Si estás luchando por encontrar algo en lo que eres realmente bueno y disfrutas, puedes sentirte bastante desanimado y frustrado. Después de todo, saber en qué eres bueno puede impulsar tantas cosas en tu vida, desde tu carrera hasta tus intereses y pasatiempos.
¡Tenemos algunos consejos excelentes sobre cómo descubrir cosas en las que eres bueno, así que no pierdas la esperanza todavía!
Sigue nuestra lista y úsala como una guía para la autorreflexión. Si bien no podemos decirte en qué eres bueno, estamos bastante seguros de que tendrás una respuesta cuando termines de leer este artículo…
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1. Prueba muchas cosas, ¡y sé voluntario!
Si no sabes en qué eres bueno, es posible que no tengas idea de por dónde empezar a descubrirlo.
Para maximizar la cantidad de cosas en las que eres bueno, ¡tendrás que probar muchas cosas!
En última instancia, a menos que seas increíblemente talentoso (como un niño prodigio de piano de 4 años), es un juego de números. Eso significa que podrías probar 9 cosas y darte cuenta de que no son para ti, pero la décima simplemente encajará y te darás cuenta de que eres un experto en ello.
Puede que tengas que pensar un poco fuera de la caja…
Prueba una combinación de actividades creativas, como construir cosas, hacer arte, escribir, lo que realmente te apetezca.
Realiza algunas tareas prácticas. Comienza a crear hojas de cálculo para cosas aleatorias y juega con fórmulas; tal vez puedas codificar por colores un plan de comidas y agregar algunos formatos condicionales basados en el contenido de tu despensa.
Puede que parezca excesivo y un poco tonto, pero rápidamente descubrirás si disfrutas o no de este nivel de administración y organización.
De lo contrario, mantente activo: si sabes que te encantan los deportes, podrías disfrutar entrenando a un familiar o dando una sesión gratuita de entrenamiento personal a un amigo, solo por diversión. Es posible que descubras que en realidad eres genial corrigiendo su forma, motivándolos a superar el último ejercicio y generando ideas para entrenamientos.
Si puedes, dedica algo de tiempo al voluntariado. Sabemos que esta no es una opción para todos, pero realmente vale la pena explorarla, y por varias razones.
Es genial ser voluntario en general, ¡y cualquier organización que elijas estará feliz de tenerte! También te da la oportunidad de probar cosas nuevas sin la presión de tener que ser bueno en ellas porque tu trabajo depende de ello.
Dedica algo de tiempo al voluntariado con niños, animales, en una librería, con una organización benéfica centrada en acabar con las personas sin hogar, en lo que sea en lo que puedas participar.
Sin la necesidad de ser bueno, puedes relajarte en una gran variedad de tareas y ver qué funciona mejor para ti.
Si no encajas y no encuentras algo en lo que eres genial, te habrás divertido en el camino y habrás hecho una acción increíble en tu comunidad.
2. Dale suficiente tiempo a las cosas que pruebas
Muchos de nosotros queremos ese “clic” instantáneo, ¡el momento de ‘SÍ, esto es para mí!’
En realidad, darse cuenta de que eres bueno en algo proviene de mantenerlo por un período de tiempo.
Nadie va a ser perfecto en todo la primera vez que lo intenta: es brillante si lo eres, pero trata de tener expectativas realistas sobre este tipo de cosas.
Al darte algo de tiempo para probar cosas nuevas, estás liberando la presión que a menudo nos imponemos para ser buenos en todo. ¡Si eres perfeccionista, conocerás bien esa sensación!
En lugar de obsesionarte con si estás fallando o no dentro del primer día más o menos, hazlo con la expectativa de que necesitarás darle una buena cantidad de tiempo antes de ver o sentir algún resultado.
Piensa en ello como hacer ejercicio: después de un par de entrenamientos, es posible que te sientas un poco desanimado porque aún no estás definido. Sin embargo, sabrías que tienes que ser realista y esperar a que se convierta en algo en lo que te mantengas por un tiempo antes de obtener el nivel de resultados que deseas.
Del mismo modo, no dominarás todos los nuevos videos de entrenamiento o técnicas de levantamiento de pesas de inmediato, ¡y eso está bien! Lleva tiempo aprender a hacer cosas que son nuevas para nosotros, pero al final veremos resultados.
Intenta alejarte de la mentalidad de gratificación instantánea que tantos de nosotros tenemos en estos días.
Vivimos en un mundo en el que rápidamente nos desplazamos por fotos de “perfección”, deslizamos la pantalla para encontrar una cita en cuestión de minutos y pedimos comida que llega en 20 minutos. Estamos tan acostumbrados a obtener lo que queremos rápidamente que olvidamos que algunas cosas realmente llevan tiempo.
Date un respiro y mantente firme en algo antes de dejarlo. Una vez que haga clic, tendrás una nueva habilidad para toda la vida, ¡así que vale la pena tomarse tu tiempo!
3. Pregúntales a tus seres queridos en qué creen que eres bueno
Si te resulta difícil averiguar en qué eres bueno, ¡pregunta! ¡No hay vergüenza en preguntarles a tus seres queridos cuáles creen que son algunas de tus mejores características!
