¡Puedes aprender a ser insensible y despiadado siguiendo estos pasos! Pero hay alternativas más saludables para tener un corazón frío y vivir una vida mejor.


1. Por qué te duele y por qué está bien sentir dolor

2. Eres sensible y deberías amarte por ello

3. ¡A la gente le importa, simplemente fingen que no!

4. El primer paso para aprender a perder tus emociones fuertes


5. Cómo ser insensible y de corazón frío

1. Reduce tu empatía

2. Deja de ser el consejero de todos

3. Deja de internalizar

4. Evita las situaciones socialmente estresantes

5. Ponte a ti mismo en primer lugar

6. Intenta escuchar sin sentimientos

7. Rompe con el drama

8. Limpia tu entorno

9. Evita la impotencia

10. Buscar la validación de los demás

11. Disculparse y obsesionarse

12. Ira implosiva

13. Distráete momentáneamente

14. Medita

15. No des poder a los pensamientos malsanos

16. Suelta el control


6. Cómo ser insensible en una relación

7. Aprender a ser insensible y despiadado frente a aprender a controlar y entender tus emociones

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