Todos tenemos la capacidad de elegir. Podemos dejar que la vida nos pase por encima hasta que, un día, nos demos cuenta de que se acabó. O podemos establecer objetivos que nos guíen hacia las posibilidades. En concreto, los objetivos matrimoniales nos alinean y nos motivan en los momentos difíciles.
Tener un plan de ruta para nosotros y nuestras relaciones nos permite optimizar nuestra vida. Los objetivos nos proporcionan ese plan de ruta y, al mismo tiempo, refuerzan nuestra confianza en nosotros mismos.
Los estudios demuestran que los objetivos aumentan la motivación y la satisfacción personal. Lo mismo ocurre con los objetivos matrimoniales. Esto no se aplica solo a las empresas y las escuelas.
Como seres humanos, si no tenemos algo que perseguir, perdemos el interés. Lo mismo ocurre con los objetivos en una relación. Si olvidamos por qué estamos juntos, no hay nada que nos mantenga unidos después de que la chispa inicial se haya convertido en rutina.
Tipos de Objetivos en el Matrimonio
Son los sueños que tenemos para nuestras vidas. Son la visión de nuestro yo ideal hacia la que trabajamos. Sí, los objetivos matrimoniales son un delicado equilibrio entre objetivos individuales y de pareja.
Los objetivos de boda y el equilibrio entre los diferentes objetivos de una relación a medida que evoluciona son partes esenciales de la satisfacción conyugal. Esencialmente, los objetivos están impulsados por nuestras necesidades internas. Algunas son básicas, como la seguridad; otras son más complejas, como la necesidad de amor.
Según el psicólogo Abraham Maslow, estas necesidades, o la Jerarquía de Necesidades, tienen un importante elemento social. Los objetivos matrimoniales constituyen una gran parte de ese elemento social en el que aspiramos a convertirnos en un tipo particular de pareja y de persona casada.
El Impacto de los Objetivos en el Bienestar
En resumen, los objetivos matrimoniales tienen un gran impacto en nuestro bienestar. O bien los alcanzamos y nos convertimos en quienes nos esforzamos por ser, aumentando nuestro sentido de realización. O bien nuestros “objetivos de pareja joven” nunca se cumplen y entramos en un mundo de desarmonía y conflicto.
Cómo Utilizar los Objetivos para Fortalecer el Matrimonio
Establecer objetivos de pareja significa establecer expectativas. Nos aseguramos de hablar, por ejemplo, de los objetivos familiares de la relación. Si una pareja quiere tener varios hijos pero la otra no, es posible que exista un problema irreconciliable.
Fijar objetivos para parejas casadas es una forma fiable de mantener esas conversaciones sobre lo que queremos de la relación. Aunque, de forma crítica, no debemos sacrificar nuestros objetivos personales.
Todos tenemos diferentes objetivos en una relación y definir nuestros objetivos matrimoniales significa respetar esos diversos deseos. En general, un propósito matrimonial tiene que respetar a ambas personas y lo que la pareja quiere alcanzar.
Cómo Establecer Objetivos en Pareja
Comprender los diferentes tipos de objetivos matrimoniales. Estos 3 tipos son: compañerismo, crecimiento personal y objetivos instrumentales. El primero es donde las parejas encuentran el equilibrio entre el compromiso y la intimidad, respetando cómo cambia a lo largo de sus vidas.
Los objetivos matrimoniales de “crecimiento personal” consisten en apoyarse mutuamente para aprender, experimentar y evolucionar como uno mismo. Algunos psicólogos definen el amor como una extensión de uno mismo para nutrir el crecimiento del otro.
Por último, los objetivos instrumentales cubren todos los aspectos prácticos de la vida, como las tareas domésticas y las finanzas. Por favor, no subestimes el poder de las tareas del hogar, como te dirá el 25% de las parejas que se separan por ello.
Este estudio de la Harvard Business School confirma ese porcentaje y también nos dice que debemos pedir más comida a domicilio para reducir aún más el estrés de la pareja.
Ejemplos de Objetivos Matrimoniales
Es fácil perderse en la forma de alcanzar los objetivos matrimoniales, como planificar noches de cita y centrarse en lo positivo. En su lugar, pregúntate qué significan los “objetivos de pareja”. Significa definir objetivos compartidos que sean a la vez visionarios y realistas.
Considera los siguientes ejemplos de objetivos de relación al reflexionar sobre los detalles específicos de tu pareja.
1. Crecer Juntos
Uno de los objetivos clave de la relación para las parejas es acordar apoyar el crecimiento mutuo. Nunca dejamos de aprender, pero a veces necesitamos una caja de resonancia que nos ayude a procesar nuestras diversas experiencias.
2. Apoyar la Humanidad del Otro
Una gran lista de “objetivos de pareja” incluye recordar que ambos somos humanos. Aceptar los errores y las debilidades del otro no siempre es fácil. En su lugar, nos comprometemos a aprender a retener el juicio y apreciar las inseguridades y los problemas del otro.
3. Fortalecer los Valores
Una lista de objetivos de relación debe hacer referencia a nuestros valores fundamentales. Si nuestras creencias fundamentales son diferentes, nunca estaremos de acuerdo en los objetivos matrimoniales y nos prepararemos para una vida de conflicto.
4. Descubrir las Necesidades
Los objetivos de las parejas jóvenes difieren de los objetivos de las relaciones matrimoniales porque se encuentran en diferentes etapas de la vida. Por ejemplo, las parejas mayores tienden a estar más interesadas en el compañerismo, mientras que las parejas más jóvenes pueden estar más motivadas por el crecimiento personal.
Las discusiones sobre el dinero son una de las principales causas de divorcio. Es esencial hablar de tus creencias sobre el dinero. A continuación, debes acordar lo que quieres alcanzar e incluirlo en tu lista de objetivos matrimoniales.