Pueden mencionar cosas que nunca considerarías o cosas que has olvidado que disfrutaste o en las que has tenido éxito.
El beneficio de esto es que estás obteniendo una opinión más objetiva. Estas personas recordarán cómo te sentiste en ciertos trabajos, diferentes tareas en las que prosperaste y desafíos que simplemente no se adaptaron a tu tipo de personalidad o estilo de vida.
Podrán ayudarte a descubrir qué podrías probar simplemente manteniendo una conversación contigo.
Es probable que te sientas bastante cómodo charlando con ellos, por lo que no te reprimirás en lo que dices. Como tal, es más probable que surjan algunos de tus pensamientos subconscientes que normalmente mantendrías en silencio. ¿Siempre has querido actuar pero has sido demasiado tímido para decírselo a alguien? Probablemente surja en este tipo de conversación, ¡y tu ser querido te dará un gran impulso de confianza para que lo intentes!
4. Evalúa tus evaluaciones laborales o universitarias
Una cosa que puedes hacer para averiguar en qué eres bueno es revisar algunas evaluaciones de trabajo antiguas, si las tienes.
Si tu jefe o gerente revisa tu desempeño, puedes echarle un vistazo para ver qué habilidades han destacado.
Es posible que hayan escrito notas como “excelentes habilidades de comunicación” o “brillante liderando al equipo”.
Este tipo de información puede ayudarte a dar forma a las cosas nuevas que pruebes. Es posible que te des cuenta de que en realidad eres muy bueno en la gestión de personas y luego puedes buscar oportunidades dentro de eso.
Si estás en la universidad, es probable que tengas una evaluación o valoración similar de tus profesores o catedráticos.
Incluso pueden estar abiertos a una charla sobre tu conjunto de habilidades; después de todo, están ahí para guiarte, ¡así que vale la pena intentarlo!
Envíales un correo electrónico o pregúntales después de clase un día. Es posible que vean cosas en tu comportamiento que tú no habrías notado, como lo genial que eres motivando a todos en los proyectos grupales o lo fantástico que eres en las presentaciones grupales o en las sesiones de juego de roles. ¡Toma estas ideas y corre con ellas!
No hay vergüenza en hacer cuestionarios en línea para este tipo de cosas, así que echa un vistazo a lo que hay ahí fuera.
Encontrarás algunos que preguntan sobre tu historial profesional hasta el momento, algunos que se centran en tus pasiones y otros que te brindan respuestas rápidas que revelan rasgos de personalidad o fortalezas y debilidades clave.
Por supuesto, estas pruebas no siempre son 100 % precisas, pero pueden brindarte orientación y algo en qué pensar.
6. Deja de pensarlo demasiado
Muchos de nosotros estamos tan interesados, y a veces desesperados, por encontrar cosas en las que somos buenos que nos obsesionamos demasiado con los pequeños detalles.
Queremos hechos y estadísticas, ¡respuestas definitivas que nos indiquen una dirección que cambie nuestra carrera y nuestra vida!
Esto puede darnos visión de túnel, por así decirlo, y significa que estamos tan obsesionados con ello que no podemos ver el panorama general.
En lugar de centrarte únicamente en esto, permítete disfrutar del proceso a veces.
Intenta pensar en lo que haces habitualmente que te gusta. Tal vez recibas cumplidos por los pasteles que horneas para tus colegas o la gente siempre comenta sobre tu estilo de vestir.
Puede ser que no te guste nada más que ver anuncios de televisión y señalar lo malos que son; ¡yo hago esto todo el tiempo, así que decidí seguir una carrera en publicidad y televisión, porque sé que soy bueno en eso y me importa lo suficiente como para mantenerme firme!
Tal vez siempre estás ayudando a tu amigo con su proyecto de bricolaje; es posible que seas un experto con una herramienta eléctrica y tengas un gran instinto de diseño. ¡Haz algo con eso!
7. Revisa tus requisitos laborales
¿No estás seguro de en qué eres bueno? Revisa el anuncio de trabajo o la descripción de tu puesto actual, así como los puestos que has tenido recientemente.
Es posible que te des cuenta de que siguen apareciendo los mismos requisitos. ¡El hecho de que hayas logrado mantener múltiples trabajos que todos requieren que seas bueno presentando o que tengas experiencia en contabilidad demuestra que estas son tus fortalezas!
Cuando dejas de concentrarte tanto en lo que quieres ser bueno, a menudo olvidas las habilidades que ya has perfeccionado simplemente haciéndolas mucho y disfrutándolas lo suficiente como para seguir adelante hasta que seas un profesional.
8. Considera los anuncios de trabajo
Buscar listados para un trabajo que no tienes también puede ser realmente útil. ¡A menudo olvidamos las cosas en las que somos buenos y podemos hacer porque estamos tan acostumbrados a hacerlas! ¡Revisa algunos anuncios de empleo y mira las habilidades necesarias para algunos de ellos!
