos pasados, por lo que depende de ti decidir qué papel(es) te gustaría que desempeñaran en tu vida, si es que hay alguno.
Preguntas frecuentes
¿Qué es un chivo expiatorio familiar?
Un chivo expiatorio familiar es la persona que recibe el peso del desprecio y el abuso dentro de una dinámica familiar disfuncional, generalmente siendo un niño forzado a desempeñar este papel por un padre narcisista.
¿Qué sucede cuando el chivo expiatorio se aleja?
Cuando el chivo expiatorio se aleja, la disfunción familiar aumenta, ya que los miembros restantes no saben qué hacer sin alguien a quien culpar. Tratan de usar al chivo expiatorio como un saco de boxeo a distancia y pueden recurrir a tácticas como el acoso o el reclutamiento de “monos voladores” para continuar con el abuso.
¿Cómo se desmorona la base familiar cuando el chivo expiatorio se va?
La base familiar puede desmoronarse cuando el chivo expiatorio se va, lo que lleva a un mayor caos y conflicto entre los miembros restantes. El padre abusivo puede intensificar el abuso hacia otros miembros de la familia, lo que lleva a un posible divorcio o salida de los niños del hogar.
¿Qué pasa si el chivo expiatorio mantiene el contacto cero?
Si el chivo expiatorio se niega a restablecer el contacto, las cosas seguirán desmoronándose en el hogar. Los miembros restantes pueden intentar elegir un nuevo chivo expiatorio, pero esto rara vez funciona porque el chivo expiatorio original fue elegido por razones específicas que no se pueden reemplazar fácilmente.
¿Qué pasa cuando el chivo expiatorio tiene éxito?
Cuando los chivos expiatorios dejan la familia y caminan por su cuenta, las cosas a menudo mejoran para ellos. Tienen la oportunidad de vivir para sí mismos, descubrir sus propios intereses y perseguir sus metas. Si tienen éxito en la vida, el abusador puede intentar mejorar su trato hacia ellos con la esperanza de beneficiarse de su éxito, pero es importante resistirse a esta táctica conocida como “bombardeo de amor”.
¿Cómo puedo protegerme de los intentos de sabotaje de mi abusador?
Si has cortado el contacto con tu familia, considera advertir a aquellos cercanos a ti sobre el comportamiento de tu abusador en caso de que intenten interferir con tu felicidad o éxito. Pueden mentir a tus empleadores, presentar denuncias falsas o intentar que te coloquen en instituciones psiquiátricas.