Sé lo más específico posible, incluyendo cuántas casas, casas de ensueño para viajar y otras cosas que puedas desear. Por otra parte, quizá prefieras una vida sencilla con solo lo esencial.
6. Planes de Salud
Una lista de “objetivos de pareja” inteligente incluye lo que ocurre cuando ambos empiezan a envejecer. Aunque estas conversaciones nunca son divertidas, conocer los deseos del otro es esencial si uno de ustedes sufre una enfermedad debilitante. Además, podéis firmar un documento para garantizar que vuestros deseos se cumplan.
7. Sueños de Viaje
Muchos objetivos de boda incluyen planes de viaje exóticos. A veces incluso empiezan con la luna de miel. En cualquier caso, tendréis que presupuestar para ello. Aunque hablar de ello también os da una idea de las ansias de aventura del otro.
8. Objetivos Individuales
Los objetivos de relación para las parejas deben respetar los objetivos personales de cada uno. Esto incluye lo que quieres de tu carrera y cómo persigues tus aficiones. Incluso podrías incluir en este apartado la forma de relacionarte con los amigos y el tiempo a solas.
9. Visión para la Jubilación
Los objetivos futuros para las parejas no solo implican dinero y pensiones. También incluyen dónde vais a vivir y cómo vais a pasar vuestros días.
¿Uno de vosotros tiene el sueño de toda la vida de retirarse a una granja donde pueda tener un rebaño de ovejas? Querrás escuchar sobre los objetivos matrimoniales locos más pronto que tarde.
10. Gestión de Conflictos
En cuanto a los objetivos de relación matrimonial, la gestión de conflictos no es tanto un objetivo como un proceso. Esencialmente, el objetivo es seguir afinando el proceso de retroalimentación.
Entonces, ¿cómo tenéis intención de aprender de cada conflicto? ¿Qué estáis dispuestos a sacrificar y dejar pasar individualmente? Conocer las compensaciones de cada uno es igual de importante.
11. Desarrollar Rituales
Otros ejemplos de objetivos de relación incluyen el desarrollo de rituales especiales para cada etapa de vuestra vida. Por ejemplo, ¿cómo conmemoraréis vuestra primera casa, el nacimiento y la marcha de vuestros primeros hijos?
Desarrollar objetivos matrimoniales sólidos consiste en equilibrar el futuro con las actividades a corto plazo. Mantened un ojo en ambos mientras revisáis regularmente vuestros objetivos.
12. Integrar a la Familia y los Amigos
Muchos objetivos matrimoniales fracasan por la interferencia de otros. Los miembros de la familia extensa y los amigos bienintencionados tienen una forma de inmiscuirse en el matrimonio, pero no ayudan.
Tener objetivos familiares de relación que cubran cómo lidiar con vuestros diferentes círculos sociales y familiares es clave para establecer límites y respetar vuestras formas únicas de hacer las cosas.
13. Apreciar los Recuerdos
¿Qué son los objetivos en una relación si olvidamos por qué estamos juntos? Los recuerdos suelen reforzar los objetivos de relación matrimonial que tenemos juntos. Por lo tanto, encuentra formas de incorporar la forma en que guardaréis vuestras fotos y gestionaréis las publicaciones en las redes sociales en vuestras acciones de apoyo para vuestros objetivos.
14. Vivir el Momento
La intimidad y el compromiso son bases importantes para los objetivos de relación matrimonial. A menudo, esto significa vivir el momento sin detenerse en el pasado o pensar demasiado en el futuro.
A medida que envejecemos, esto se vuelve más natural a medida que tendemos a volvernos más sabios. Sin embargo, ¿cómo os apoyaréis mutuamente para crecer y ser más ecuánimes con los acontecimientos de la vida?
15. Perdón
Una lista de objetivos de relación debe incluir cómo perdonarse mutuamente. No podemos alcanzar nuestros objetivos para parejas casadas sin cometer errores en el camino. Entonces, ¿cómo estaréis agradecidos el uno por el otro independientemente de lo que pase?
Los objetivos en una relación dan un propósito al matrimonio. Nos dan algo a lo que aspirar mientras nos mantienen motivados.
Cómo establecer objetivos como pareja significa ponerse de acuerdo sobre cómo vamos a apoyarnos mutuamente en nuestro crecimiento personal mientras mantenemos a raya las tareas domésticas y las discusiones económicas. Los objetivos futuros para las parejas también incluyen definir cómo puede cambiar nuestra intimidad con el tiempo, pero que nuestro compromiso se mantenga constante.
Los ejemplos de objetivos matrimoniales incluyen técnicas para apoyar las necesidades, valores y sueños del otro. Nuestros lazos dependen de cómo apreciamos los recuerdos, aprendemos a perdonar y desarrollamos nuestros rituales. Los objetivos matrimoniales nos mantienen en el camino correcto durante los buenos, los malos y los tiempos difíciles.
Preguntas Frecuentes
¿Cuáles son los tipos de metas en una relación?
Camaradería, crecimiento personal y metas instrumentales.
¿Por qué es importante establecer metas en una relación?
Para guiarlos hacia posibilidades, alinearse y motivarlos a través de tiempos difíciles.
¿Cuáles son los beneficios de establecer metas en una relación?
Aumenta la motivación, la satisfacción personal y mejora la comunicación.
¿Cómo establecer metas como pareja?
Comprendiendo los diferentes tipos de metas de matrimonio, discutiéndolas abiertamente y respetando las metas individuales.
¿Cuáles son algunos ejemplos de metas de matrimonio?
Crecer juntos, apoyar la humanidad del otro, fortalecer sus valores, descubrir sus necesidades y establecer metas financieras.