Es posible que veas un trabajo que requiere a alguien con experiencia en el comercio minorista, y luego recuerdes el verano que trabajaste en una tienda y lo mucho que lo disfrutaste, o cuántas veces ganaste ’empleado del mes’.
Mira qué desencadena tu memoria y recuerda que algunas de nuestras fortalezas pueden no haber sido utilizadas recientemente, ¡pero siguen ahí!
9. Olvídate del dinero o los aspectos prácticos
Cuando pensamos en nuestras fortalezas, nos centramos en sus aspectos prácticos.
Puede que seas increíble dibujando, pero siempre lo descartas como algo en lo que eres bueno porque no paga las facturas. Eso no significa que no sea algo en lo que sobresalgas.
Abandona las “condiciones” de ser bueno en algo (como que te paguen por hacerlo o que seas famoso por tener un talento) y concéntrate en las cosas que realmente puedes hacer muy bien.
Esta lista será muy diferente a la lista que tienes en la cabeza. A menudo nos centramos en habilidades relacionadas con la carrera y olvidamos que nuestros pasatiempos también cuentan como habilidades.
¿Trabajas en estadística pero pasas los fines de semana creando adornos a mano? ¡Eso es porque eres bueno haciendo adornos a mano!
No descartes algo como una fortaleza solo porque no se siente como una habilidad práctica.
10. Habla con un especialista en carreras o orientación
Por supuesto, ¡siempre existe la opción de conversar con alguien que realmente sabe lo que hace!
No tengas miedo de hablar con un especialista en carreras, en cualquier etapa de la vida en que te encuentres.
Existe la idea errónea de que los consejeros de orientación son solo para estudiantes universitarios o recién graduados. En cambio, aprovecha este recurso y acepta el apoyo adicional.
A diferencia de preguntarles a tus amigos, esta persona aún no sabrá nada de ti. Cuando hablamos con amigos sobre cosas, no nos molestamos en completar los “vacíos” porque ya saben todo lo que estamos hablando.
Por ejemplo, podemos decir “¡Oh, recuerda ese trabajo que tuve cuando tenía 20 años, no quiero volver a hacer eso!” y nuestro amigo recordará, por lo que no necesitaremos entrar en detalles.
Un consejero de orientación no sabrá los detalles adicionales de antemano, por lo que podría solicitarlos. Eso podría llevarte a decir “Bueno, odiaba tener que administrar un equipo de personas”, esto les ayudará a descubrir cosas que no disfrutas para que luego puedan explorar lo que sí disfrutas.
Podrías decir “Bueno, odiaba tener que administrar un equipo de personas, pero fue genial poder organizar el turno, en realidad. Olvidé cuánto amaba toda la planificación”, esa es una revelación que podrías no tener con alguien que te conoce realmente bien, y puede desencadenar una conversación completamente nueva que de otro modo no habrías tenido.
De repente, tu consejero de orientación puede recomendarte una carrera en planificación de eventos o gestión de proyectos, ¡y eso es algo que de otra manera podrías no haber descubierto!
Como probablemente puedas deducir, no existe una forma única o una solución rápida cuando se trata de descubrir en qué eres bueno. En cambio, se necesitarán varios enfoques, algunas conversaciones abiertas y mucha paciencia.
Recuerda que absolutamente eres bueno en muchas cosas; es posible que no todas sean carreras profesionales que generen miles de millones de dólares, pero eso no significa que no cuenten como habilidades que tienes.
Al conversar con personas que te conocen mejor y con personas que no te conocen en absoluto, puedes tomar medidas para descubrir qué habilidades tienes.
Es normal tomarse un tiempo para ser bueno en las cosas, así que no te decepciones si pruebas algo nuevo y aleatorio y no lo perfeccionas en 5 minutos.
Date la oportunidad de ser bueno en algo, ten fe en ti mismo y no tengas miedo de seguir probando cosas nuevas. ¡Algo hará clic y habrá valido la pena el tiempo y el esfuerzo!
Preguntas Frecuentes
P1: ¿Por qué siento que no puedo encontrar mi “cosa”? R: Es normal sentirse inseguro al buscar tus habilidades. Prueba diferentes actividades y da tiempo para que tus talentos se desarrollen.
P2: ¿Cómo puedo descubrir mis habilidades? R: Prueba diversas actividades, como voluntariado, tareas prácticas y actividades creativas. Pide comentarios a tus seres queridos y evalúa tus evaluaciones laborales o universitarias.
P3: ¿Por qué es importante ser paciente al encontrar mis habilidades? R: Mejorar en algo lleva tiempo. Evita la gratificación instantánea y persiste en las actividades que disfrutas o en las que ves potencial.
P4: ¿Cómo puedo superar el exceso de pensamiento al buscar mis habilidades? R: Enfócate en disfrutar el proceso. Observa lo que haces regularmente y lo que recibes elogios. No te obsesiones con encontrar habilidades que generen dinero o fama.
P5: ¿A quién puedo acudir para obtener ayuda para encontrar mis habilidades? R: Considera hablar con un asesor profesional, como un orientador profesional, un entrenador o un consejero. Ofrecen apoyo personalizado y pueden ayudarte a identificar tus fortalezas y debilidades.
